podobno od duzych dawek podawanych jednorazowo mozna uniewrazliwic sobie komorgi ledyga w jadrach, ale prawda jest taka ze stara szkola koksowania kazala wbijac wlasnie 5000 jednostek co 4 dni i wszysscy (no moze prawie %-) ) maja sie dobrze. W medycynie tez dla mezczyzn sie takie dawki stosuje, a mysle ze w miare to przebadali. Ja osobiscie [...]
To fakt, szkoła to jest pikus. Liczą się kursy, które rzeczywiście kosztują fortune. Jak nie fizjo to chociaz sobie zrobie II poziom masażu i potem jakieś specjalnosci;) i zobaczymy jak będzie poźniej;)
Czyli w krótkim uproszczeniu: Śniadanie i szkoła kanapki z mięsem, jajkiem, warzywami etc. BIAŁKO + WĘGLOWODANY + TŁUSZCZE przed treningiem/obiad 1.5 h przed treningiem mięso/rybę + kasza/ryż/ziemniaki/makaron i jakąś surówkę po treningu/kolacja mięso/ryba + ryż/kasza/ziemniaki + trochę zdrowych warzyw Nie jeść i nie pić świństw typu [...]
przejrzalam obydwa - szczerze mowiac bardziej do mnie przemawia ten pro-driving-team podkalicki u ciebie w szczecinie bo ogloszenia "szkola niebezpiecznej jazdy" srednio do mnie przemawiaja, jakby to powiedziec - nie do konca o to mi chodzi
Po świętach zacznę chodzić, na razie regeneruję nogę - w końcu co ważniejsze - zdrowie, czy szkoła? Poza tym ciężko się chodzi o tych kulach, nie wiem czy dzisiaj na piwo dojdę, w Ty mi tu o szkole mówisz
[...] ilość plecaków wzrasta jak nie masz pleców to nie pomoże jak ch....em cegłe złamiesz. Ja służbe zaczołem w 6Bdsz a konkretnie bielska 18. po zasadniczej nadterminowa potem szkoła podoficerska i od 3 lat jestem zawodowym na stanowisku dowódca drużyny byłem w Iraku na IX zmianie (dałem nawet temat o tym na forum ale nikt go nie chce odwiedzać). [...]
[...] są na nowej maturze(czyli że zaliczenie jest od 30 procent) na pewno nie wychodzi z tego dwója czy słaba trója jak to sugerujecie PS: No chyba ze chodzicie do najlepszych szkół w Polsce że u Was 70 procent to dwója... MattKK,1 LO to za moich czasów była całkiem dobra szkoła,nie wiem jak teraz. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-04-18 18:45:57
W sensie, że obecnie czuje się staro, wygląda to mniej więcej tak, że albo szkoła, albo praca dla Fitmaxa, albo praca weekendami i wakacje, żeby za coś na michę odkładać i samochód, no i człowiek jest zapracowany, a nie tak jak kiedyś Na siłownie dobrze, że się czas znajduje jeszcze
no tak myślałem bo ostatnio wypiłem przed szkołą jak zaspałem i też 0 efektu ,ale tych nox pumpów nie chce kupować... Ile te tabletki z treca kosztują?
codzienne jedzenie 1 kulki mozzarelli 125g na diecie LC, może nieść za sobą jakieś negatywne skutki? Przykład z dziś, dzień NT (szkoła). Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2014-01-12 21:40:52 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/72b28abda4974735a01bb569ca16c65f.png Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2014-01-12 21:46:23
codzienne jedzenie 1 kulki mozzarelli 125g na diecie LC, może nieść za sobą jakieś negatywne skutki? Przykład z dziś, dzień NT (szkoła). Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2014-01-12 21:40:52 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/72b28abda4974735a01bb569ca16c65f.png Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2014-01-12 21:46:23 Wcinam codziennie na kolacje taką i [...]
Dieta jest już ogarnięta mniej więcej. wygląda to z grubsza tak śniadanie : 4jajka + chleb z masłem + oliwa szkoła : 2bułki +maślanka/MA + banan + jabłko obiad : zupa + ryż/ziemniaki +schabowy/meilony/kurczak + jakaś mizeria/marchewka + oliwa po trn od razu na siłce : MA + banan + mleczna kanapka (taki batonik za 69gr z biedro) w domu : Jeszcze [...]