WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.

temat działu:

Sztuki Walki

Ilość wyświetleń tematu: 1450589

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 39 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 332
Geng
Ktoś wie jak to jest na SP jak np.jadą ode mnie z wku 4 osoby do jednego centrum to wszystkich ulokują w jednym pokoju czy losowo?


Przydzialy sa raczej losowe. Wiesz, z niektorych wiekszych miast moze przyjechac i 30 osob. Wiec raczej nikt nie bedzie debatowal jak tu zrobic zeby mogli sie oni trzymac razem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 49 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 395
Ja juź jestem gotowy, jeszcze tylko paste do butów porządną musze kupić. Jaką polecacie do desantów ?


Zrobiłem sobie test na 3km dziś, poprawa o 26 sekund (z 13.27 na 13.01). Idzie do przodu


Zmieniony przez - Jakobson1997 w dniu 2016-09-02 21:48:52
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 14 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 618
tez mam okolo 13 min i na dzis wydaje mi sie bardzo trudno osiagnac pulap ponizej 12 min caly czas trenuje pod te normy do 6bdsz
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 802 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11706
ja poniżej 12 spokojnie robię, ale mało ważę, a to dużo daje. Olejcie siłownie i zajmijcie się sprawnością, a efekty będą lepsze ;)

Masa wam w niczym nie pomoże
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 41 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 546
U mnie sprawność różnie zależy od dnia. Ja stosowałem się do wymogów WSO,czyli 21 podciągnięć 1km poniżej 3 min., itd. Teraz troszkę gorzej bo masa poszla :D Jednak w normach do JWK Lubliniec mieściłem się na 5. Co do mojego zapytania o te centrum. Dzięki za informacje dobrze, że ten temat istnieje bynajmniej można się czegoś dowiedzieć z kilku źródeł. Nie chciało mi się w te pierdy wierzyć, dlatego wiem, że zawsze ktoś tu odpisze, pozdro i powodzenia bo czasu już nam zostało niewiele :)


Zmieniony przez - arczi_meister w dniu 2016-09-03 02:06:36
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 266
Mam pytanie jak przyjadę w długich włosach nie będzie problemu ? Będzie fryzjer na jednostce który mnie obetnie,czy lepiej we własnym zakresie się obciąć ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19
Ja idę w poniedziałek do fryzjera , tam pewnie kolejki będą . Wale na łyso oczywiście
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 3182 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 46081
Ja ważę jakieś 96-98kg i jest na pewno różnica w bieganiu z kimś kto kto waży 60-70kg :D


Zmieniony przez - Geng w dniu 2016-09-03 09:16:58
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 21 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 911
Mi kilometr zajmuje około 5 min .... czytam te wasze wypowiedzi i nie powiem jest mi głupio ;p I zastanawiam się teraz czy dam przy takich ludziach jak wy radę.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 39 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 332
domino0
Mi kilometr zajmuje około 5 min .... czytam te wasze wypowiedzi i nie powiem jest mi głupio ;p I zastanawiam się teraz czy dam przy takich ludziach jak wy radę.


Nic sie nie przejmuj i olej to co tutaj ludzie pisza. Ja zaczynajac swoja SP biegnac na 3 km mialem tylko jeden cel. Nie zeby zrobic jakis tam fajny czas tylko zeby dobiec... O niczym innym nie myslalem. I jakos sie udalo dobiec majac prawie 16 minut. Po 4 miesiacach szkolenia robie czasy ponizej 12 minut wiec da sie? Da sie. Ludzie ktorzy praktycznie sie nie podciagali zaczeli robic 14-16 drazkow wiec to czego nie przyniesiesz z cywila to mozesz nauczyc sie juz na jednostce. Tylko sie po prostu staraj i nie daj sie zlamac:)
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zdjecia z: Puchar Polski Sumo 28.09. 2013 r. Warszawa

Następny temat

Poszukujemy trenera okolice między Krk a Kato.

electro
Polecane artykuły