TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!

progres na plecach i barkach u Raczka widoczny na pierwszy rzut oka, reszta sie opyerdalała co widac

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-04-02 13:32:29

nie wiem czy gdzieś było ale z ciekawości raszek, hekade ile wzrostu? U przy i mariana wiem bo to wyjadacze w dziennikach.

175

ps. powinni was wyyebac z tego tematu 0 oceny , tylko szitek cos tam sie wypowiedział na temat progresu / regresu
jak ktos wypiske wrzuci to jest wieksze zainteresowanie temat niz tym podsumowaniem

Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-04-02 14:56:10

Tak własnie obstawiałem że raszek albo hekade będą mieli największy progres.

Na hekade stawiałem bo zaczynał mase po redukcji, a na raszka bo chyba z tego co pisał to miał jakąś przerwe w treningach i zaczynał.

Zdecydowanie raszek najlepszy progres.

To wkoncu Marian widac u mnie jakiś ten progres czy stwierdzasz ze lipton ?

no ładnie panowie u kazdego widoczne postępy ;) wykorzystujecie z supli maksa ,oby tak dalej ! ;) pozdro.

panowie a kto teraz zaczyna redu , a kto dalej masuje?

wszyscy redu, ja masa

No każdy zrobił ładny progres raszek najlepiej

Hekade

To wkoncu Marian widac u mnie jakiś ten progres czy stwierdzasz ze lipton ?

nie no widac progres, tylko myslałem ze jak po redu to bedzie jeszcze wiekszy.

minus masy jest taki że pomimo dołozynych tych paru kg to tego tak nie widac na zdj bo jest wiekszy bf%

a już w koncowej fazie masy w ogóle przykład ja albo prz :P

norbi3011cule

panowie a kto teraz zaczyna redu , a kto dalej masuje?

pisałem już chyba z 5 razy

że ja póki co ani masa ani redu, kwiecien przejsciowy a od maja redu.