konkret*

Panie ale n sucharka to my tego nie robilim prawda heheheheh^^ Konkret

konkret zestaw!

micomarcin Fundament , dom, dekoracja wszystko buduj od podstaw , nie zajmuj sie dekoracja bo jeszcze nie masz czego poza tym co wazniejsze konkret silnik czy ładnie pomalowana maska. FBW 2 zestawy oparte o podstawowe ćwiczenia, ogarniasz ???

zanim przejdę na cypka spróbowałem ome zwiekszyc i w poniedzialek wbilem 750mg i powiem wam ze chyba dopiero czuję konkret bombe teraz tylko ciekawe czy spuchnę coś bo przy dawce 500mg zero podlania btw, czy 750mg na 1 strzał to ogólnie trochę nie za dużo jak na 1 shota? bo na drugi dzień po shocie myślałem że mi łeb rozyebie ale od wczoraj już [...]

Co to za nowy system combat 54 ? Bo tak wcześniej wyczytałem w czyimś poście... Co do pana Bielana.Od mojego instruktora słyszałem,że to konkret gość-fajter,ale nie lubi filozofów co dużo gadają i mało robią :-)Ponoć szybko leczy z filozofowania ;-)

Nowosci konkret:) jak dla mnie najlepsza firma produkujaca profesionalny sprzet w dobrej cenie;]

konkret transformacja . 1 strona drugie zdjęcie -bity Adaś Małysz z twarzy :-)

Cel: masa, masa i jeszcze raz masa! chce ważyć 120kg więc brakuje mi 35kg mięsa %) dzięki waszej pomocy napewno mi się uda osiągnąć cel :) i to jest konkret cel! dajesz dajesz!:) co do diety, ile tam masz kcal wyliczone i btw?

Konkret przemiana!! Graty

Konkret chłop z naszego działu

bardzo to za...scie wyglada Naprawde konkret Tak trzymaj Tytanie

grande sog duchowy bo juz nie wchodzi jest konkret masa extra pozatym nie widze az tak duzo fatu patrzac na innych strongmenow gdzie bojler az im wylazi.Imo wyglad respekt.A co do cyca to bodajze Lewy?bo widac ze odstaje od prawego. I odrazu rzucilo mi sie w oczy.Powodzenia byq i dlugiej kariery jako strongman.Grande co do cyca zrywajac go nie [...]

LoOOL OgroMnY szAFFFF:D nie no KOnkREt OgrOm hehe pozdro:)

masz dobry konkret,, od "gangsterów"dla "gangsterów" http://pl.youtube.com/watch?v=HeeY8Lreo0g Zmieniony przez - Teki_Area w dniu 2008-01-14 00:19:11

[...] na łąwce skośnej głową w dół z obciązeniem 1x8 / 1x15 / 1x20 10kg / 10kg / 5kg Skłony boczne przy wyciągu 1x8 / 1x12 / 1x25 <-- zacząłem od 7,5 kg skończyłem na 2,5 konkret po trening b.krótkie aero... 18 minut ... niestety nie wyrobiłem sięz aero i stretchingiem , przez to że zapomniałem o zmianie godizn optwarcia , gdyby nie to [...]

No Poncz noga konkret trzeba przyznac.Masa bardzo ladna jak bys jeszcze mocnej je pociol to naprawde bede robic mocne wrazenie . Moze podjade z kolega tam popatrzec na zmagania Twoje na te egzaminy bedziesz mial motywacje hehe.Ale jeszcze nie obiecuje

siłka konkret zresztą cena też

Oleju ja tam grzeczny chłopak jestem cena konkret ale w wawie to średnia cena za siłke Saibuś :* no trzeba wogóle sie poopalać szkdoa że nie mam kiedy wróciłęm dzisiaj z maty trening 10:30-12 x-tra brak treningu numer 2 dzisiaj wiec reszte posiłków opieram na białku tłuszczach i warzywach po powrocie poszło 150 gr twarogu + pomidor + 15 gr [...]

Konkret forma,niezły byk!SOG się należy PS.Ładny krajobraz :)

tez dylemat woda zapijana gorckami to jest klasyczna opcja, nie martwimy sie o to co mamy wypic, a bomba konkret po odpowiedniej dawce