słodkie

Dieta dziś jak do tej pory: - 2 największe bułki z szynką - 2 pomidory - 3 bułki słodkie - 300ml protein - Vitaminki z olimpa - kopiec ziemniaczków + pół kurczaka + mizeria do tego jeszcze dojdzie potreningowy, proteiny i kolacja trzeba przytyc...

[...] innych dziewczyn jeszcze za kilka tygodni będę chciała więcej węgli więc się nie zniechęcam tylko wciskam co do ostatniego ziarenka :) Największym plusem jest to, że słodkie może koło mnie leżeć i pachnieć a mnie nic się nie dzieje. To chyba zasługa regularnego jedzonka i dobrych węglowodanów :) Oby tak dalej :) Zmieniony przez - efan w [...]

Czekolada - mnie tam smakuje slodkie kurestvo Coffe - jak ktos lubi smak kawy to mozna, ale jednak czeko lepsze :D

wanilia z melekim smakuje rewelacyjnie, lekko słodka, nie przesadnie żeby miała zamulać, mialem białko hamerykanskiej firmy i było tak slodkie, ze obrzydzilo mi smak każdej wanilii długo wahalem czy kupic complexa waniliowego, ale sie przelamałem rozpuszczalnosc rowniez bdb, kilka sekund energicznego machania szejkerem i wszystko rozpuszczone, nie [...]

Kokos, czekolada bardzo dobre. Wszystkie mi smakują póki co, nie piłem jeszcze kilku innych. Ogólnie dobre bo nie bardzo słodkie:-) Czekolada wymiata %-) taka lekko orzechowa.

smaki nie sa jakies powalajace ale imo jak najbardziej ok, mi osobiscie bardziej pasuja takie ,nie za slodkie, troche mniej wyrazne itp, ostatnio podjadam smak tiramisu i jest bdb imo :-) rozpuszczalnosc itp.jak przy innych smakach czyli wszystko ok

roumiii- datę zawsze sprawdzam :-) też właśnie miałem problem z wygrzebaniem chudego i wyszło tak że chyba już żadnego nie zostawiłem }:-( Doris- ser wychodził niecałe 8 zł/kg to aż grzechem było kupić tylko kilka opakowań %-) a teraz jak będą upały to będę sobie z niego robił lody albo jakieś słodkie desery :-)

No hey Vanillkę jadłam i french, i ice ON-a obydwie spoko, ale jeśli lubisz słodkie wheyki to nie dla Ciebie. Co do smaków to jest ich więcej na stronce ON-a... Obecnie mam Jeżynkę QNT i wszamane przed chwilą Dymatize'a Fudge brownie *********************************************************** Dzisiaj raniutko - aero - a po południu trening na [...]

Nie wiem czy lubie az tak slodkie wheye Dooobra niech bedzie dzieki.

[...] o truskawieZ tym, że podobno słodka, więc chyba wybiorę SAN Platinum Vanilia gaspariego nic nie miałam, a san platinum miałam pół opakowania, ale ciastka z kremem i było słodkie Orbitrek zamówiony! ale maszyna super kurczę ja tak nie umiem w miejscu, jak już aeroby to tylko w terenie, ostatnio sobie przez deszcz rozwaliłam kolano, a [...]

turkusowe balerinki z kokardką dają radę muszą być słodkie i zapewne na mini obcasiku? Ja też lubię kolorować takimi dodatkami szarość jaka panuje jesienią na dworze, teraz nagrzałam się na turkusową torebencję i takową zamierzam sobie sprawić na jesienną szarugę EDIT: ten mój avatarek jest zbyt szary..... Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu [...]

[...] laachon!) od razu zapytałam: "Super ciałko. Jaki sport Pani uprawia?" A ona: "Żaden! Dużo jem" Aha........ Po kuracyji, ruszyłam na basen, a tam takie słodkie kidsy z Domu Dziecka. Nawet jedna dziewuszka przytuliła się do mnie, myląc mnie z jedną z opiekunek Co w pracy? Ojjjj..dwa spotkanka, m.in. przedstawiałam propozycje [...]

[...] żeby nie dodawać do takich lodów czekolady, ten jeden baton Oreo był właśnie oblany czekoladą, która wyszła taka twarda, żebym sobie na niej zęby połamał i ogólnie trochę za słodkie to wszystko było, następnym razem dam samo Kinder Bueno/ciastka Oreo i śmietankowe lody zamiast waniliowych :-) dzisiaj forma bdb, ale u mnie cały syf wychodzi [...]

Długo siedzisz w nocy to się włączają różne takie zachciewajki. Myślę że wdrożenie się w taki normalny rytm dobowy spowodowałoby też mniejsze ciśnienie na słodkie. Chodzę spać o 1-2. Póki co wcześniej nie dam rady zasnąć.

jestem przekonana, że to słodkie powoduje napady, jeśli dbam o miskę i mam w niej jakieś pyszne kompletne posiłki imitujące słodycze np. wypasiony omlet z owocami to w ogóle mnie nie ciągnie do takich klasycznych słodkości, dbasz o to by posiłki były zbilansowane pod względem B/T/W?

jestem przekonana, że to słodkie powoduje napady, jeśli dbam o miskę i mam w niej jakieś pyszne kompletne posiłki imitujące słodycze np. wypasiony omlet z owocami to w ogóle mnie nie ciągnie do takich klasycznych słodkości, dbasz o to by posiłki były zbilansowane pod względem B/T/W? Już jest lepiej i nie ciągnie tak do słodkiego. Jeżeli przez [...]

Czasem dobrym rozwiązaniem jest guma do żucia - szczególnie taka balonowa. Są bez cukru a słodkie i można zabić chęć na słodycze żując. Czemu ja jeszcze na to nie wpadłam XD. Dzięki, to może być dobre rozwiązanie :-))

[...] No i w ciągu tych trzech tygodni poszalałem. Później od stycznia do początku lutego chodziłem regularnie na siłownię, ale dieta cały czas była słaba. W lutym przyszła sesja (słodkie napoje, czekolada, batony, chipsy, ciastka, a na końcu piwo) i znowu miałem przerwę, podczas której pewnie wróciłem do stanu podobnego do tego z listopada. W marcu [...]

[...] z ciężarami, śr-bieganie itd. Pamiętaj o rozgrzewce przed treningiem, wtedy możesz np. pobiegać 10-15min. Kefir żurawionowy out - puste węgle z cukrów Odstaw miód, to co słodkie. Odzwyczaisz się i nie będzie później kusiło :-) Zamiast tego mleka na ostatni posiłek zjedz sobie jajka, zrób omlet - podbijesz tłuszcze i białko. Jak masz więcej [...]

szama kozak musi być :D, widać że ciśnie na słodkie widać %-)