Nowe życie - DT julcziik

Koncert ;) nie zle masz swoj zespół?

No ciekawe jak nam urosłaś ;)
Coś te omlety za suche - brakuje na nich/ w nich owoców/ polewy !;)

Super, że koncert się udał.
Powodzenia przy kolejnej próbie;)

grasz na perkusji ? podziwiam.

perkusja super sprawa też coś tam grałem kiedyś ale priorytetowo różne bębny- do dzisiaj zawsze lubię popukać po biurku do jakieś dobrej muzyki

Występ się udał to najważniejsze, też miałem jeden występ na dniach miasta supportowałem na bębnach mały zespół- wiem jaki to stres :P

Ja co najwyżej potrafię sobie po czole, ale to też umiejętność, prawda

Niestety nie potrafię grac a żadnym instrumencie , a tak mi się podoba gitara elektryczna

Zmieniony przez - Iccana w dniu 2015-01-15 19:41:07

A ja w ogóle nie mam poczucia rytmu czy tam słuchu , nawet na spinningu nie potrafię kręcić pedałami do muzyki :D haha

Doris na zdjęciu tego nie widać, ale jest przesmarowany miodem ;)
Roli własny zespół? Może kieeedyś
Chodzę do szkoły muzycznej i nasz nauczyciel stworzył cuś takiego :)



15.01.2015
DNT

TRENING




MISKA
1. 60g płatki owsiane, 15g słonecznik, 15g WPC, 20g wiórki kokosowe, 30g rodzynki, łyżeczka kakao
2. 60g płatki owsiane, 120g jajka, 10g miód
3. 65g ryż brązowy, 85g pierś z kurczaka, 5g oliwa z oliwek, warzywa

4. Tortilla: 80g mąka żytnia, 85g pierś z kurczaka, 5g oliwa z oliwek, warzywa
5. 60g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 20g orzech włoski, 10g wiórki kokosowe, jogurt naturalny, kakao


SUPLE
omega 3
witamina C
witaminy i minerały
2g monohydrat kreatyny (po śniadaniu)



Dzień jakiś taki do d.py. Od rana pada deszcz, boli mnie głowa i bonusowo leci mi z nosa. Musiałam przerwać raz interwały, bo myślałam że będę miała w tym całą twarz

Moje draże z dzisiaj. Pochwalę się, wszystko z UNS’a


Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-15 20:39:42

Ładnie wygląda ta pierś :)
Własny zespół fajna sprawa, dopóki za dużo % nie ma xD wiem po sobie XD powodenia ;)!

Aaaa no to i tak fajnie od czegos trzeba zaczac

cześć Julcziik :) wpadłam się przywitać, pamiętam Cię z innego działu