...
Napisał(a)
no to posiłek niemal na miare El_giganta ! hehe
Akcja MASA
Dziennik:
http://www.sfd.pl/[DT]_tomekkurek-t985911-s19.html
...
Napisał(a)
Bezprzesady z tym giganetem Może źle ważyłęm czesiek kurde może macie racje , albo twój talerz jest mały
...
Napisał(a)
Paker to ważysz to przed czy po ugotowaniu ? bo sprawdzałem i ryż przed waży 100g, a po ugotowaniu ponad 3 razy więcej (320g) :D
Akcja MASA
Dziennik:
http://www.sfd.pl/[DT]_tomekkurek-t985911-s19.html
...
Napisał(a)
Wszystko waży się przed obróbką termiczną więc nie wiem co to za pytanie
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Po , to sie wk***iłem to lipa jest bo dużo mniej kcal wsycam takim razie , tylko jak go mam zwazyć przed jak nagotuje sobie na pare dni..
...
Napisał(a)
HAHAHAHAHA śmiechłem :D
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Kacper, zważ przed ugotowaniem. Potem zobacz ile waży całość i podziel na równe porcje Albo gotuj sobie codzień D
...
Napisał(a)
Ja sam sie śmieje No ale jak tu wszystko wazyć przed ugotowaniem ( miecha wyjdzie więcej to dobre przynajmniej) jak cała rodzinka je .. na gotowanie codzień czasu mało
Poprzedni temat
JerzuXXX - show must go on
Polecane artykuły