zimne

[...] Żeby było wesoło nie mogłem korzystać z dwóch najszybszych przełożeń z tyłu, dopiero po powrocie podregulowałem przerzutki. Mam taki bardzo amatorski sposób na mokre i zimne dni, skarpetka / worek foliowy / skarpetka. Kiedy lekko pada, lub jest poprostu mokra jezdnia system się sprawdza całkowicie, dzisiaj jak widać nie pomogło przed wodą, [...]

[...] tako się wykaraska do przyszłego tygodnia. To nie jest żadna nowość bo miewałem takie bóle, ale nigdy nie trwały tak długo więc tym razem biorąc pod uwagę Poznań, dmucham na zimne. Ponadto z tego co od lat czytam lepiej podejść niedotrenowanym niż przetrenowanym, więc może to tak miało być - nie dorabiam ideologi, przyjmuję co niesie życie, [...]

[...] dużej ingerencji chirurgicznej w obrębie brzucha. Pewnie jest to związane z ryzykiem przepukliny, ale to tylko mój wolny wniosek Myślę, że to trochę takie dmuchanie na zimne i kwestia własnej odpowiedzialności. Moja mama miała usuwaną macicę i też nie powinna w związku z tym dźwigać, ale w życiu kobiety to raczej nieuniknione. Może warto [...]

Witajcie z rana. Lubelskie zimne wietrzne. Tak deszczu napadalo ze z rana zakopalismy się busem na podwórku i trzeba nas było ciagnikiem wyrywać?

No dobrze panowie, biorę to na klatę xD. Pytam z ostrożności, miałem w życiu 6 skręceń, w sprawach ortopedycznych wolę dmuchać na zimne ;D. (Plus takiej sytuacji był taki, że była kasa z odszkodowań :) )

Sorki Dragon. Rozkład dnia był tak napięty, że nie udałoby mi się wyrwać i wpaść do Ciebie na zimne piffko Może następnym razem

[...] że to fat ale wyraźnie jest tam sporo skóry przynajmniej u mnie, zacznij stosować peeling, kup sobie źel do pilingu, specjalną gąbkę kupisz w Rossmanie i zacznij stosować zimne prysznice przynajmniej po siłowni, na początku jest ciężko ale wystarczy polewać sam brzuch najzimniejszą wodą jaka jest ile dasz radę a potem wychodzisz z pod [...]

słyszałem wiele opinii ( z opinią fakt jak z dupą każdy ma swoją ), że zimne jedzenie traci na wartości

[...] efekt bedzie mocny na plus. Glowny problem zwiazany z trzymaniem diety jaki zawsze mialem, to 1. Przygotowanie (czas) 2. Smak (jedzenie zrobione z gory na caly dzien jest zimne i niedobre) 3. Czas(przerwy co 2h na zarcie) 4. Czynnik psychologiczny, gdy mialem 6 posilkow, to syf czesto wpadal. Tutaj troche, tam troche. U rodzicow w weekend, "a [...]

[...] głowy i w grubym swetrze :-D MEEEEEEEEEEGA ZIMNO!!!!!:)) ODWADNIANIE - CYKL 5 - DZIEŃ 2 WTOREK 17.06.2014 Bardzoooooooooooo mi zimno było cały dzień....teraz już znowu mam zimne dłonie jak lód!! Siła spada...zakwasy po wczorajszym treningu w klacie...@@-) Dzień 2 1a. suwnica nogi niżej 6x12 30s 70/80/85/87/90x5+85x5/80 1b. RDL 6x10 30s [...]

Takiego artykulu nie ma bo nikt go nie napisal. Polukaj arty Mawashiego, jest np o prostowaniu plecow. A tak poza tym to jest ekstremalnie malo ludzi ktorzy to wiedza. Lekarze i fizjoterapelci nie maja praktyki, ci co maja praktyke nie maja teorii itd. I kazdy dmucha na zimne.

Mięśnie pochyłe odgrywają kluczową rolę i mogę mięć wpływ na struktury której pod nimi przebiegają (nerwy, tętnice, żyły) i manifestować się w różny sposób zależności na co oddziałową w tym drętwienia, zimne dłonie itp. Samemu zdecydowanie odradzam terapie a już szczególnie w tym regionie.

ja powiem tak jak dla mnie kremowa truskawka jest strasznie slodka (zalezy jak kto lubi) ja rozrabiam 1 miarke 30g. z 400ml mleka lub 500ml wody bo inaczej nie wypije ale ogolnie git bialeczko nie ma grudek nawet jak mleko strzasznie zimne z lodówki biore i na jak to sie konczyc bedzie to biore czekolade kolezka mial i jest git majonez:)

[...] i lepki, więc będzie utrudniał zmycie mieszanki z twarzy. Izopropanol oczywiście jak to alkohol sam w sobie ma działanie podrażniające (nawet ostatnio miałem okazje polać się nieco większą ilością podczas pracy w laboratorium - nieprzyjemne zimne i wysuszające uczucie na skórze). Także Green niby wodny ale trochę taki zakamuflowany alkoholik.

T3 D18 z kolanem jakby lepiej,ale uważam i dmucham na zimne :-)) AERO ROWER 30 minut w tempie, reszta czasu się rozlazła w spacerowym tempie,przy pełnym relaksie :-). W sumie 30km.Zimno ale słonecznie.Sympatycznie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ae5ea3128efb465ba0205d5b68bbe894.png Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2014-04-17 16:23:46

Haha, grek, żyjesz ? Masz spocone dłonie ? Zimne poty ? Czujesz się wyobcowany z deka ? %-)

Ja wbijam 0.7do konca i jeszcze dociskam wtedy odbijam tloczek poczym robie strzal dlatego dociskam vo podczas robienia strzalu dociska sie jednak ta igle jeszcze glebiej i mozna natrafic na zyle moze p******e farmazony ale lepiej dmuchac na zimne

Ale nie powiem, kusi czasem,s zczególnie latem jak jest upał, takie lane...zimne.... :-D

[...] stojąc 4x20 2. Spięcia na maszynie 4x20 Zgodnie z zaleceniem zaczynam spinać się pasem neoprenowym. Co mogę powiedzieć na ten moment to to, że te miejsca, które normalnie są zimne po treningu, np dól brzucha są wyraźnie rozgrzane... Czy to coś da? na ten moment nie wiem. /SFD/2016/10/10/666450f2f8bd4debba957dd16d639b24.jpg Zmieniony przez - [...]

Trzeba szybko jeść bo zimne frytki są niedobre :-)