słodkie

[...] górki, o których wiem że są w danym miejscu, całkowicie się pod białym puchem skryły. Doznania smakowe - zgrzeszyłam tiramisu i pizzą. O ile tiramisu było dla mnie za słodkie i zjadłam połowę i w sumie nie warto było o tyle pizza... tego grzeszku nie żałuję;-) Doznania narciarskie - super!!! Zjeździłam się jak dzika:-D [...]

28.03.2013 Dieta Czysta nieliczona, niedojedzona, bo na konferencji serwowali same kanapeczki, ciasteczka i słodkie bułeczki... ble.. Zjadłam za to na raz dwa banany i gruszkę i w kilkanaście minut później miałam zjazd do bazy@-| Za dużo cukrów prostych w jednej dawce. Już nie odjem, bo mi apetyt odjęło na dziś. suplementy: kombucha, wit. C, [...]

[...] Dieta Czysta dzień wysoki (+/- bo dalej mnie stres trzyma i jedzenie na siłę, dobijam prochem; po ponad pół roku przerwy białko wypiłam - smak kokosa;-) dobre ale mega słodkie). suplementy: kombucha, wit. C, wit. D, wapno, magnez, Hyper Shred przed treningiem BCAA w trakcie treningu. 6-7 litrów płynów + 1 mocna kawa + 1 raz siuśki. [...]

[...] może dlatego, że mało wyskakałam się na urlopie;-) Za to lody kokosowe były grane na urlopie (Grycana - jako jedne z nielicznych bezglutenowe). Dobre ale jak dla mła mega słodkie. Wino też wpadło. Więcej grzechów nie pamiętam. Lenistwo, lenistwo, lenistwo. Morza szum, "gdakanie mew" oraz słońce i wiatr działały na mnie ogłupiająco, [...]

Ale wiesz mysle, ze warto sprobowac, zawsze masz swoja opinie, ja np slodkie ziemniaki lubie ale tez sa tacy co nie lubia

[...] liczyć a poza tym wszystko raczej normalnie. Choc ok - z okazji urodzin czy innej okazji albo kupuje albo robię ciasto czy tort. Ps. Młoda jak ma zajawkę to kupuje i je cukierki, czekoladę czy inne słodkie. Młoda czy pan maz jedzą kluchy czy bułki. Nie ma co wydziwiać ponad miarę. Nie stosuje presji - każdy jest bytem rozumnym i ma wybór ;-)

Jabłko z masłem orzechowym. Słodkie i sycące, szybko się przygotowuje, bo wystarczy pokroić jabłko i posmarować masłem. Ogólnie to nie wiem, jakim problemem może być przekąska, skoro istnieją KANAPKI :-D Jak wymienisz pieczywo na wafel ryżowy to możesz poszaleć z dodatkami, a i tak będzie dość niskokalorycznie (chyba że posmarujesz grubo masłem, [...]

[...] miarka białka to dla mnie koszmar :-D Można też kupić próbkę białka o smaku tzw. naturalnym, one nie są niczym dosładzane, więc będzie wiadomo, czy problemem jest słodzik. Ja te słodkie białka to toleruję tylko w niedużej ilości w omlecie, ale już smak owsianki potrafi mi skutecznie zniszczyć :-D Maltitol spoko, aspartam spoko, ale sukraloza fuj.

yosis jakbyś mi wyjęła te wszystkie myśli z głowy, co do jednej, dosłownie czuję to samo co ty, od kwestii kręcenia się w kółko po te dźgania się w brzuch i napinkinapady na słodkie itd. Widzę poprawę w jakości swojego ciala czy mieśni, ale nic w obwodach. Też zastanawiam się nad rzuceniem piguł

[...] grillu myślałam, że wyjdę z siebie. nie jestem ani grubaśna, ani anorektyczna, a i tak ludzie muszą komentować co sobie na talerz kładę. i to jak komentować! najpierw było słodkie, nie wzięłam ciast, lodów tylko sałatkę owocową. potem "drugie danie" pyry z gzikiem, sałatki, sery, trochę wzięłam (nadal czekałam aż się zacznie właściwy [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c5fc5f7703e9493bbd723f98d9c0d5f5.png trochę się nie cieszę, że początkiem regeneracji były święta, gdzie wiadomo więcej smakołyków, i nie chodzi mi o słodkie, ale o pyszności w pełni dozwolone i się je więcej. no i alkohol. jestem dumna z siebie, ze słodyczowo sie wybroniłam! 8-) w sumie węglowo również 8-) od 2 dni jestem [...]

[...] ostatnio tak samo: ciężko uginanie ramion młotkowym chwytem, aby popracował też mięsień ramienny, a potem z dokładnym dopięciem na mniejszym ciężarze uginanie z supinacją. Bardzo fajnie wchodzi. Popołudniu obżarstwo na food truck: duży cheesburger (bardzo smaczny), jakiś banan w oreo i jakieś hiszpańskie słodkie paluchy w sosie kinder bueno %-)

jabłko z gruszką dobre i słodkie, ale czuć jakieś słodzidło sztuczne niestety. Mąż miesza z cynamonem i mówi, że pychotka :-D

[...] 10 serii. Co do miski dziś masło zjem dla podbicia kcal bo nie mam ochoty już nic w siebie wcisnąć ale jednemu posiłkowi jakoś dam radę. Masła nie jadłem wcześniej, kupiłem tydzień temu dziś pierwszy raz spróbuję ale po etykiecie widzę że to słodkie nie będzie tylko orzechem czuć to :D /SFD/Images/2015/12/15/edddedfd9c5445eaa7f28c351e3251b9.jpg

[...] Cię podczas okresu to nie ćwicz, wyrzuty z tego powodu zupełnie nie potrzebne. Pisz jakieś odczucia z treningów bo nie wiadomo czy ciężko czy lekko. Jak masz parcie na słodkie to lepiej, żebyś w takich sytuacjach zjadła owoc niż szukała "zdrowych słodyczy" - choć cukier to cukier nie ważne czy czarny czy biały czy eko czy nie ;-) Zmieniony [...]

[...] u znajomych - mięso, pieczone ziemniaki, warzywa . Mimo chęci nie była w stanie zjeść nawet małego kawałka tortu , po łyżeczce miałam dosyć - dobrze, gdy wszystko jest za słodkie, totalnie nie do przejścia przez gardło/-)_ https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/1381446_862852970408078_1225420737_n.jpg [...]

Wyeliminowalem z diety rzeczy zawierajace gluten, sol, makarony, ryz, slodkie owoce. Na silowni nie cwicze, raczej staram sie biegac, basen, sauna, skakanka, cwiczenia z hantlami w domu, sztanga lamana, dlusze spacery, jakies ganianie za pilka. Dodam, ze z kondycja u mnie slabo. Prosilbym o polecenie jakiegosc dobrego spalacza, ktory choc troche [...]

[...] treningu NAC-1g Jód-1 caps z rana Ostrovit Pump-20g przed treningiem Wczoraj przyszła paka z SFD,zamówiłem sobie: -Carbo o smaku truskawkowym-całkiem,całkiem. Myslałem że bedzie za słodkie i mdłe ale jest idealne :-) -Kreatyna o smaku arbuza -BCAA o smaku cytryny -ALA -WPC o smaku karmel Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2018-10-04 22:54:49

1. Mozna smarzyc na patelni teflonowej bez tluszczu? mozna ale uwazaj aby nie uszkodzic powloki 2. Mozna zjesc oszukany posilek typu wpc + orzechy + troche warzyw ? to nie jest oszukany posilek to swietne uzupelnienie diety 3. Jestem na tym ckd i takich cudow jak tu pisali to nie odczulem jeszcze jedynie ze juz 2 dzien poce sie jak prosiak i [...]

Ja slodkie sporadycznie tzn 1-2 posilki max i to tez nie codziennie w weekend czasami troche bardziej poszaleje na slodko ale tak to wole miesi xD