mi teraz chodzi zebys przedłużył swój cykl do 12 tyg, kup cm3 i saw i powinno być git,a co do siły zwiększasz ciężar z każdą serią??czy cały czas jednym ciężarem robisz??
na monohydrancie wogóle mi nie poszła ale to dawno temu brałem w wakacje i innym planem ćwiczyłem. na cm3 mi niezle siła poszła co drugi trening zwiększałem o 2kg a teraz na xplodzie to poezja :) niemal co trening zwiększam
[...] staram sie jesc mniej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie mialem cyklu sterydowego jechalem na horsie venomie taurynie trec cm3 8. TRENING: nie mialem jako tako 9. CEL CYKLU: niewielka masa rzezba sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]
moj brat studiuje budownictwo i powiedzieli mu ze gestość stegniętego betonu wynosi 2,8 g/cm3 czyli 1 litr betonu bedzie ważył około2,8kg - wiec jak zalewacie w wiaderku to mozecie sobie zrobic jakas podziałke na brzegu i do tego miejsca nalać zaprawy przy czym 2,8 jest dla stosunku betonu do piasku 1 :3 (1szufelka betonu i 3 szufelki piasku) - [...]
Nitroman chodziło mi o to że łatwiej dołożyć troszkę kasy do krety (a gainer i tak wziąć) niż rezygnować z cyklu albo ograniczać go do samego magnum :) np cm3 treca (360kaps) w dobrej cenie z tego co wiem. kolejną kwestią jest to że nie wiem (i nie mialem czasu teraz sprawdzić ile jest kreatyny na 100g magnum więc do twojej wypowiedzi nie mogę się [...]
1. JEDZENIE 2. TRENING 3. REGENERACJA i SUPLE ;) a jesli ja bym mial 850zl :/ to na pewno rozlozylbym to na 2-3 cykle i bral np. cos takiego: 1) No-Shotgun + Green magnitude 2) Horse Power + GM 3) N.O.K.O + CM3 Trec'a 4) White Flood + GM 5) Nitrobolon Energizer + Clout/GM/HP 6) Nox Pump + Stack/1 forma krety cos z tych zestawow pewnie;) [...]
Dietą się nie martw, z tym akurat nie mam problemu. Cm3 ? CP ? no a co z tym orotantem ? wystarczy ta jedna pucha czy koniecznie trzeba brać 2 porcje dziennie żeby kopało ? Zmieniony przez - killerx w dniu 2010-07-11 08:36:26
CM3 DT:przed ok 30min i po treningu DNT:na czczo i przed kolacja. Jedna porcja 4caps. Zamiast gainera kup bialko. Bierzesz tak zeby uzupelnic braki w diecie.
xxxino mam pytanko,naprawde nie chce byc nie mily ,poprostu [pytam z ciekawosci, chcesz za cm3 360 kaps 65 zlotych. I co to za promocja skoro w sklepie kosztyuje 4 zlote drozej? z aprzesylke wyjdzie mnie ejszcze drozej
Panowie a gdyby zarzucić stymulanta trochę wcześniej jeszcze podczas pracy powiedzmy koło godziny 19-20 kiedy czuje już zmęczenie, dałoby to dodatkowego kopa co by zwiększyło też motywacje do treningu. Później przed treningiem BA + Cm3. + około treningowo zarzucam gainera ale tutaj to nie ma znaczenia chyba? Co do geranium to nie znam tematu, ale [...]