SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 769928

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
Wygląda na to, ze naprawa samochodu pochłonie znaczą cześć mojego budżetu (nie ma dużej różnicy kwotowej czy będę naprawiać stary czy też kupię nowy silnik). Dlatego już nie bawem w mim dzienniku małą rewolucja: "Tydzień Studencki" a w nim dania i desery, któe nie obciążają zbytnio nadwątlonego budżetu! %)
Dziś na obiad poszła wątróbka. Zamiast OREO kupiłem też delicje, które były w mega promocji. Na jutro mam zamówioną po znajomości dobrą i tanią wołowinę (18zł / kg), ale w kolejne dni już nie będzie takich rarytasów.

Trening za to bardzo udany. W overhedach poszło 80kg x 2, w zasadzie mogłem zawalczyć o 3 powt, ale nie bardzo miałbym gdzie sztangą rzucić więc odpuściłem. Jutro DNT. Rano zabawa w paleo, jak się uda to zdradzę na czym ów zabawa polega

To tyle w telegraficznym skrócie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22399 Napisanych postów 32859 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 403165
U mnie wyjadanie resztek z lodówki już trwa, może podłapię jakąś inspirację przed wypłatą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349860
jak chcesz oreo to daj adres na prv, mam cały karton, no może już pół bo rozdaję każdemu kto wpadnie.
3

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Usunięty przez faftaq za pkt 1 regulaminu
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
...
Napisał(a)
Usunięty przez Koniu151 za pkt 1 regulaminu
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349860

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Usunięty przez faftaq za pkt 1 regulaminu
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
...
Napisał(a)
Usunięty przez Koniu151 za pkt 1 regulaminu
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349860

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94722 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
oreo jest nie smaczne

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 326 Napisanych postów 1603 Wiek 35 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 50249
Nie mogę tego w znaleźć, więc zapytam ;) ile tej witaminy D przyjmujesz? Ogólnie jakie jest na nie zapotrzebowanie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
VVizard89 poczytaj stronę 74 i wstecz.
Zapotrzebowanie wynika z niedoborów w organizmie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Seminarium z L. Nortonem - zapytanie

Następny temat

[BLOG] CZAJA MASA IF

WHEY premium