chmieeelu
smarowanie się oliwką przed treningiem zapobiega powstawaniu rozstępów ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
5346
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51568
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
5346
a w jaki sposób można się zabezpieczyć przed ich powstawaniem?
...
Napisał(a)
DreamEvil
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
nie ćwiczyć 
...
Napisał(a)
FighterSSJ
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
18405
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78720
Każdy rozstęp to postęp 
A tak serio to jak chcesz to robić przecież nie wiesz gdzie Ci wyskoczą chcesz całe ciało smarować
?
A tak serio to jak chcesz to robić przecież nie wiesz gdzie Ci wyskoczą chcesz całe ciało smarować
?Never give up!
Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
5346
DreamEvilnie ćwiczyć
ani śmieszne ani pomocne ;] po co komentujesz skoro nie odpowiadasz na moje pytanie ?
chodzi o smarowanie klatki piersiowej oraz bicepsów ponieważ tam jest chyba największe prawdopodobieństwo ich powstania, co z resztą widać po ludziach na siłowni
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51568
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a ja mam w okolicy biodra :) no i na bicku. Ale to jeszcze z okresów otłuszczenia nadmiernego.
Jak nie będziesz rósł za szybko to będzie ok
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-10 14:38:11
Jak nie będziesz rósł za szybko to będzie ok
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-10 14:38:11
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
18405
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78720
czemu na klatce i bicku mi tam nigdy się nie pojawiły na największe mam na plech i na nogach mam ale mniejsze 
Never give up!
Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51568
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Na plecach przeważnie największe się pojawiają.
...
Napisał(a)
Yates
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
724
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8563
To jakie te ZMA mozecie polecic, chodzi o jak najmniejsze tabletki, bo mam z tym problem, jak pewnie wiele innych osob. Jestem osoba dosc aktywna: 3 razy w tyg. siłownia, 3 razy w tyg. basen dość intensywnie i 2 razy w tyg. trening na worku bokserskim.
Zmieniony przez - Yates w dniu 2013-11-10 14:51:22
Zmieniony przez - Yates w dniu 2013-11-10 14:51:22
Poprzedni temat
dietaa !
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Rozkład WW i T i B.
