Sorry ze nie dalem wypisu z tre barkow i trica bo strasznie mam malo czasu , praca szkola , dopiero teraz do domu wrocilem i poznym wieczorem uzupelnie braki i odpowiem na wasze pytania.
Goraforte : W czsach szkolnych duzo latwioejj to wszystko pogodzic. Ja niestety nie moglem ogarnac kicka , szkoly , pracy , dziewczyny dlatego tez pod koniec 2006 roku moja forma kulturystyczna straznie spadla co mozesz zobaczyc na fotach na poczatku mojego testu i orownac je z fotami z konca testu syntraxa. Ja smigam teraz dwa razy w tyg ale n [...]
a dzisiaj sobie ****a stoje pod sklepem i patrze na pierwszakow i mowie co te ****y nie pala pod szkola tylko menele przyszli pod sklep, i wrzucam im i dobiaja do mnie typ normalnie ubrany i mowi dokumenty poprosze, a ja sobie mysle ****a znowu mandat
jeden, tam gdzie ta hala targowa jest, to w tej hali jeden, drugi na przeciwko tam tez w takiej jakby drugiej hali targowej, a trzeci ,jest niedaleko jakiejs szkoly, ta szkola jest niedaleko jakiegos mostostalu czy cos
na urodziny w jeansach? gdzie tu maniery. W dresach Malwi, w dresach }:-( kosciol, zakupy, szkola, randka w dresach ! Jak się wabią predatory?\-) fajne masz te dzieci Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-04 15:06:31
szukane słowa pomoc ilość stron - ocena - płeć dowolna mężczyzna kobieta szkoła podstawowa gimnazjum liceum studia szukaj w: Język polski - Współczesność Opracowania.pl polecane przez Bryk Opracowania z języka [...]
Posiłki jakie dzisiaj zjadłem : I posiłek - mleko z makaronem (zaraz przed szkołą) II posiłek po praktykach przed treningiem na siłowni - 4 bułki z serem edamskim Po treningu - 2 bułki z serem edamskim Później jajecznica 4jajka + troche barszczu + herbatka I na dobranoc walnę troszkę golonki (hehe) i mleko na sen. Dietki nie ma a to co teraz jem [...]
czy trenujac HIITa musze sie trzymac zasady posilek 1,5 h przed treningiem? bo chcialbym biegac rano przed szkola, a nie bardzo kalkuluje mi sie wstawanie o 6 rano, jedzenie posilku, czekanie 1,5 h, ok 30 minut na stadionie i powrot do domu (szkole mam o 8:50), czy jesli zjem 30-40 min. przed to znikna mi miesnie i umre? Zmieniony przez - Rince w [...]
triceps wkladam do barkow glownie z racji ograniczonego otwarcia silowni (szkola) z tymi odejsciami to chodzi o to, ze nakladam 100% przysiadu, zdejmuje ze stojakow i pozycjonuje sie do przygotowania przysiadu i tak stoje przez 15sek.? wiadomo, ze kolana odblokowane itd. ewentualnie jesli tych odejsc nie chce sie podejmowac, co dac w zamian? jak [...]
dej spokoj jak ja kincze w czwartek bude o 18 to co ja moge zrobic tego dnia jeszcze? nic a pozostale dni koncze o 16 wiec tracac 2 godziny na trening mma + 3 godz dojazd plus minus godzina na czas pociagow itp to o 22 jestem w domu i nie zyje a gdzie szkola? fora? dieta?
a tam szkoła są ważniejsze rzeczy ja jutro musze o 6 wstać... jakoś dam rade xD a wogóle to dzis na siłce sie dowiedziałem że wyciskam swoją mase na płaskiej w końcu - bo myślałem że gryf jeden to ściema i ma 10kg a to jednak olimpijka 20kilowa jest czyli super hehe powoli do przodu
U mnie jest zoo w średniej, nawet se ryżu spokojnie nie można zjeść bo od razu się cała szkoła przy******la. Lecę pokuć coś, potem wpadnę to się może z resztom ekipy zapoznam zdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-22 16:27:32