SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WPC_fan/Blog/Redukcja

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 86160

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1452 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9032
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1452 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9032
kolego co tam słychac , znow sie zapadłes pod ziemie?????????
czy juz sie poddałes?????????
do roboty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 811 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11006
WPC się nie poddaje to jest taki SK URWOL że drugiego takiego twardziela się nie znajdzie ; -)

Czekamy na wypiski! jedziesz z tym koxem !

''Wino czyni ubogiego bogatym w fantazje, a bogatego biednym w rzeczywistość''
***Platon***

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 524 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9039
w czwartek jade na pare dni do matki pare spraw zalatwic, od poniedzialku powrot na silke

Czytać dzieciaki Po prostu odpoczywa chłopak, ma prawo .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1606 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10034
koxamans: dokladnie!

jestem u matki, wracam do siebie w poniedzialek rano i jak nie od poniedzialku to juz na bank we wtorek zaczne treningi.
postanowilem zrobic sobie troche luzu przez te pare dni. jem na sniadanie zwykle kanapeczki z jakimis twarozkami, wedlinami etc jak normalny czlowiek,pieczywa nie jadlem chyba ze 4 miesiace
mam jednak nadzieje, ze waga nie wskoczy na wiecej niz te 95kg i za 5tyg zjade juz do wyniku zaczynajacego sie od 8..

wczoraj kupilem sobie spodnie, 4rozmiary mniejsze patrzac na obwod pasa w calach fajne uczucie zwlaszcza jak sie wie, ze to dopiero polowa walki

to tyle na razie, pamietam, ze mam wrocic i zaczac wypiski takze bez obaw, pozdro!

Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1078
no gratulacje kolego ładnie poszlo oby tak dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1606 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10034
taaa, ladnie
jutro zobacze ile weszlo przez ten ponad tydzien, moze i 2obijania sie

Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955
ładnie ładnie, nie weszło pewnie zbyt dużo
odpoczynek czasem też się przecież należy

i widzę, że też planujesz zarzucić Scorcha niebawem - witaj w klubie i powodzenia w dalszych zmaganiach

--== GAINER TEAM ==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1452 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9032
witam
zagladam zagladam a tu zadnej wpiski,kolego co sie dzieje ??????????????
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29411 Napisanych postów 62856 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902252
slyszalem z pewnych zrodel ze kolega robi mase.

ma zamiar startowac w amatorskich osiedlowych zawodach sumo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Powrót do treningu po latach przerwy

Następny temat

krata na brzuchu, jak do tego dość??

WHEY premium