muscle

Zapisuję się do konkurencji Muscle Up. Waga: 74kg Wzrost: 173cm

Zgłaszam znajomego na Muscle Up challenge. "Młody" 178cm,77kg

Do poczatku eliminacji coraz mniej czasu-chętnych zapraszam do udziału albo w muscle up albo w dwuboju-gdzie kto widzi wieksze szanse.. Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-18 12:21:19 Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-18 12:23:05 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6820870f37bf4a9fbf37e27087d8833c.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-18 [...]

[...] juz nikt sie nie dopisał....Też jeszcze liczyłem na jakiegoś "czarnego konia"...:) Kończymy zapisy a od jutra już można wrzucac filmy z zaliczeniami wybranych konkurencji. muscle up startują: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2be055cc2463404dbdc1370e5a04851a.jpg dwubój startują: Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-28 22:24:49 [...]

Ryzygnuje z Muscle upów i chce zmienic kategorie na dwuboj Nick : Godles , waga 82kg 182cm Zmieniony przez - Pydek w dniu 2013-03-05 19:39:59 Zmieniony przez - Pydek w dniu 2013-03-05 19:42:14

Mam na sprzedaż: Flex-sierpień i październik z 1998r Muscle-maj 2002r Iron-czerwiec 2002 Muscle +fitness -czerwiec 1997 Moje gg.1450148

A ty co byś polecił? ja ostatnio zastanawiałem się czy zamawiać muscle milk ale mam dylemat co wziąć, Muscle Milk czy 100% whey protein.

[...] known as the hard-core cutting and hardening agent of choice for top professionals. It?s popularity is unquestionable because it has the unbelievable ability to harden the muscles, increase vascularity, and to help your muscle strength skyrocket. It is also a #1 pre-contest androgen, because it will help eliminate water retention without [...]

[...] This is a reputation built on results and backed up by much medical research, something that can be claimed about few supplements. The most abundant amino acid in human muscle tissue, glutamine use is strongly indicated in periods of trauma and stress. Post-surgical conditions, wasting diseases such as cancer and trials involving stress [...]

[...] jest potrzebne. Jak to mówią w wiosłowaniu jednorącz ciężar nigdy nie jest taki, żeby nie mógł być większy. Tutaj nie ma pracy delikatnej, izolowanej nastawionej na mind muscle tu ciężar i mocna robota grzbietem robi porządny efekt dla pleców. Dłoń to tylko zaczep do ciężaru ;-) Jak będę mógł coś pomóc to pisz śmiało :-)) resztę filmów [...]

Piątek-26.02.2021 Dzisiaj nie mój dzień,może w pracy spoko ale na treningu już jakoś mega ospały. No ale poszło dosyć elegancko :-) Jutro jednak do pracy a później wpadną jakieś zakupy itp :-) DIETA DT 1. B 40g T 10g 2. B 40g Ww 80g T 5g 3. B 40g Ww 100g T 0g Shake pre 5g kreatyny + 2-3G tauryny + 10g eaa Intra Shake 5g kreatyny + 15g eaa 4. [...]

Piątek-12.03.2021 Z rana praca,po pracy szybkie zakupy w Biedrze i około 10kg kury kupione %-) Późnie wpadł trening, mega udany :-) Plecy jak zawsze ładnie przetyrane :-D Jutro z rana praca a później odpoczynek i ładowanie baterii na niedziele :-) DIETA DT 1. B 40g T 10g 2. B 40g Ww 60g T 5g 3. B 40g Ww 80g T 0g Shake pre 5g kreatyny + 2-3G [...]

Sobota-10.04.2021 Dzisiaj całkiem spoko dzień,trening też poszedł dobrze :-) Jutro rano do pracy,po pracy szybkie zakupy i odpoczywam :-P W niedziele z rana raport a później Push. DIETA DT 1. B-50g, T-15g 2.B-50g , WW-40g , T-5g 3.B-50g, WW-60g 4. B-50g,WW-80g 5.B-50g, WW-40g, T-10g B-250g, WW-220g, T-30g TRENING Pull 2 1.WIosło nachwyt [...]

Piątek-14.05.2021 Dzisiaj dosyć cięzki dzień,w pracy troche pracy fizycznej było,później wpadł szybki trening. No poszło w miarę okej. Później malowanie pokoju i powoli trzeba spać bo jutro znowu napięty grafik :-P Jutro mimo napiętego grafiku wpadnie Push :-) DIETA DT 1. B-50g, T-15g 2.B-50g , WW-40g , 3.B-50g, WW-60g 4. B-50g,WW-80g 5.B-50g,, [...]

[...] się FBW i cały dzień walczę między crossfit a FBW . Na tą chwilę przystopuję z dziennikiem i wrócę tu za pół roku i podejmę walkę z crossfit . Do tej pory będę robił FBW Tomka dopóki będzie progres + nauka muscle up , ćwiczeń dynamicznych itp. Jeśli w tym fbw się zatrzymam przejdę na 5x5 . Dzięki wszystkim za wsparcie , do zobaczenia .

Moja cała oferta http://www.sfd.pl/temat232175/ Poniżej cena za sztukę to 2,5 PLN: MUSCLE & FITNESS 57 sztuk MUSCLE 71 sztuk IRON 21 sztuk FLEX 49 sztuk FLEX 11 sztuk AMERICAN Poniżej cena za sztukę to 1,5 PLN: KULTURYSTYKA i fitness 46 sztuki KULTURYSTYKA i fitness SPORT DLA WSZYSTKICH 37 sztuki Poniżej cena za sztukę to 1 PLN: LADY [...]

mavrik mam muscle development naco ci?

jak musisz uważać na pas to nie przedawkuj muscle juice :) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-11-18 11:17:30

Kolejna ksiazke wystawilem na aukcji allegro. Oto link: http://allegro.pl/show_item.php?item=2944289655 Posiadam rowniez duze ilosci magazynow typu Muscle, Muscle & Fitness, Flex czy Kulturystyka i Fitness, Paker etc. Zaiteresowanych prosze o kontakt.

[...] i z pewnoscia nie przez cwicze go z taka iloscia seri. Mysle, ze to co napisales moze byc skuteczne przy redukowaniu tkanki tluszcowej, ale nie wiem czy bylby to dobry"muscle builder" na abdominals(przynajmniej dla mnie). Mi sie zawsze wydawalo, ze jesli chce rozbudowac miesnie brzuch to musz robic cwiczenia z odpowiednim obciazeniem [...]