superblake
czyli jak dzisiaj troche popaliłem sobie ? (zero nikotyny miały olejki) to nic sie nie stało ? i nie pogorszą się wyniki ? a co do tego zielonego.. to było na początku wakacji, więc do tej pory raczej już nie ma wpływu ;d
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
1188
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17623
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33473
Napisanych postów
23499
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278783
Smażona pierś z kurczaka w panierce wychodzi w tabeli 100gr -280kcal.
A jak policzyć smażoną pierś z kurczaka na oliwie z oliwek z panierki ale z płatków owsianych??
Gotowana piers ma 150 kcal na 100 gr.
Zabieram sie za obiad i mam dylemat co wybrac
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-10-01 14:52:23
A jak policzyć smażoną pierś z kurczaka na oliwie z oliwek z panierki ale z płatków owsianych??
Gotowana piers ma 150 kcal na 100 gr.
Zabieram sie za obiad i mam dylemat co wybrac
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-10-01 14:52:23
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17728
Napisanych postów
132266
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1461160
proponuje się zastanowić nad postępowaniem, bo popadniesz w jakieś schorzenie, się przejmujesz e papierosem, czy mięso przed a po mrożeniu ma 20g wagi więcej itp.
monkey22 rozbij na czynniki pierwsze.
monkey22 rozbij na czynniki pierwsze.
2
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
1188
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17623
anubis84proponuje się zastanowić nad postępowaniem, bo popadniesz w jakieś schorzenie, się przejmujesz e papierosem, czy mięso przed a po mrożeniu ma 20g wagi więcej itp.
monkey22 rozbij na czynniki pierwsze.
okej.. czyli rozumiem ze nic się nie stanie, ale więcej i tak już nei zapale
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33473
Napisanych postów
23499
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278783
Teraz na redukcji potrzebowałem 6 miesiecy konkretnych ćwiczen aby zaniedbania całego życia zamienic w widoczny kaloryfer to czy jak przez zime bede masował 5 miesiecy i sie zaleje w jakims stopniu to czy następna redukcja bedzie łatwiejsza niz ta obecna 6 miesieczna czy tak samo za kazdym razem ciezko jest wydobyc kaloryfer
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
1188
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17623
http://sklep.kuchnieswiata.com.pl/product-pol-407-Sos-Tabasco-Hot-Habanero-60-ml.html
Ma ktoś wartość kaloryczną dla tego sosu ?
Ma ktoś wartość kaloryczną dla tego sosu ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
1188
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17623
czy jak wezmę te kilka kropel.. 
to nie wliczać ? xd
to nie wliczać ? xd...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12176
Napisanych postów
160766
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235755
Bez przesady. Nie jestes zawodnikiem w okresie redukcji
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
1188
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17623
oki, sory za takie durne pytania.. :d ostatnie zadam... jak takiego e-papierosa sie pali ( olejki 0 nikotyny) tak codziennie, to wpływa to jakoś na wyniki ? z ciekawosci oczywiście pytanie
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33473
Napisanych postów
23499
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278783
monkey22:D:D spamTeraz na redukcji potrzebowałem 6 miesiecy konkretnych ćwiczen aby zaniedbania całego życia zamienic w widoczny kaloryfer to czy jak przez zime bede masował 5 miesiecy i sie zaleje w jakims stopniu to czy następna redukcja bedzie łatwiejsza niz ta obecna 6 miesieczna czy tak samo za kazdym razem ciezko jest wydobyc kaloryfer
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
Poprzedni temat
witam chciałbym zobczyć czy to dobrze:)
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- 441
- 442
- 443
- 444
- 445
- 446
- 447
- 448
- 449
- 450
- 451
- 452
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- 458
- 459
- 460
- 461
- 462
- 463
- 464
- 465
- 466
- 467
- 468
- 469
- 470
- 471
- 472
- 473
- 474
- 475
- 476
- 477
- 478
- 479
- 480
- 481
- 482
- 483
- 484
- 485
- 486
- 487
- 488
- 489
- 490
- 491
- 492
- 493
- 494
- 495
- 496
- 497
- 498
- 499
- 500
- 501
- 502
- 503
- 504
- 505
- 506
- 507
- 508
- 509
- 510
- 511
- 512
- 513
- 514
- 515
- 516
- 517
- 518
- 519
- 520
- 521
- 522
- 523
- 524
- 525
- 526
- 527
- 528
- 529
- 530
- 531
- 532
- 533
- 534
- 535
- 536
- 537
- 538
- 539
- 540
- 541
- 542
- 543
- 544
- 545
- 546
- 547
- 548
- 549
- 550
- 551
- 552
- 553
- 554
- 555
- 556
- 557
- 558
- 559
- 560
- 561
- 562
- 563
- 564
- 565
- 566
- 567
- 568
- 569
- 570
- 571
- 572
- 573
- 574
- 575
- 576
- 577
- 578
- 579
- 580
- 581
- 582
- 583
- 584
- 585
- 586
- 587
- 588
- 589
- 590
- 591
- 592
- ...
- 593
-
Następny temat
Trening tricepsa i pleców
