ja zacząłem pierwszy cykl krety i po2dniach zachorowałem tzn gardło mnie boli i mam katar z cyklem jade dalej bo pewnie za ~4dni mi przejdzie o 10 ide na siłke , a na lekcje niestety nie pojde bo mi przelozyli na 11.45 i nie wyrobie sie z siłką wtedy kojot fajnie wygladasz ;) edit: jednak siłke sobie dziś odpuszcze :[[[[ bo mi starsza [...]
ja tez mam takie wrazenie ze miesnie sflaczały ale jak mówisze wszytsko zybko wraca do normy jka sie zaczyana treningi to dobrze chociaz w sumie ja codziennie słodkiego nie jem ja tez pierwszy cykl miałem 7tyg i tez na mono teraz planuje max 8tyg tylko jeszcze nie wiem kiedy zaczne ale nie wykluczone ze od zaraz
Sorry troche nie na temat, ale nie chce zakladac nowego artykułu. Cwicze regularnie mozna powiedziec 1,5-2 lata. Wlanie kupilem Top Mass i kreatyne monohydrant. To bedzie moj pierwszy cykl kreatynowy. I mam banalne pytanie: Przeczytalem juz z 50 postow o kreatynie i naprawde nie wiem bo glosy sa 50% na 50%. A mianowice czy dawkowac w treningowe [...]
[...] nie pamiętam jak wtedy mierzyłem waga przed 70,5 po 76,5 Fotki : przed/po część fot była robiona w piątek, foty z plecami chyba we wtorek, a nuki wczoraj Był to mój pierwszy cykl, coś tam przymasowałem i się z tego cieszę Pzdr. PS: proszę moderatora o zmianę tematu na: ' dominiklbn/Dziennik - OD SUCHARA DO KAFARA, podsumowanie cyklu str [...]
[...] do końca sierpnia. Musze dokupic jeszcze cos na estro i na odblok. poradzcie Mi jak to rozegrac. To 1 cykl. Zmieniony przez - Qdi w dniu 2018-02-11 17:58:18 Czyli Twoj pierwszy cykl ma trwac pol roku? niektorzy swoj pierwszy cykl ciagna pare lat juz xD Dokup butle propa i daj 100mg pon/sr/czw to wyjdzie Ci ze 13tyg i na pierwszy cykl [...]
[...] do końca sierpnia. Musze dokupic jeszcze cos na estro i na odblok. poradzcie Mi jak to rozegrac. To 1 cykl. Zmieniony przez - Qdi w dniu 2018-02-11 17:58:18 Czyli Twoj pierwszy cykl ma trwac pol roku? niektorzy swoj pierwszy cykl ciagna pare lat juz xD Dokup butle propa i daj 100mg pon/sr/czw to wyjdzie Ci ze 13tyg i na pierwszy cykl [...]
Heja.Jestem na pierwszym w życiu cyklu ,tesc cyp 250mg/e5d, nie długo będzie mijał trzeci miesiąc więc teoretycznie powinienem kończyć cykl. bo widze w "poradnikach" że pierwszy cykl powinien trwać 12-16tygodni. jak wy to widzicie? bo ja czuje że dopiero nie dawno teść pokazał swoje mocne strony, tak wiec szkoda bylo by schodzic jak dopiero sie [...]
Witam mam 17 lat 9 miesiecy stazu, myslalem sobie zrobic pierwszy cykl kreatynowy ALE czy robic go teraz czy poczekac rok?? Bo teraz bedzie pare 18 i jak skoncze cykl i przyjda imprezy 18 to efekty po cyklu moga pojsc na marne po alkoholu a pierwszy cykl podobno daje najlpesze efekty. To jak przeczekac ten rok czy robic juz cykl??
Azazelll masz 20 lat za soba na silowni. ja przygotowalem odpowiedz na cytuje -albo że podj** dużo oxy mam tego świadomość chce zrobić pierwszy cykl solo(ions) mam pewny środek więc proszę was o pomoc. Wiec przyjolem zalozenia ze ma to byc cuting - pierwszy cykl w zyciu i ze gosc boi sie igiel. Innymi slowy opisalem mu moje za i przeciw oraz [...]
A co powiecie na pierwszy cykl z omka??ok7-8 shootow... Da to cos? Podkreslam- moj pierwszy taki cykl...Wzrost 173, waga 71, bic 37, wyciskanie 101 (ale troche czasu minelo i ok 102- 103 by poszlo)... Nie chce za bardzo zyskac na wadze.... wystarczylo by ok. 2 kg w zupelnosci. Chodzi o wyciskanie i wyglad... Moze ktos doradzic?? Zmieniony przez - [...]
[...] dzieje ? Ja nie zadałem pytania jak się odzywiać, albo "Czy dieta jest ważna". I nie szukam środka który odwali za mnie całą robote, tylko takiego który jest odpowiedni na pierwszy cykl. Tu jest temat o koksie a nie o diecie. Informacji o odżywianiu szukam w dziale odżywanie, tutaj chce odpowiedzi na pytania : -jakie środki dobre na początek [...]
/SFD/Images/2015/12/31/135fd43909ed4a5d8b5f60b51beaffde.png Piatek, dzien treningowy. Skonczylem wczesniej prace, cale szczescie, poniewaz kolejna noc zarwana przez noge... budzilem sie z 4x w nocy i nie bylo latwo zasnac... na szczescie ogolne samopoczucie jest ok, suple pomagaja w regeneracji mimo krotkiego snu ;-) Najnowszy filmik remi, gosc [...]
Temat nie jest jeszcze aż taki stary więc się wypowiem. Odnośnie pierwszych zdań autora dot różnic między mono a jabłczanem. Branie supli a w szczególności krety ce****ę się tym, iż z każdym nast podejściem działanie słabnie. Osoby które biorą 1szy raz mono czują niezłą bombę później przerzucają się na jabłczan i mają efekty zbliżone, zawód i te [...]
[...] marketingiem. I Cudownym sposobem suplementów też to nie omija. Zauważ, że często ludzie ktorzy najpierw kupują creapure powiedzmy hiteca, pozniej kreatynkę inko spor i pierwszy cykl sobie chwalą - drugi nie. Przecież właśnie o to pytam. Dlaczego tak się dzieje, raczył byś może odpowiedzieć? Ja sugeruje że coś z niektórymi może być nie tak. [...]
[...] a nie powtarzaly pozniej zalyszana teorie. "To chyba wczesnie i ostro zacząłes" nie tak wczesnie jak niektorzy na forum i nie zaczynalem od sterydow, moj pierwszy cykl to bylo 16 primobolanow po ktorych zlapalem 7-8kg "Czy temat tej pracy nie dotyczy przypadkiem Ciebie ??" - napewno popelnilem pare bledow [...]
Nie wiem na co się zdecydować 1. Plan przedstawiony na górze Gdzie pierwszy cykl Ph jest w raczej masowy a ja to trochę dieta zmienię bo boje się że mi czasu.nie starczy na gubienie faktu z czym zawsze miałem problem. Da się na podobno pH gubić FAT i iść do góry z mięskiem ale ja nigdy nie dopinalem diety eystarczajaco.i z tym mogę mieć problem. [...]
[...] i pod koniec lutego sie za nia biorę tazke mógłbym przy okoazji wyprobowc i opisac dla innych tenb produkt. Oto linki do moich zdjęc przez poltora miesiąca jak skonczylem pierwszy cykl na mase, teraz jestem na drugim cyklu i uzbieralo sie masy jeszcze wiecej no i tłuszczyka tez zdjecia bede robil jak skoncze cykl czyli za 3 tygdonie. [...]
Chlopaki jesli cokolwiek to proszte o merytoryczne argumenty, a nie o przedszkole. Po pierwszy niech najpierw ktos zaznaczy ze ma doswiadczenie z IGF, jego slowa uznam wtedy za powazne. Inaczej to wybaczcie ale to jest wlasnie takie sobie pi.erdo.lenie. Z calej teorii nie wynika wcale ze IGF jest jakimkolwiek cudem...gdyby ten cykl mial leciec bez [...]
Azazelll masz 20 lat za soba na silowni. ja przygotowalem odpowiedz na cytuje -albo że podj** dużo oxy mam tego świadomość chce zrobić pierwszy cykl solo(ions) mam pewny środek więc proszę was o pomoc. Wiec przyjolem zalozenia ze ma to byc cuting - pierwszy cykl w zyciu i ze gosc boi sie igiel. Innymi slowy opisalem mu moje za i przeciw oraz [...]