Przychodzi pies do chaty i słyszy jak żona sie drze dymana przez kogoś.parka sie skumała i kochanek baby sie schował do szafy.pies szuka po chacie i sie drze do zony. -zaraz go znajdę ty suko niewierna!! -lodówka,tu go nie ma. -kibel,tu go niema. -balkon.tu go nie ma. otwiera szafę.koleś przerażony wyciąga 2 stówy -tu go też nie ma.
pojade do izrela.tam 13 może byc moją zoną%-) no nie wyrobiłem.no nie wyrobiłem https://www.youtube.com/watch?v=KmHA5w5WDgQ bo to zła kobieta była i kazałem jej sp*****lać.aja?ja swiety jestem};-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-05-16 20:21:25
Witajcie, podzielę się z wami "efektami" pierwszych 2 tygodni treningu - waga rano 84 kg a więc -1 kg, siła idzie w górę też, ale obwód pasa poszedł o 1 cm w górę. Więc tak sie zastanawiam co robić?? dorzucam w tym tygodniu aeroby po 35 minut 3x tydzień, a po ćwiczeniach zwiększam na 25 minut. chyba jednak za dużo WW jem, bo 3,76 gr na kg masy [...]
[...] ostatnie posty z 2014 to jeszcze jestem w lesie. dieta coraz lepsza, chociaż muszę się jeszcze przełamać jeżeli chodzi o obiad, bo na razie idę na łatwiznę i jem co zrobi żona dla całej rodziny, a tu jest smacznie, ale niekoniecznie odpowiednio pod robienie dobrej jakościowo masy. nie mam co prawda za dużo tłuszczu, ale brzuch urósł (to pewnie [...]
[...] na brzuchu (wstrętna, długa zima) do tega pompa na treningu jak trzeba! żyły wyłażą.. siła już poszła też zauważalnie.. o libido nie wspomnę, wackiem mogę gwoździe wbijać, a żona to już ucieka spać na kanapę bo się nonstop dobieram w "te" dni to by się harem przydał jednym słowem moja działa! porobie foty to porównasz, bo może sobie [...]
Mama jest 11 lat starsza od żony. Twoja żona nie ma menopauzy, więc nie powinna mieć takich problemów z utratą tkanki tłuszczowej. 0,2 kg to pewnie granica błędu wagi, oprócz tego najprawdopodobniej zmienia się także skład ciała. U początkujących, osób po długiej przerwie i ludzi na koksie może mieć miejsce rekompozycja, czyli równoczesna strata [...]
Wczorajsze kardio i FBW zaliczone... Dzisiejsze kardio 60min także. Chyba poziom leptyny spadł więc dodałem 400 kal do diety, powinno ruszyć ten "oporny tłuszcz"}:-( Dzisiaj wypada dzień podsumowania minionych 365 dni. Wydaje mi się, że to już jest obłęd z obsesją bo miałem niezrobionych 3 zaplanowanych treningów siłowych, zaliczone wszystkie [...]
[...] drop 3x12 3x10 Komentarz: Czasami zmiana sprzętu owocuje innymi bodzcami dla mięśni, a to się pięknie sprawdziło w tym przypadku. Pięknie wszystko weszło:-D. Po południu żona zabrała mnie jako towarzysza na spacer...1,5 h... trochę za dużo wydatku energetycznego jak dla mnie...poza tym nogi wymęczone po sobotnim treningu ale dotlenienie [...]
U mnie bez oliwek, żona nie lubi a to dla Niej :-) Jedynie cebula, pieczarki, koncentrat i posypane serem. Na ile minut wrzucasz? Ja dałem na 35 przy 200st bez termoobiegu.
[...] tylko przyjdzie do domu bieżnia, sprinty na mrozie kończą się chorobą, zadania typu biegnij wolniej kiedy nic nie hamuje niewykonalne, maszyna załatwi to wszystko za mnie, żona ucieszona bo i ona skorzysta, taki rozszerzony/wspólny mikołaj w tym roku. Pewnie jakoś końcem tygodnia plan wystartuje pełną parą, celem nadrzędnym na siłowni będzie [...]
Od poniedziałku jestem w domu sam z najmłodszym, z drugim żona w szpitalu, wieczorem kiedy młody zasypia a zostają nie zjedzone pokrojone owoce do których ma dostęp w ciągu dnia zjadam je, a od rana tak jakby znowu wchodzę w ketozę. Tylko jest już inaczej, głód tak jakby mniejszy, wczoraj pierwszy posiłek po treningu o 16:30, ketonów w moczu nie [...]
Panie Janku, chociażbym chciał to w obecnej sytuacji nie podołam. Czekam na córkę, jeszcze ok dwa miesiące, ale muszę być w domu i pomagać z Igim, żeby żona nie dźwigała, więc nie mogę znikać na 48h, skończyłem jeden kontrakt i nie pisałem przedłużenia.
MLODZI. ODWAZNI, WZELI STER W SWOJE RENCE!!! Zastanawiam sie dlaczego ktos kto ma fach pomocnika kucharza w reku przechodzi na ciemna strone mocy. Przeciez za dwa lata mieszkal by w swoim 3 betrumowym haj standart apartamencie, dojezdzajac wypasionym BMW do wlasnej restauracji serwujacej trufle zawijane w pletwe rekina w polewie z nasienia tygrysa [...]
o w morde to bylo jedno z lepszych :D tu sobie koles skomentowal i mial kilka ciekawych odpowiedzi: Ja od kilku lat budze sie we wlasnym lozku i widze obok siebie jakas kobiete , na widok ktorej szybko uciekam. Znajomi mi mowia , ze to moja zona :oP ~gosciu , 14.01.2010 12:12 odpowiedziano mu: Tacy delikwenci jak ty zostali juz dawno zdiagnozowani [...]
jak żyjemy? z dwóch prac wyciągam 19 tys funtów rocznie, żona jakieś 14 tys, domek 2 bed wynajęty, jemy produkty dobre jakościowo, żadna fasolka, i mogę odłożyć więcej niż zarabiałem u polskiego przedsiębiorcy na tzw stanowisku , teraz szukam sobie miejsca w życiu żeby pracę fizyczną zamienić na umysłową dlatego się szkolę z tego w czym chciałbym [...]
Scorpio - jak tu zyjemy? :D bez rewelacji tak samo bym zyl w PL pewnie pod wzgledem poziomu, mam okolo 25 k na zailkach (oczywisice od tego nie msuze doejmowac podatku, a od zarobionego w pracy 25 k bym musial). Jakbym teraz olal zasilki poszedl na pelny etat w ochronie pewnie kolo 25 k + zona z 14 k. Ale wole sie uczyc i miec mniej hajsu niz cale [...]
czy to prawda ze wszytkie emigranty prawda od 2008 nie stac nas na NIC Poprzenosilismy sie do tanich DOMOW gdzie w czterech pokojach mieszka nas osiem rodzin par gdy wracamy z zona z pracy lozko mamy jeszcze cieple ale nie mokre bo mamy po malzenstwie jedni na noc inni na dniowke poscieli nie zmieniamy bo szkoda czsu trzeba [...]
No coz nick mowi sam za siebie :D Najpierw Mlodziez wszechpolska, potem lpr, ochajtal sie z jakims mocherem co uwaza ze seks to tylko sluzy do zoribneia dzieci inaczej to zlo. Zasuwa 7 dni w tyg za jakims biurkiem za 700zl, na jego ukochana partie nikt nie glosuje, zona mu nie daje tylko sie modli, dzieci maja go za idiote, no to znalazl sobie [...]