SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 196012

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 479 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9550
Dostałem same tabletki za free, także ciężko mi powiedzieć skład.:)

NSNP

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12072 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
daj 2

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No j.w. Dawaj dwie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 479 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9550
mdma85, zrozumiałem Twój przekaz, dobrze dam po dwie. :D

Zmieniony przez - zawodnik1 w dniu 2014-02-06 23:42:46

NSNP

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 379 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2369
dobryy
Mam gainer w którym jest 2 g kreatyny na 100g - ale on z wodą jest tak niedobry że mieszam go z mlekiem i teraz nie wiem czy to dobrze bo kreatyna z mlekiem nie bardzo a do tego mam swoją kreatynę którą tak samo ja gainer ładuje po treningu - i nie wiem czy to sie wszystko nie ,,gryzie '' ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
Wlicz odpowiednią ilość krety do bilansu dziennego i tyle. Np po treningu pijesz 100g gainera czyli dokładasz 3g mono/jabłko co tam masz.

Możesz tego gainera pić z mlekiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jw smialo pij z mlekiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 379 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2369
no ale tłuszcz z mleka podobno osłabia w bardzo dużym stopniu wchłanianie kreatyny więc picie kreatyny z gainerem rozpuszczonym z w mleku po treningu nie ma sensu - dobrze to rozumiem ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
"podobno"
to akurat mit ,więc możesz spokojnie pić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 482 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13583
czy w BCAA powder hi teca jest miarka ? bo nie mogę znaleźć :/
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Yoha a posiłek

Następny temat

chce urosnac 3-5cm

WHEY premium