może stres ci wychodzi ?? Bo to różnie w tej pracy, mi sie wydaje że to może mieć wpływ. Noi troche dłuższa przerwa by sie przydała po jedzeniu/przed snem
Nie imprezuje, nie pije nie pale:) Stres:) bo teraz takie kluczowe wybory w moim życiu i niepewności różne:) Ćwiczę w poniedziałek, środę, czwartek i piątek. Po dniach treningowych nie mam problemów ze snem, ale w niedziele na przykład.
rozumiem, będę się trzymał teścia, dzięki. wczesniej na cyklu z tren a miałem bf w okolicach 14-15% ale ze względu na pewne komplikacje w moim życiu zajadałem stres... stąd większy bf Zmieniony przez - mfiedorowicz w dniu 5/3/2021 9:30:37 PM
Zgadza się. Jest w nim 1,2g glukozy. Niestety niewiele pomoże on na stres czy to, że często się pocisz. Polecam bazować na wodzie wysokozmineralizowanej
W jaki sposób skutecznie pozbyć się zaparć. Probem mój trwa od paru lat. Mam ciągłe uczucie niepełnego wypróżnienia. Błonnik nie działa na mnie wogóle a wręcz przeciwnie mam po nim okropne wzdęcia. Jestem młodą osobą mam 28 lat. Dieta, stres, woda, aktywność fizyczna - temu się przyjrzyj.
Czy bezposrednia przyczyna niskiego testosteronu moze byc niski estrogen tzn ponizej normy, znajomy mowi ,ze chodzi wk***ony nieziemsko stres= kortyzol , kortyzol = mniej testosteronu. Ta nolve wrzucil dlatego,ze na cyklu pojawilo sie gino i sie chlopak przestraszyl i tak ciagnie , co jezeli gino powoli zanika, zostawic ta nolve Jeszcze jedno [...]
[...] odstępach czasu. Szkoła to nie bariera a tylko pewne utrudnienie. Możesz się ratować odżywkami wypijanymi na przerwie, batonami, kanapkami. (osobiście nie widzę żadnego problemu). Na stres jest dobry nervosol - oczywiście żartowałem. Nie masz chyba takich problemów by obawiać się spadków. Ćwicz regularnie - to też pomaga. Pozdrawiam Piotr Folęga
dodam jeszcze że to bardzo duży stres i na to nie pomoże np. napój "plusza stress" mam na myśli bardziej środki np. uspokajające czy coś (tylko nie mówcie żebym szedł do lekarza) >>>grzybiarze są wśród nas<<<
ciężkie treningi, zła dieta (wiadomo jakie teraz jest żarcie), stres, w moim przypadku praca w ciepłocie (czytałem ze wypłukuje jod i mam poprostu wieksze zapotrzebowanie) - maja wpływ na tarczyce bardzo duzy. wszystko co powinno posiadac jod np rybki czy reklamowane sole jej nie ma tyle ile powinno miec. czytałem artykuł na internecie jak nie [...]
[...] polega na tym , ze ja to cale forum traktuje FUUUL na luzie , calkiem nie patrze kto pisze , ile pisze i kiedy pisze ( ja sam pisze czesto o 8 rano } masz za duzy stres na ten caly internetowy bajzel , byc moze jakis szef cie za to rozlicza ???? ale to bez sensu !!! nie raz pisalem BIGUSIU zes ty jest moj wielki friend i sojusznik , [...]
Tak, masz dużo racji, ale to się łączy jedno z drugim. Jak stres, to i jeść się nie chce, ja tak reaguję. Wiem, że inni mają inaczej i przy stresie jedzą więcej. Napisałem że dieta ok, ale w sensie rozpiski, nie jem wszystkiego, jeden posiłek odpuszczam. Dzięki za życzliwe podejście.
nigdy w ten sposób tego nie odbierałam że jestem nie pełnoletnia to nie powinnam palić. no ale mam inne powody żeby to rzucić.już kilka razy próbowałam,no ale ciężko bo przyzwyczajenie,stres itp. wiadamo o co cho
[...] przed cyklem , zregenerowac sie to zaczynalbym odrazu sam tak prawie zawsze robie, cos tam pisales ze zycie nie ma sensu czy cos takiego jesli chodzi ze masz jakies osobiste problemy, stres itd. to pierw pocwiczylbym chociaz z tydzien bo wiadomo ze slabsza forma psychiczna odbija sie na fizycznej Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-10 18:16:37
[...] byla to woda mineralizowana, po 3 zaczalem robic leciutkie aero po treningu czego nie robilem nigdy lub baaardzo dawno po 4 i chyba najwazniejsze zaczalem walczyc ze stresem. Przewlekly stres u osob z predyspozycja do nadcisnienia bardzo czesto jest wlasnie jego bezpoisrednia przyczyna. Teraz po ok 4 msc od tego mam cisnienie nie wyzsze [...]
przyczyna smierci kilku amerykanskich futolistów w ostatnich latach było przyjmowanie efedryny + kretyny i trening w duzych temeraturach .Kretyna odprowadza wode z organizmu a efedryna to dodatkowy stres dla serca,co moze spowodowac udar lub inne choroby np.układu krazenia.Efedryna z kretyna to połaczenie tylko dla idiotów.