SięNiePoddawaj
Dzieki kiszczak, sog
...
Ekspert
Szacuny
487
Napisanych postów
1512
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
111193
...
czakus84
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
42 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
558
witam,
jestem świeżym użytkownikiem i mam podstawowe pytanie.
produkt powinienem wazyc po ugotowaniu czy przed?? dajmy na to ryż, saszetka suchego ma 100g , ugotowana saszetka bedzie o wiele cięższa... jaką wagę umieszczam w dzienniku żywieniowym ??
Zmieniony przez - czakus84 w dniu 2013-11-05 17:33:04
jestem świeżym użytkownikiem i mam podstawowe pytanie.
produkt powinienem wazyc po ugotowaniu czy przed?? dajmy na to ryż, saszetka suchego ma 100g , ugotowana saszetka bedzie o wiele cięższa... jaką wagę umieszczam w dzienniku żywieniowym ??
Zmieniony przez - czakus84 w dniu 2013-11-05 17:33:04
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
wszystko ważysz przed ugotowaniem przykłąd ryży dajesz 100g czyli saszetkę po ugotowaniu bedzie to samo bo naciągnie około 200g wody, pierś np odwrotnie po zrobieniu będzie mniej ważyć bo podczas obróbki traci wodę.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Arkaida
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1787
Witam,
co sadzicie o zielonym pesto z lidla? Nadaje sie to jako skladnik dan dietetycznych ?
Zmieniony przez - Arkaida w dniu 2013-11-06 15:26:02
co sadzicie o zielonym pesto z lidla? Nadaje sie to jako skladnik dan dietetycznych ?
Zmieniony przez - Arkaida w dniu 2013-11-06 15:26:02
...
lordknaga
Doradca
Ekspert
Szacuny
7410
Napisanych postów
17790
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
407234
jest smaczne ale jak dietetycznych? na redu czy mase? na to 2gie bardziej... pamietam zw ma wegle I od groma kcal z oliwyy.
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1787
Na redukcji. Nie ma wogole na tym pudelku opisanych wartosci.. wedlug tej strony http://www.tabele-kalorii.pl/ to glownie kalorie z tluszczu tylko pytanie jakiej jakosci to tluszcze?
...
__Logan__
Ekspert
Szacuny
167
Napisanych postów
4456
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
65802
Skoro nie ma napisanych to ja bym nie wziął. Lepiej zrobić samemu tym bardziej że proste i zdrowe.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Ekspert
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Raczj pesto dajesz dla smaku a nie całe opakowanie na raz, nie przejmuj się zbytnio.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1787
Wiesz 90gr -500kcal wedlug tej stronki ktora wyslalem wyzej. Ale racja przepis jest banalny zaczne robic sam.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Ekspert
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Łyżeczką tego nie jadasz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Wysokobiałkowe leczo
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Naleśniki z cycem kuraka
