postaraj sie ograniczac pokarmy takie jak slodycze, fast foody, czipsy slodkie napoje itp, jedz w miare regularnie, spozywaj waretosciowe posilki (pamietaj o sniadaniu), i zwieksz aktywnosc fizyczna
Mam tylko czekoladę, jak to u sciteca, to słodkie i czuć ten smak czekolady, owsiane tam są bo czuć taki proszek do końca nie rozpuszczony w szejkerze, nie przypominam sobie bym na mleku pił, ale z nałęczowianką dzisiaj piłem i ok. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-12-11 21:32:20
[...] jest tam z 15 lat. Ciężko mi się dociąć. Schudłem około 18 kg ale końcówka jest mega ciężka i bez supli wydaje mi się, że nie pójdzie. Dalej mam tak, że czasem ssie mnie na słodkie (rzadko bo rzadko ale raz na kilka dni zjem jednego cukierka) i myślałem właśnie o sibutraminie. Czytałem gdzieś post gościa tutaj na forum , że zrobił formę życia na [...]
Poprostu produkty zawarte w tym spisie sa tragicznie nie powinno tu byc rzeczy takich jak: 1. cukier. 2. slodkie jogurty 3. bialy chleb. 4. twarog chudy. Lepiej jesc półtłuty. 5. tunczykow z puszek tez nie powinno sie jesc codziennie. 6. margaryna. 7. przydalo by sie jakies mięso/ryba Nie mowie, ze nigdy nie mozesz zjesc np jogurtu, ale jesc je [...]
[...] siła była, pompa w miarę. Później nosiłem meble z Ojcem, ciężkie drewniane stoły ozdobne więc obstawiam ze glikogen poszedł się yebać .Siódmy dzień, głód minął, ochota na słodkie jest nadal, u dziewczyny przygotowania do komunii, wszędzie ciasta, pierożki, kluski śląskie i milion innych rzeczy, które bym z chęcią pochłonął. Brzuch mega [...]
teraz kupilem zeby sprobowac to maslo z sante, mysllem ze bedzie bardziej slodkie, ale to nawet i lepiej kiedys moze sproboje zrobic samemu bo mam kilka pudel orzechow wloskich
Faktycznie ciężko ocenić, jak nie wiadomo co jesz w ciągu dnia czy nawet tygodnia. Tak na szybko to mi przychodzi na myśl zastąpienie czekolady owocami - też zaspokajają głód na słodkie, a jednak nieporównywalnie lepsze dla organizmu.
Martainn ma sporo racji - mutant został wypimpowany w POlsce na odżywkę lepszą niż jest w rzeczywistości. Ale fakt faktem - skład ma bogatszy niż przeciętne gaiunery i przede wszystkim ma sporo więcej tłuszczu - przez co jest bardziej kaloiryczny. rewolucji jednak nie czyni. A ze cos jest słodkie - nie koniecznie oznacza, ze ma cukry proste
[...] cos np. o mojej matce to gorzej niz jakby mnie uderzyl i wiem ze nie tylko ja tak mam Ams dalem soga bo mi sie podoba temat a nie dla tego ze ty mi dales "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy [...]
[...] nad kotem nie mowie juz o jamnikach ale to jest gorsze niz nad czlwoiekiem bo to zwierze napewno nic nie zrobilo a czlowiek mogl sobie zasluzyc na oklep "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy [...]
A moim zdaniem Twoje słodkie pierdzenie ze to tylko ten cykl i nic więcej , to możesz sobie zachować dla siebie i tak nie będzie to ostatni na 99% Jak już chcesz te środki musowo, to Prolo 1-8 200mge5d, meta 1-4 20mg ed i nie ma co kombinować Tylko odblokuj sie po tym synku i bedziesz coś z tego miał. ps jeśli Twoje papu będzie choć w 50% takie [...]
jak sprobujesz normalnie porcje rozpuszczona to napisz jaki smak Hp jest *****sko kwasne tak mocno ze az wykreca ryj w kazda strone, przynajmniej ja tak mialem , smak lemon czy limonka nie pamietam jesli bedzie slodkie mozliwe ze Ci jakies tansze gowno wsypal jak dextro, carbo czy zwykla glukoze
Ona nie jest odkrecana tylko otwierana po zerwaniu takiego nacietego paska, ale nie powinno byc to slodkie :) Zreszta osobiscie nie kupowalbym z netu. Bez zadnego problemu mozna sciagnac cala zatyczke, bez zrywania paska-plomby, wtedy wysypujesz metke, ladujesz byle co bialego i zakladasz spowrotem wieczko :) Jest tak jak nowe, wiec uwazaj :) [...]
Kurde z tym odstawieniem Nutelli to troche lipa bo u mnie po przebudzeniu tylko slodkie rzeczy sa tolerowane. Nie da rady zebym zjadl kanapke z zoltym serem, bialym albo jakas wedlinke. No a z platkami owsianymi to juz w ogole lipa bo to mi o kazdej porze dnia i nocy nie wchodzi :( Z tym robieniem musli to sie dowiem czy u mnie mozna gdzies dostac [...]
paszczu a co ty taki zamyslony/zdolowany? nie masz sie czym cieszyc? moze ci na kolana nasiusiala? takie slodkie malenstwo to wszystko moze... moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617