[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

Oho, czyli jednak był poruszany ten temat. Trudno ogarnąć pod nawałnicą postów. Dzięki bardzo i sorry


Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-10-15 15:42:29

Dziś drobna obsuwa, bo miałem przedłuzoną wizytę w warsztacie samochodowy, No i własnie - tu z ciekawostek poza żywieniowych i nietreningowych: wczoraj zostawiłem auto w warsztacie do regulacji, ale w zamieszaniu zapomniałem powiedzieć o dwóch najwazniejszych rzeczach, które nalezy naprawić. Jak wróciłem do domu przypomniałem sobie o tym, więc wykonałem tel i poinformowałem obsługę o tym co jest do zrobienia.Otrzymałem info, że na dziś wszystko będzie naprawione. Dziś jak przyjechałem okazało się, że w warsztacie była jeszcze jedna toyota corolla - innego właściciela i jemy wykonano moje naprawy. Ciekawe czy się ucieszył

od kilku dni jest spis treści na pierwszej stronie jakby ktoś tego jeszcze nie zauważył :D.

faftaq

..... Dziś jak przyjechałem okazało się, że w warsztacie była jeszcze jedna toyota corolla - innego właściciela i jemy wykonano moje naprawy. Ciekawe czy się ucieszył

czyli w myśl zasady klient nasz pan, nieważne czy popsute czy sprawne skoro zapłaci - proponuje poszukać innego serwisu

kuba_n

faftaq

..... Dziś jak przyjechałem okazało się, że w warsztacie była jeszcze jedna toyota corolla - innego właściciela i jemy wykonano moje naprawy. Ciekawe czy się ucieszył

czyli w myśl zasady klient nasz pan, nieważne czy popsute czy sprawne skoro zapłaci - proponuje poszukać innego serwisu

Niestety, często tak jest lub coś co jest zepsute, nie uda im się zlokalizować i wymienią coś innego i co? I trzeba i tak zapłacić bo panie no qrwa przecież robota... Krew mnie zalewa gdy patrze na tych januszy motoryzacji. Sam byłem na praktykach w takim zakładzie, 0 poszanowania dla cudzej własności, nap*****lanie młotkiem to podstawa, szefie ten wahacz nie wejdzie, jak nie wejdzie, j**nąć pare razy młotkiem w koło, wygiąć i wejdzie. Także ostrożnie ze swoimi samochodzikami :). Ja ogólnie znalazłem jedynego godnego mechanika, 50 km odemnie ale i tak warto w porównaniu z moimi w okolicy...

Ja tam na w/w mechaników zły nie jestem, przynajmniej nie ze względu na wspomnianą pomyłkę (z tego co wiem drugi właściciel toyoty dostał ozonowanie klimy gratis - a ja je zamawiałęm dla siebie, a co z wymianą pewnego drobiazgu - nie wiem).
MI np. zdażyło się wysłać kiedyś dietę nie tej osobie co trzeba Zrobiłem też wiele innych błędów w swojej pracy zawodowej. Poza tym literówki w artykułach które piszę to zmora, której nie mogę wytępić nawet jak czytam art po kilka razy (choć jest postęp ale ciagle daleko mi do doskonałości)
Nie stresuję się jednak zbyt mocno ani swoimi błędami (staram się nad nimi po prostu rzetelnie pracować), ani tym bardziej cudzymi (bo raczej nie zakładam złej woli) i przez to mam mniej kortyzolu i łatwiej buduję masę
Prywatnie uważam, ze w PL dużo się stresujemy na włąsne życzenie, wyklinamy na innych, narzekamy, ciągle nam coś nie pasuje, bo "żyjemy w takim a nie innym kraju" - i wszystko pod to podpinamy (a przecież moglibyśmy żyć w Zimbabwe i tam byłoby mniej kolorowo). W efekcie mścimy się na własnym zdrowiu i psujemy sobie samopoczucie, a życie przecież jest tylko jedno i sami odpowiadamy za to jak je przeżyjemy. Może brzmi to trochę górnolotnie jak na wątek o mechanice pojazdowej, ale to w sumie dobry pretekst by wskazać, że praca nad sylwetką to nie tylko trening i dieta, ale też podejście do życia ))

A co do dziennika: prawdopdobnie wypiski nie zdążę dziś zrobić bo jestem mega do tyłu ze zobowiazaniami, dopijam kawę i wracam do pracy


Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-10-15 20:42:02

Święte słowa.

Take IT easy.

Tadziu nie od dziś wiadomo że psycha i nastawienie do życia albo może bardzo pomóc albo zaszkodzić.


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-15 20:46:37

Z tymi kolorami w Zimbabwe bym polemizowała ;) światło i temperatura swoje robi :D no i tam nie ma problemu z niedoborem D3 ;).

faftaq czesto jadasz warzywa krzyzowe ? powoduje one rzekomo niedoczynnosc tarczycy czy cos, prawda to jestes specem w te klocki. sadzisz ze te warzywa moga powodowac obrzek sluzowaty jesli sa stosowane w nadmiarze?

Solar - dokładnie. W głowie jest początek

Crewliq - nie jestem zainteresowany polemiką w tej sprawie

Stretz - problemem może być bardzo wysoka konsumpcja tych warzywm, to ma miejsce np w dietach kulturystycznych gdzie brokuł jadany jest na półsurowo po 3 - 4 x dziennie 7 dni w tyg. W dłuzśzej perspektywie, zwłąszcza jak podaż jodu jest niska (bo nie ma ryb i soli w diecie) to jest potencjalnie niebezpieczne. Ale kwestią kluczową jest częstotliwosć i dawka. Sama obecność tychże warzyw nie jest żadnym problemem, bo o kazdym produkcie można powiedzieć coś złego.

Mi się generalnie bardzo nie podoba to, że od pewnego czasu z każdej strony strzaszy się nas żywnością. Popularyzacji ulegają teorie (i autorzy), którzy straszą jedzeniem, a to fatem, a to weglami, a to nabiałem, a to glutenem, a to łączeniem produktów ze sobą, a to margaryną, a to cholesterolem, a to fruktozą, a to solą, a to łososiem, a to pangą, a to mlekiem, etc... Nie dajmy się zastraszyć...