a teraz to sobie pomyślałem o czymś takim 1-8 omo 1000mg week 1-6 meta 40-50mg ed 9-13 hrt 14-21 omo 1500mg week i coś do tego wino albo tren,a może to i to
co do diety to: 1. wiecej omegi dąłbym, 2-4kaps lub więcej jak stać lepiej dac tu owsiane, 2. warzywka i zdrowe tłuszcze by sie sprzydały 3. to białko to po trenie omega do sniadania zma przed snem bcaa przed trenem lub popijac na trenie jak tren krócej niz 1,5h po posiłku to wywal oliwe 4. po siłece dajesz wegle + białko i warzywka jak dasz [...]
pozatym to tez ma cos wspolnego z dopingiem masz postac na poziomie 1- jak zaczynasz z silka tez jestes na poziomie 1 powiedzmy czyli najnizszy musisz ulepszac swoja postac zdobywac doswiadczenie sile itd-na silowni tosamo im lepsze ithemy zbroje miecze itd tym postac lepsza- im lepsze srodki winko tren antek tym jestes lepszy na silce no
Yo kloce 1-5 meta 30mg/ed 1-8 enan 500mg/e5d 1-10 deca 400mg/e7d 9-13 mix 250mg/e3d 14-18 prop 100mg/e2d 11-16 tren 100mg/e2d 9-16 wins 50mg/e2d 8-9 HCG 500iu/ed Co sadzicie o takim cyklu dla typa 85kg ?
ja teraz odpoczne na cleaningu i poleci susta deca i m-drol. i zobacze co dalej. tren+prop napewno ale co jeszcze do tego to sam nie wiem gdzies trzeba antka w tym roku zjesc
Maciek co Ty kolezko za herezje siejesz ? U mnie obecnie bedzie lecial prop/tren/wins/t3 i ewentualnie ... ale to ewentualnie 250mg omo/e3d dla podbicia testa ale z w.w cyklem nie mam nic wspolnego - poza tym ze go skleilem
Alchemia ostatnio cieżko dostępna,bazowałem na tej firmie biłem tren ace , bolda npp cypio , propa, masteron kiedys wszystko działało bez zarzutu, obecnie słyszałem że kumpel natknął sie na fejka trena acetat alchemii. Alchemia od czasu braku dostępności już może nie być pewniakiem, ale być może to tylko trefne rozdanie, ale żeby wałować [...]
mam podobne zdanie jak karpiu, zreszta przy srodkach typu tren mysle ze bcaa cudow nie zrobi.. wole zainwestowac w jakies lepsze wpc+wpi czy cos w ten desen ;-) mysle ze roznica bylaby znikoma. na offie jak najbardziej.. ale czy ktos tutaj schodzi z bomby w ogole ? :-P
A trenuje ktos wieczorem, poznym? Koncze trening o 22.30 i o 24 musze isc spac. Jak tu supple i zarcie pogodzic w 1,5h? Na obecna chwile lece carbo i wpc po tren. i ok.30-40 min po tym owies (instant) – niby blonnik, ale jak tu sie w tym czasie wyrobic…(cel masa) Zmieniony przez - intercity w dniu 2012-11-07 14:00:00
wina nie wrzuce od razu po mecie bo watroba padnie;) ale potem jak juz troche spale to na szilf mam w planie dodac, akurat na druga czesc wycinki na te 7-8 tyg; a lecial ktos moze 16 tyg na trenie a? trzeba zwiekszac dawke? wiadomo jak mna jakies sajdy zaczna targac to odstawie ale lecial ktos tyle? czy lepiej dac tren e na taki okres?
Daniello, ja bym zrobil cyklona tesc antek, po antku podbicie testa i od 2 tygodnia npp, potem od 5-6 tygodnia bold, w 5-6 tyg bolda odcial npp, dolozyl tren ace plus wino i/lub masteron (wolalbym szczerze mastera, szczegolnie ze jeszcze nie brales chyba z tego co wiem). Ewentualnie po antuanie jeszcze 4 tygdnie mety 20-30mg, dobrej jakiejs typu [...]
Po tym co tutaj piszecie to rozumiem, że Antek i Tren to jak już nic nie będzie szło na żadnych innych środkach? Takie pyerdolnięcie ma antoni? Ale swoją drogą rozumiem, że da się go (Antka) uniknąć w przygotowaniach do zawodów? :-)