szkoła

[...] codziennie wypiskę:D Właściwie to i tak nie wiadomo jak to będzie- dostanę telefon o Wywiadzie, w przyszłym tygodniu powinnam go mieć. Jak zdam- to zostanie tylko psychiatra, lekarze i czekanie na powołanie. Potem pół roku szkółka- chociaż z tego co słyszałam to ma być 5 miesięcy szkoła i potem 2 miesiące skoszarowanie w Warszawie:D zobaczymy:)

dobrze... nie wiemy nic o Tobie ani jaka szkoła ? poszukaj na stronach tego gimnazjum jakie mają wymagania powinni mieć je umieszczone, albo sprecyzuj gdzie i jaka to szkoła może jakiś forumowicz tam uczęszcza

Nie jestem specjalistką i nie będę Ci doradzać w sprawie ćwiczeń, bo to wyższa szkoła jazdy, ale napiszę Ci odnośnie ćwiczeń na maszynach na początek, bo szefowe nie będą miały z pewnością czasu żeby się nad tym rozwodzić. To jest trening dla zupełnie zielonych z naszego regulaminu: http://www.sfd.pl/-t803543.html. Większość z nas właśnie od niego [...]

ale jak odpuszcze treningi to obawiam sie, ze znow zaatakuje mnie jo-jo... pewnie ze nie bede sie "zazerac", bo w wigilie nie odpuszcze sobie sledzi (mama robi w jogurcie), pieczonego karpia czy barszczu... fakt faktem jestem troche zmeczona i szkola, i treningami, i praca... ja sie juz boje powrotu i ciezkich treningow...zawsze, Iza, [...]

Jestem za , zamienić na poziomą szkoła Wodyna robi swoje Aga jedne wznosy bioder robisz ze sztangą a drugie podałaś to na sucho czy jak?

barrabanda nie wydaje mi się ,takie wymiary przy treningu sztuk walki to wyższa szkoła jazdy i napewno zaden 17-18 latek by tego nie osiągnoł chyba że ma 200 cm wzrostu albo tylko cwiczy na siłcę ale wtedy gościu z purpurowym pasem by go łatwo poskładał a tak btw dawac go w czerwcu na gale dla pogiego jak dojechał borysa mańkowskiego to nie [...]

Ten gosc ma dopiero 17 lat, fakt faktem w stojce nie idzie mu za dobrze, ale za to ma dobrze jak narazie opanowane bjj. Wiadomo walka w parterze nie daje zbyt wielkiego show, ale ten chlopak ma jeszcze duzo czasu by popracowac nad swoimi slabymi stronami. I tak duzo czasu juz poswieca na treningi, a gdzie szkola?? Mysle ze jesli on skonczy LO to [...]

Na pewno szkola przeszkadza mniej niz praca np na 3 zmiany w magazynie heh :D Wiec oby chlopak zajal sie na powaznie SW a nie jakas praca czy studia

...i nie tylko karkoweczka - ale jakas wodeczka tez sie znalazla Ja mam pici pici lodowke z mala zamrazalka - nie kupuje duzej lodowki (czy zamrazalki) choc by sie przydala jak nie wiem co - bo bede mieszkal tam tylko rok. A transport do PL wuniesie wiecej niz sama zamrazalka jest warta - wiec musze sie meczyc z kupnem 4 piersi co 2-3 dni. A tak [...]

Tak jakos u nas jest, ze pojawiaja sie 'talenty', ktore nie rozwijaja sie pozniej, z reguly sa zbyt wczesniej eksploatowane przez trenerow, polska szkola trenerska chyba nie przewiduje wieloletniej kariery. Np.moj ostatni trener uparl sie, ze ja powinnam jechac na MSJ i parl ostro, nie mowiac o zlocie MPJ, a kolana moje mialy na ten temat inne [...]

[...] i tak nie oczekuj cudów przy recompie no chyba ze podaż będzie 3500kcal i up ed. Co do siły to w sumie wszystko zostało już napisane dodam tylko od siebie że stara szkoła mówi iż cykl budowania masy powinien trwać minimum 6 miesięcy ale powinien być przerywany cyklem na budowanie siły np.6tyg masa/6tyg. siła i po 4 takich cyklach mamy [...]

Właśnie dlatego pytam :) czytałem troche o tym środku i wiem ze to nieco wyższa szkola jazdy. A więc na ostatnie tyg redukcji co byś polecił? :D

mowisz o panaceum dla malolatow... ja jestem takim kolejnym malolatem dla ktorego byc moze koks bedzie tym wlasnie panaceum. Wiesz jakie to irytujace, kiedy cwiczysz 8 miesiecy bez zadnego postepu? robisz diete, liczysz kalorie, bialko wegle, przestrzegasz wszelkich dyrektyw dotyczacych wlasciwej dla ciebie diety, wprowadzasz co jakis czas nowy [...]

Dzień dobry bardzo . Dzisiaj miałem okazje dłuzej pospać - szkoła na 11.30, aczkolwiek jeszcze nie wiem, czy pojde W związku z tym, miałem okazje sfotografować śniadanie: Czyli 80g owsianych z mlekiem, 2 kanapki brązowego z wiejskim i sałatką, nie chcialo mi sie szamac juz twarogu, wiec ostrowia ~25g. Ta kapsuła to omega3 z czosnkiem (zestaw ojca [...]

[...] bywało więcej bo dużo czarnej herbaty z cytryną piłem:) No uczę się uczę:) dziś się bawiłem w programowanie ale mam już dość:) Powiem Ci że żyję 22 lata na tym świecie i 16 lat z tego to szkoła:) a jaka wiedza z tego wszystkiego zostaje? Malutka niestety:/ całej tej chemii, czy fizyki to już nie pamiętam ani trochę no ale jak trzeba to trzeba.

Psychomachia określenie takie dla koneserów literatury tudzież poważne zryciełba dla pospolitego bywalca siłowni... Mrowienie jąder to już wyższa szkoła jazdy jest

To nie szkoła, z książki się niczego nie nauczysz, potrzebny jest tutaj konkretny nauczyciel i grupa z którą sie trenujem,żaden kurs trwajacy 3 nie nauczy samoobrony, no ew. nauczy jak unikać niebezpicznych sytłacji i jak postępowac ale jeśli chodzi o obrone przed napsatnikiem to krucho...potrzebna jest dobra SW gdzie uczą samoobrony (np: [...]

Świetne ! Sam jestem młody, siłownie uprawiam od niedawna. Wychodze ze złotego założenia - ***ać ich. Dlatego jutro pocisnę z pełnowartościowym posiłkiem do szkoły Dzięki za Arta bo dzisiaj pierwszy dzięń spędziłem na lekkiej głodówce ;/ I już się martwiłem "Co to k*a bedzie z tą szkołą i siłownią" Dzięki !

Endru bezsensu podejscie... sorry za krytyke, ale przygotowanie dla mnie posilku zajmuje 20-30 min pomylka, jest to przygotowanie wszystkich posilkow w ciagu mojego dnia! Ja pakowalem 2 torebki ryzu na gotowanie co takie wrzucenie zabiera mi moze 1-2 min, ugotowanie zajmuje 15-20 min, pokrojenie, zwazenie kurczaka przyprawienie cos ok 5 minut, [...]

bus od 6.50~7.45 szkoła 8.00-i tu problem bo zawsze rożnie kończę ale najczęściej od 14.30 do 16.05 później znowu godzina busem lekcje itp i na siłkę o 18.30~20.00 (wiem ze późno ale wcześniej się nie da) spać różnie posiłkami w szkole się nie przejmuje ale jak pogodzić te rożne godziny kończenia lekcji, bo w busie się nie da jeść bo zawsze tłok [...]