SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoła

  • bry Kiepsko idzie bo spam w dopingu się rozkręcił Zresztą szkoła szkoła i szkoła Na nic nie ma czasu. Ja też ostatnio rzadko wpadam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 13:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase- proszę o sprawdzenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po siłowni piję odżywkę białkową robioną z białka z jajek, chyba lepsza od jajek bo się szybciej trawi i ma więcej aminokwasow Podbiłem do 2750+ 7:00 1. owsianka(60g) z jablkiem , 2 lyzkami miodu, lyzka oliwy z oliwek B:8g W: 116g T: 18g Kal. 624 10:00 Szkola chleb razowy i gotowana piers z kurczaka, 2 mandarynki B: 37g W: 55g T: 4g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2013-04-26 05:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosilbym o ocene diety i pomoc w znalezieniu zrodel tluszczy chcialbym dodawac to posilkow jakis olej ale nie wiem jaki, cel redukcja, rzezba, bez straty miesni(to bardzo wazne) suplementacja: rano tse, 40 minut przed treningiem 2tse+2 tauryny mega taps+czasem 3 tusi. Czasami mam trening stosunkowo pozno wtedy rezygnuje z ostarniego [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...szkola kiedy to bylo

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 01:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też biorę magnez, ale po zmianie trybu życia, czyli szkoła wstawanie 5 godzin wcześniej, czuje się rano bardzo, bardzo nie wyspany, ale dla ciekawości odstawie magnez na 3 dni i zobaczę jak działa, albo nie, na weekend odstawie, bo zaśpię jutro tak jak dziś. Sorry za off top Zarąbisty test, oglądałem końcówkę testu ostatniej masy na bieżąco, a [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 20:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawde sorry że nie daje wypisek ale zero czasu, tylko szkola - trenigni i nauka bo w tym tygodniu ostry zapyerdol mam nedziej ze jutro dam wypiske wkoncu a teraz lece ;(

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tony Hawk's Underground, nazywany też THUG wydany w 2003 roku jest skateboardingową grą komputerową dostępną na platformach PC, PlayStation 2, GameCube i Xbox. Jest ona piątą grą w serii Tony Hawk's Pro Skater. Ważniejszymi zmianami są: możliwość stworzenia własnego skatera, razem z własną twarzą, itp. oraz możliwość gry wieloosobowej na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 14:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] są róże rodzaje kreatyny. Powszechnie wiadomo, że przyjmując mono, powinno się nasycić mięśnie, lecz kiedy posiadamy kre alkalyn - już niekoniecznie. Istnieje również stara szkoła, która mówi, że przygodę z kreatyną zaczyna się powoli bo to długa droga. Najpierw mono, jabło, cytryno itd a na końcu eksperymenty ze stakami. Ja od 5 lat przyjmuję [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 01:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkola jak szkola jak zdam - bede happy edit: podpowiem ze jest to szkola mieszaczaca sie chyba w pierwszej 70 szkol w Polsce / LO / Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-06-10 16:06:30

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-10 16:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła 1960 vs. Szkoła 2009 - Humor Scenariusz: Johnny i Mark wdali się po szkole w bójkę na pięści. 1960 - Zbiera się tłum. Wygrywa Mark. Johnny i Mark podają sobie ręce i rozchodzą się w zgodzie. 2009 - Wezwano policję. Jednostka Szybkiego Reagowania przybywa i aresztuje Johnny'ego i Marka. Policja rekwiruje telefony komórkowe z nagraną bójką [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 21:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie mój plan :) i ewentualnie poprawcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dietka zerznięta Sam nie potrafię obliczyc sobie tego zapotrzebowania na białko moge cię prosić o pomoc ??? Dieta I Śniadanie: płatki owsiane potem 250 g kuraka Szkoła: 200g makreli na chlebie razowym Przedtreningowe: kasza gryczana z warzywami + 200 g kuraka potreningowy: to ryż biały z warzywami + 200 g kuraka Wieczór: 180 g białego sera [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-01-16 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisać można sporo ale najlepiej to przekonać się samemu i przyjść na trening. Ta szkoła Krav Maga poniżej w Szczecinie oferuje pierwszy darmowy trening, osoby które znam i chodziły lub chodzą chwalą sobie bo jest ciężko ale efektywnie. W razie czego kontakt tutaj http://wataha-krav-maga.pl/ Zmieniony przez - Krawka w dniu 2018-06-20 18:32:35

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 18:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a i jeszcze po chyba 3 latach spotkałem chamka, pod szkoła srednią i sie zdezylismy barami i patrze a to ten chamek i cos gada do mnie, naublizałem mu i sobie poszedł, hehe, i drugiego dnia ziomek taki za***isty co łancuchy rwał na miescie (kurva tyle juz go nie widziałem, za***isty chłopaczyna) pyta sie mnie kto to sie do mnie spruwał pod szkoła [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dokladnie pozatym szkola to szkola a pozniej bedziecie mieli opinie wiesniakow co soebie na "ciungniku" do maista przyjechali a chyba nie o to chodzi xD

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Teti za 2 tyg się szkoła zacznie i już nie bede miała czasu na pieszczenie się ze sobą...DZIEKI!!!

    Odpowiedzi: 14119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-23 15:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] kilka dni. A te dni co mi się udaje na LC zrobić to tłuste są:) I ten tłuszcz fajnie rekompensuje brak węgli. Jakby mi Młodzi na nerwach nie grali to bym spokojnie cały tydzień na LC ujechała i w weekend jakieś małe coś lub dwa cosie i bym dała radę. A tak to tylko mogę o wakacjach pomarzyć, bo wiadomo ze większość problemów to szkoła powoduje...

    Odpowiedzi: 14119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 13:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    18.10.2018 DT Im dalej w las - tym ciemniej. W swojej naiwności myślałam, ze jak szkoła się rozkręci to da się jechać według jakiegoś planu... A tu kupa. Zreszta kto normalny mógł przewidzieć, ze Koszykarz z usztywnionym nadgarstkiem uprze sie jechać na trening? Plus, ze trener zmieni godziny treningu - "bo coś musiał załatwić na mieście". A co [...]

    Odpowiedzi: 14119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-18 08:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] twierdzi, ze tylko tak umie "bo ma autyzm". Rozwalił połowę lekcji, nie ustępowała dopóki nnie wywalczył... Poprzednio w podobnej sytuacji zagroził próbą samobójcza "Pani wie, ze autystycy tak reagują na niepowodzenia szkolne?". A w poważnej rozmowie w domu stwierdził "Tylko testowałem ich cierpliwość"... Afera jest na maxa. A to nowa szkoła...

    Odpowiedzi: 14119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    06.01.2019 DT "doopny dzień" No jutro to już na bank off robię. Niestety czuję po ilości stresu, ze się ASowi szkoła zaczęła. Oba ostatnie treningi na takim nerwie, ze wieczorem zacznę jakiegoś info o medytacjach szukać. Serio. Trening - niby nic, ale to jedno konkretne miejsce na cztery litery, wie że było na siłowni i ze jutro już by nie chciało [...]

    Odpowiedzi: 14119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 17:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jakby co to arabska dzielnica załatwiona. Jedno wielkie rozczarowanie. Na wejściu bar ze striptizem, jeden meczet, jedna szkoła, uliczka pełna saloników masażu i jeden meczet - zamknięty. Plus jedna uliczka knajp wszelakich. Dużo radochy było jak Małż próbował mnie zapisać na zajęcia z boksu tajskiego... [...]

    Odpowiedzi: 14119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 15:51:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)