[...] stanu? Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-03-22 15:37:20 Powiem na swoim przykładzie bo jak byliśmy na kwarantannie całą rodziną to ja i syn stwierdzony covid testem a żona i córka nie robiły testów ale każdy z nas był chory w tym samym czasie w jednym mieszkaniu 17 dni :D i w sumie normalny przebieg choroby i z każdym dniem wszyscy [...]
Żona mi zapowiedziała że chce takie ledżiny... nie wiem jak to Szevcu wykombinujesz... ale jak nie załatwisz to powiedziała że w czerwcu jedzie do WRO Ci wpierdzielić... Stoisko mega... patrzyłem na foty i powiem że robią kosmiczne wrażenie i żałuję że nie miałem kasy pojechać i podbić znowu do Tomka z moim "izotonikiem"
Co za zycie,byc na garnuszku zony i prosic o 300zl na gale,szkoda mi ciebie chlopie, Gala zapowiada sie ciekawie,walka wieczoru dobrze dobrana jak na polakow,latwombedzie o promocje,bo mirka zna kazdy ,dobra reklama ,jako nieznisz czalnego zawodnika pride i kazdy to kupi,janek mega ciezko ,ale wierze w niego,przydalaby sie jeszcze jakas [...]
W kocu moge cos napisac :-) Niestety niedlugo po tym jak Viren pomogl mi z tym planem mialem wypadek i silownia poszla w odstawke na kilka miesiecy {{:-( Dieta niestety tez {{:-( Po powrocie pierwsze 2 tygodnie polegaly praktycznie na rozgrzewce i przypomnieniu sobie prawidlowych ruchow . Pozniej przez 6 tygodni cwiczylem najprostrze fbw na [...]
Ok. Jestem juz dzisiaj po sniadaniu. Bardzo obfite i nie powinienem byc glodny. Zapewne zapasy weglowodanow zostaly w moim organizmie, wiec trzeba bedzie poczekac z 3 dni z efektami opisywanymi przez Was. Po raz kolejny nastapila modyfikacja diety, w tym momencie jest to juz wersja ostateczna v1.0. Gdy nastanie wiosna pelna geba i pojawia sie [...]
Witam. Początkowo żona musiała wyciągać mnie z łóżka. Nawet na tyłku nie umiałem na brzegu łóżka usiąść. Nie umiałem ubrać skarpetek i spodni. W przeddzień maratonu spróbowałem przebiec kilka metrów i ... nie dawałem rady. W dzień maratonu też wywlekanie z łóżka, też ubieranie przez żonę ale zacisnalem zęby i żałuję tego biegu. Plan był na 3:10 [...]
Jestem teraz na npp genamedu, wziąłem na testy, poza tym to mój pierwszy kontakt z npp i powiem, że jest OK ;-) Fajka miękka, nigdy nie miałem takich problemów - żona ostro zdegustowana hehehehe
[...] Życzę nam wszystkim abyśmy się rozwijali, szli w przód otaczając się pozytywnymi ludźmi. Abyśmy się spełniali w życiu nie ważne w jakich dziedzinach czy jako mąż, żona, rodzic, sportowiec czy to w pracy, która wykonujemy. Abyśmy pragnęli od siebie więcej, podnoslili sobie poprzeczkę i w wirze życia nie zapominali tego co w życiu [...]
Siema. Nowa robota daje mi popalić. W tygodniu byłem na 2 treningach. Jestem tak wyj**any i chyba przeziebiony ze nie pytajcie. Jutro z rana poleci klata i łapy i cos wstawię. 5 teczka Cos za cos wiem o tym sporo od 10 lat. Praca, rodzina (zona i syn) siłownia, gotowanie, domowe obowiazki, lekcje z synem i wychodziło ze tylko w niedziele mamy dla [...]
iniekcje robiłem w ubiegły piątek i szczerze powiem, spodziewałem się dziś jakiegoś czarującego wyniku a tu zaledwie góra normy estradiol plus 50% to akurat czułem bo wieczorne "aeroby" z żona słabo ostatnio wypadały /SFD/Images/2015/6/18/2a6d1d35eddd45eb93be3dff43462891.jpg Zmieniony przez - miausz w dniu 2015-06-18 13:41:15
Darnok35 - a jakie węglowodany jesz rano? Piszesz o omlecie, ale co do tego? Pieczywo? Nie dostalem info o tym ze sa posty w temacie, zagladam a tutaj zadyma :) Ale odpowiem: nie jem pieczywa do tego omleta rano: omlet jest z ziarnami, do tego pomidor, ogorek, awokado (1/2), omlet z 3 do 5 jaj. Po czyms takim do 4 h nie odczuwam cienia glodu. [...]
Wasabi ile tego białka Ci jeszcze zostało? Pytam, jako że żona placki na święta będzie robiła i czasami tak bywa ,że samo żółtko potrzebuje, mogę odkładać te gluty dla Ciebie jakbyś reflektował, odbiór osobisty możliwy
Potwierdzam moja zona stosowala merid i jest mega zadowolona zeszlo naprawde duzo fatu i w jej wypadku drastyczna zmiana figury na duzy + ma zamiar na wiosne zarzucic jeszcze op ;-) Panowie co za nowosci ma zamiar wypuscic fox,jakies potwierdzone info? Zmieniony przez - muffa w dniu 2013-01-27 12:11:58
Renegat , moje dzieci ci dziekuja za zostawienie tatusia przy zyciu. Aha... masz racje twoja twarz jest sliczna , jak juz sie kompletnie zestarzeje i pomarszcze to zrobie sobie operacje plastyczna na podstawie twojego zdjecia. To na tyle w tym temacie , zycze milej soboty. PS Moja zona tez mi ostatnio mowi ze zrobilem sie uszczypliwy , SORRY ( [...]
Też mi się wydaje, że test jest najlepszym środkiem, przynajmniej u kogoś w moim wieku. W domu czeka żona z dwiema córeczkami, więc jest to chyba odpowiednia pora, żeby zrobić coś dla siebie. Tym bardziej po kilkunastu latach regularnego ćwiczenia. Oczywiście nie czuję się stary (żeby nie było). Wystarczy mi, że wyglądam, czuję się lepiej niż [...]