...
Napisał(a)
witam,
jestem świeżym użytkownikiem i mam podstawowe pytanie.
produkt powinienem wazyc po ugotowaniu czy przed?? dajmy na to ryż, saszetka suchego ma 100g , ugotowana saszetka bedzie o wiele cięższa... jaką wagę umieszczam w dzienniku żywieniowym ??
Zmieniony przez - czakus84 w dniu 2013-11-05 17:33:04
jestem świeżym użytkownikiem i mam podstawowe pytanie.
produkt powinienem wazyc po ugotowaniu czy przed?? dajmy na to ryż, saszetka suchego ma 100g , ugotowana saszetka bedzie o wiele cięższa... jaką wagę umieszczam w dzienniku żywieniowym ??
Zmieniony przez - czakus84 w dniu 2013-11-05 17:33:04
...
Napisał(a)
wszystko ważysz przed ugotowaniem przykłąd ryży dajesz 100g czyli saszetkę po ugotowaniu bedzie to samo bo naciągnie około 200g wody, pierś np odwrotnie po zrobieniu będzie mniej ważyć bo podczas obróbki traci wodę.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
jest smaczne ale jak dietetycznych? na redu czy mase? na to 2gie bardziej... pamietam zw ma wegle I od groma kcal z oliwyy.
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok
...
Napisał(a)
Na redukcji. Nie ma wogole na tym pudelku opisanych wartosci.. wedlug tej strony http://www.tabele-kalorii.pl/ to glownie kalorie z tluszczu tylko pytanie jakiej jakosci to tluszcze?
...
Napisał(a)
Skoro nie ma napisanych to ja bym nie wziął. Lepiej zrobić samemu tym bardziej że proste i zdrowe.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Raczj pesto dajesz dla smaku a nie całe opakowanie na raz, nie przejmuj się zbytnio.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Wiesz 90gr -500kcal wedlug tej stronki ktora wyslalem wyzej. Ale racja przepis jest banalny zaczne robic sam.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Łyżeczką tego nie jadasz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Wysokobiałkowe leczo
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Naleśniki z cycem kuraka
Polecane artykuły