SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Big Zac - Zachary Krajniak Przygotowania do sezonu 2017

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 55157

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Halo! Gdzie jakaś wypiska gawiedź czeka!


Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-01 23:29:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
Siema. Nowa robota daje mi popalić.
W tygodniu byłem na 2 treningach.
Jestem tak wyj**any i chyba przeziebiony ze nie pytajcie. Jutro z rana poleci klata i łapy i cos wstawię. 5 teczka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
Trzeba odpoczac bo organizm się domaga... Off od silki przynajmniej do pon.
Nie moge zebrać się na trening, jedzenie słabo wchodzi.
Zawialo mnie na tym wózku w pracy tak ze nie ogarniam i nie wygląda to zaciekawie.
Cóż nic się nie zrobi.
Ładujemy baterie i leki %%%
Rest...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
SNiZ
Siema. Nowa robota daje mi popalić.
W tygodniu byłem na 2 treningach.
Jestem tak wyj**any i chyba przeziebiony ze nie pytajcie. Jutro z rana poleci klata i łapy i cos wstawię. 5 teczka


Cos za cos wiem o tym sporo od 10 lat.
Praca, rodzina (zona i syn) siłownia, gotowanie, domowe obowiazki, lekcje z synem i wychodziło ze tylko w niedziele mamy dla siebie wolny czas i to tez jakis spacer na plazy czy w lesie albo jakas pizza. Takie jest zycie

Smukło na tych fotkach wyszedles widac ze nie naładowany ale talia OSA. Super to wyglada i pewny atut na przyszłosc. Genetyka!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
Zmęczony czy nie..
Bez wymówek!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
Dotarłem na trening. Kolejny dzień zaliczony.5 teczka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
Dotarłem na trening.
Kolejny dzień zaliczony.
5 teczka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
Coś koło 100ki plus minus.
Masa ciąg dalszy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozluźnienie mięśni po treningu

Następny temat

GÓRA DÓŁ (HYPER SIŁA) MASA PLAN DO OCENY

WHEY premium