Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.

nie ma takiej potzreby ale jak znasz to można wlepić bo nieraz fotki czy jakieś inne urozmaicenia są wpisywane.

anubis84

Killaz006 masz zamiar ugotować pierś obtoczyć w panierce i podsmażyć? Czy po prostu chodzi Ci o to ze wyjmujesz z wody i chcesz podsmażyć jak tak to ok ale robienie panierki nie wiem po co.

Piłka https://www.sfd.pl/Ser_topiony_z_twarogu-t869300.html

Fighter jw łustsze mięso, lub pierś do tego warzywka polane olejem lnianym. Lub po prostu zjedz omleta.

z tym że o3 przed treningiem nie za bardzo się nadaje chyba ;p a co do omleta to białka jajek są dłużej wchłanialne z tego co wyczytałem, myślałem nad tym tłustszym mięsem tylko jakim?

Zr ob sobie wieprzowinę lub wołowinę z cukinią.

Jak zamrozić paprykę? Tzn jak ją pokroić wcześniej, bo wyczytałem, że jeżeli zamroże całą to później lipa z nią bedzie ;P

najlepiej w kostkę

w kostkę i np do pojemnika jakiegos?

krojenie warzyw powoduje ultenianie witamin. Więc jak ją będziesz jadł to już wiekszości nie bedzie.

To jak np robie sałatkę i kroje warzywa to tracę wszelkie witaminy? I jak z tą papryką w końcu? Jak ją zamrozić?

utleniają się ale nie wszystkie, ludzie bez przesady żeby zastanawiać się czy opłaca się kroić warzywa czy jeść "w całości"

Musisz jeść całe.. najlepiej prosto z ziemi nie myte ani nie obierane wtedy najwięcej mają witamin :D Jak robisz sałatkę to czym sie przemujesz? Co innego jak te warzywa pokroisz i zostaiwsz a co innego jak zjesz od razu :) Ja bym się tym nie przejmował na twoim miejscu. Po prostu staraj się zjadac wszystkie kupione warzywa i nie odstawiaj ich "naruszych" i problem z głowy.