[...] rozpiszę cykl + dodatki: Cykl będzie składać : 1tydzien -1tab 2tydzien-2tab 3tydzień-3tab 4tydzień-3tab 5tydzień-2tab 6tydzień-1tab Uważam,że to będzie dobry system jak na pierwszy cykl.Ale słucham waszych uwag. Do każdego brania będę brał osłonę na wątrobę- Essentiate forte 1 tabb metki= 1 tab osłony, ktory będę brał razem z metanabolem . Bym [...]
[...] strzal susty cykl wygladal tak 1-6 kazdy 5 dzien strzal 6-8 kazdy 3 dzien strzal jak zrobic odblok czekam teraz 21 dni i chcial bym sie odblokwac clomidem i nolv/tomx pierwszy dzien 100mg clomidu i nastepny 50 przez 3 tyodnie do tego 20 mg nolv / tomx . I kiedy zrobic badania po 21 dniach czy terazz po ostatnim strzale . I jeszcze jedno [...]
Witam, mam dla was pytanko banalne a dla mnie kłopotliwe gdyż zakupilem sobie na pierwszy cykl (saw, kredke universal, bcaa activlaba) i teraz jak to rozłożyć(brać) w dni DT i DNT? Stale na silownie uczęszczam dwa lata, przez ten okres żadnych odżywek, jest to mój pierwszy cykl. Dietę posiadam od początku przygody z siłownia, bylem na tzw [...]
[...] za szczere odpowiedzi :-) Interesują mnie tylko odpowiedzi osób, które zaczęły swój cykl zanim skończyły 19 lat. 1. Ile masz lat? 2. Ile miałeś lat, gdy zacząłeś swój pierwszy cykl (proszę o odpowiedzi tylko osoby, które zaczęły koksować przed ukończeniem 19 lat)? 3. Jak wyglądał Twój cykl (co brałeś, w jakich dawkach, ile trwał cykl, czy [...]
[...] znaleźć zadowalajacej mnie opinii, tak jak w temacie co jest lepsze zależy mi na poprawie siły dynamicznej przy uderzeniu, trenuje 6 razy w tyg przewiduje cykl 8tyg mój pierwszy cykl na cm3 bardzo pozytywnie mnie zaskoczył poprawiłem sie na płaskiej o 20 kg od 100 do 120 co jest dla mnie kosmosem ponieważ przez ostani rok miałem poprawe 5 [...]
Witam, Odrazu po nowym roku planuje swój 3 cykl kreatynowy. Może napisze po pare słów o poprzednich. A więc: pierwszy cykl no mono Olimpa do którego sie bardzo przyłozylem.(czyli dobra dieta i co najważniejsze bardzo ją trzymałem) poszło mi ok 7kg masy, +2 cm w obwodzie ramienia i troche siły. Drugi cykl to resztki mono+TCM, Diete wtedy szczerze [...]
Witam , ćwiczę troszkę na siłce i mam zamiar rozpocząć swój pierwszy cykl Myślałem nad takim czymś : L-glutamina + Białko ostrowia 1800g. +Kreatyna vital-max 300g. Cykl trwał by 30-40dni Ale przeczytałem artykuł pewnego człowieka na forum i dowiedziałem się ,że tylko 10% glutaminy jest dostarczane do mięśni z tych odżywek, i każdy tutaj nawet [...]
Witam mam 20 lat na siłowni trenuje juz ponad 2 lata. Mam zamiar 6 listopada zaczac pierwszy cykl na ssa nad którym dlugo sie zastanawialem i dokladnie go sobie planowalem. Znam podstawy treningu i diety. Na pierwszy cykl wybrałem mete rosyjska. Mam zamiar ja zjesc w nastepujacy sposób 1-10mg 2,5-15mg. Oczywiscie mam ułozona diete dokupilem [...]
Hmm jako ze to moj pierwszy post na tym zacnym forum tak wiec pierwsze co chcialem powiedziec to poprostu kulturalne DZIENDOBRY :) Nastepnie przechodzac do sedna ... staz treningowy mam okolo dwuletni lecz suplementacje zaczalem stosunkowo niedawno, jakis czas temu skonczylem cykl na nitrobolonie II i byl to moj pierwszy cykl na suplach. Teraz [...]
[...] Ćwicze juz wlasciwie 2 rok, wiadomo, na poczatku były błedy, teraz głównym celem moich cwiczen jest masa. Poniewaz mialem zastój, po 1,5 roku cwiczen postanowilem rozpoczac pierwszy cykl na krecie (olimp Mono). Ważyłem 70 kg, po 4 tygodniach jest 73 kg, jeszcze pociagne 2 lub 3 tygodnie, może się uda dojść do 75 kg. Dietę trzymam dość dobrą, [...]
[...] 114 -udo: 66 -talia: 85,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to pierwszy cykl 8. TRENING: fbw 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12-14 12. TENDENCJA DO [...]
[...] kg 3. WZROST: 175 cm 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:125 -udo:65 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: leci siódmy rok 6. DIETA: dopięta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - pierwszy cykl metanabol 100tab - drugi cykl metanabol 200tab i propionat 20ml 8. TRENING: daje z siebie 110% 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]
[...] , nigdy nie nazekałem na siłe 180 wycikskanie ,200 wioslownie w opadnie 320 x2 przysiad ale nie o to chodzi , problem polega na sylwetce nie jest taka jak powinna być , mój pierwszy cykl po 15 latach trninku 10 deca durablolin 1e7d i testosteron prolongatum 1e5d całość 10 deki i 15 testosteronu plus odblok i tak prawdę mówiąc to na kreatynie [...]
Witam. Chciałbym aby ktoś w miarę mądry i rozsądny napisał mi czy poniższy cykl będzie ok? Podkreślam nie jest to mój pierwszy cykl Mam: 2 flakony Boldenox Flor Medico 200mg/1ml 10 paczek Testosteron Prolo Jelfy 100mg/1ml 200 Metki Tajlandzkiej BD 10mg 1. meta 5Tab.e/d, Bold 300mg e/w, test 300mg e/w 2. meta 5Tab.e/d, Bold 300mg e/w, test 300mg [...]
No wiec postanowilem wziasc 18strzalow primabolanu, zaczynam od 100 w pierwszy tydzien, reszta po 200 i koncze w ostatni tydzien 100. Czyli lacznie 10 tygodni. Cykl zrobie sobie w maju, ale teraz mam kase i chce juz zapas zrobic po zimowej cenie. Pytanie co dolaczyc do primki>? Sugerowano mi 250 tescia na tydzien , ale wole cos mniej szkodliwego, [...]
[...] jak 60% kalorri bede dostarczal z tłuszczy? Jak wy to robicie że jecie po 4, nawet 5 tysiecy kalorii dziennie i nie łapiecie "smalcu"? Wiek 26 lat, waga 88, wzrost 185, pierwszy cykl w zyciu. Wyniki siłowe przyzwoite (nie zalezy mi na nich, chodzi mi tylko o estetyke). Jak można żreć tyle i nadal łapać "dobry miesięń" bez zalania? Z czego [...]
Czesc Na dniach zacznę pierwszy raz w moim życiu przygode z saa Obecnie bedzie to moj pierwszy cykl i bedzie skladal sie z : 6 tyg , Testovis , 100mg e2d I teraz mam pare pytan odnosnie pierwszego strzału Mianowicie : - pierwszy strzał wykonuje w dzien treningowy , beztreningowy ? - strzał ma sie odbyć : z rana , po posilku po treningoym , [...]
[...] a wiadomo na zdrowiu nie będę ,,oszczędzać,, tylko tak pytam doświadczonych w tym temacie żebym wybrał jak najlepiej :) Pozdrawiam P.S Proszę nie pisać że bezsensu cykl solo itp bo to mimo wszystko pierwszy cykl, po długiej przerwie wcześniej leciał testo, i myśle że będzie dobrze... Zmieniony przez - Dekker_Fun w dniu 2013-06-11 00:56:22
[...] squash stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: thermo fat burner (trec), bcaa, cutting edge ilość dni wolnych od kreatyny: to pierwszy cykl przewidziane finanse na cykl: b.o. uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: kilkuletni, z przerwami, obecnie od ponad 6 miesięcy regularne treningi [...]
Witam, zdecydowałem się już dawno na pierwszy cykl, teraz dopinam szczegóły. Po ogarnięciu potrzebnego info zamierzam pójść tym cyklem: test enan e5d -> 10 iniekcji w czasie trwania cyklu: Arimidex 0,25mg co 3 dzień, pod ręką w razie potrzeby Tamoxifen PCT: clomid - pierwsza tabletka po 2 tygodniach od ostatniego wbicia , dzień pierwszy 200 mg, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
