aakg

Fakt. nie pomyślałem o tym. W układaniu pomagał mi znajomy trener który swoją sylwetką wydawałby się godny zaufania ale jednak co kilka głów to nie jedna. Nie mogę edytować pierwszego posta " brak uprawnień" więc zamieszczam to tutaj. Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 67 Wzrost : 192 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : [...]

mnie najbradziej rajcuje jablczan argininy. stąd tez polecam nitrous syntraxa, mozna dostac za 99zl i jest to cena moim zdaniem niewielka. AAKG musialem lyakc po 5 - 7g na porcje, jablczan argininy jest w moim przynajmniej wypadku zdecydowanie wydajniejszy (3 - 5g na porcje)

Zostało: - Pure creatine SFD 200 kaps (1 nowe, 1 wzięte 2 porcje) - nowe 10zł, raz użyte - 5zł - Pure AAKG SFD 250g (raz użyte) - 40 zł - Pure beta alanine SFD 250g (raz użyte - 4g) - 25zł - Oats go caseine SFD 700g smak cappucino czekolada nie otwarte - 20zł - Mass Activator SFD 3 kg nie otwarte - 60zł - Max carb Trecnutrition 1 kg smak [...]

Naprawdę nie wiesz co brać przeznaczając tyle na kilkumiesięczny cykl? Kup sobie wszystko od Animala, AAKG, najdroższe białko i ćwicz. :)

Suple od Animala, drogie białko według uznania, aakg, kompleks witamin + siłownia.

[...] i 365 dni w roku. Nawet przy dobrze zaplanowanej diecie i suplementacji, mądrym trenerze szczyt formy można uzyskać raz, maksymalnie dwa razy do roku. Zniżki formy i osłabienie są normalnym elementem budowania formy, a roztrenowanie powinno być uwzględnione w rocznym planie treningowym. Samuray, a próbowałeś kiedyś beta alaniny albo aakg?

Zastanawiam się jeszcze nad tym BCAA czy nie brać go przed treningiem, albo po zakończonym treningiem siłowym, tuż przed aerobami. aakg i saw az godzine przed?nie powinno byc 30 min? Lepiej mnie kopie jak wezmę 1h wcześniej. Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2012-08-07 10:29:16

radze robić masę do momentu gdy będzie z czego redukować. Tak, możesz zrobić przerwę a potem wziąć AAKG. Ja gdy jadę gdzies na dłuższy czas i nei moge trenować odkładam cykl do powrotu. Będę masował od końca maja do końca czerwca a potem redukcja, okres regeneracyjny i cykl na siłę. pozdro

Ew. jak to połączyć z CreaFusion (dawki 1/2 zalecanej). Czy cytrulina nie będzie się gryzła z AAKG?

nie stosowalem ale polaczenie z AAKG jak najbardziej sensowne samo pobudzenie uzyskasz w bardziej oczywisty sposob stosujac np Thermo Speed Extreme lub dedykowane EXTREME Speed® Shot

pewnie ze forum jest po to zeby dzielic sie opiniami ale badzmy obiektywni skład jeden z ciekawszych wg etykiety (do tego potwierdzone dobre działanie w praktyce) L-Arginina AAKG 20g / 5g L-Cytrulina 16g / 4g Beta Alanina 16g / 4g Ester Etylowy Kreatyny 16g / 4g L-Tyrozyna 4g / 1g Kofeina 1g / 0,25g ale wazniejsze ze w porcji jest ok 5g [...]

ale chyba musze zrezygnować z aakg na rzecz białka, okrutny wybór :)

wph - whey protein hydrolizate, myślałem, że to popularny skrót jak wpc czy wpi a z alaniny, aakg, argininy, cytruliny, tyrozyny, tauryny cos doradzacie lub odradzacie ?

[...] przedtreningowa zakłada optymalną wartość poszczególnych składników dla przeciętnego trenującego. Jeśli kawał z Ciebie chłopa, niektóre ilości mogą być niewystarczające (np. aakg, czy kofeina). Z drugiej strony, wrażliwość na stymulanty i substancje zwiększające udział tlenku azotu w organizmie, jest bardzo indywidualna i nie można nic powiedzieć [...]

Marcin, czy arginina i aakg same z siebie nie budują lepszych mięśni przez lepsze ukrwienie i cośtam azotu ? Od bcaa i eaa nie oczekuję lepszego treningu, tylko ochrony mięśni przed katabolizmem, szczególnie przy redukcji, ewentualnie budowania mięśni, szczególnie po eaa. Czego jeśli nie tego moge się po nich spodziewać ? Które jest lepsze do [...]

OLIMP CARBO NOX + AAKG

no piszą, piszą, ja sam biorę tribulon ale szczerze powiem, że nie odczułem jego działania co do innych twoich supli to kreta rano, storm po treningu, aakg przed treningiem (duże dawki bierzesz), zma przed snem, bialko wg brakow, animal pak to nie wiem kiedy ale chyba nie ma wiekszego znaczenia

ja pamietam jak zaczalem brac Extreme Mens Formula plus ZMA pierwszy raz... powiem CI ze odczulem dzialanie pod wzgledem libido na pewno !! ja mam 27 lat wiec mysle ze takie Tribulon jednak w jakis sposob oddzialywuje na moje cialo.. nie jest drogi a Tribulus to fajna sprawa :) AAKG ... hmm mysle ze 5 tabsow to jest w sam raz... wtedy ladnie zylki [...]

rzeczywiście nie ma tam nox pumpa, ale nawet dla osoby niekumatej (a takich tam nie ma) już samo słowo nox sugeruję że ma to coś ma związek z aakg i nijak nie ma to się do gainera,dlatego jestem zdziwiona taką sugestią, poza tym słowo nox nie jet tylko przypisane do tego boostera ale do szeregu innych supli które akurat na VS czy w innych [...]

aha not o to co chcialem sie dowiedzialem :) a jeszcze jedno pytanie a to aakg cos mi masa pojdzie po tym czy nie za bardzo ? SoG jak wejdzie edit: SoG wszedl Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2008-10-25 10:56:42