stres

deja, zmeczony na szybki numerek...? jakos do mnie to nie przemawia, ale u mnie to dochodzil stres - jego stres w pracy .. wiec tez staram sie rozumiec jesuuuu, mnie to się marzy szybki numerek, ale się nie da, bo zawsze wychodzi długi :-(

ja tam moge wpierniczać 24h... stres czy nie stres, choroba czy nie choroba, apetyt zawsze jset

ja na stres reaguje sennoscia i dlatego jak mam stres w pracy i w domu (a ostatnio bylo tego pod dostakiem) to potrafilam spac po 10 h. I chodzic niewyspana

[...] poziom, więc shbg dostosował sie do tego poziomu a teraz nie chce spać? Rak żołądka - nic o tym nie wiem, ale może można to jakoś sprawdzić? Będę robił USG jamy brzusznej stres - wiadomo jak jest. A i ja jako stres traktuję też to, że organizm wraca do równowagi a icały czas coś jem, a to clomid,Pregnyl, było letro.... starzenie - O tym, że [...]

[...] jako coś do stąłej suplementacji, bo bardzo mocno ogranicza przyswajanie witaminy b12 to w dalszej części moze obniżac na poziom serotoniny i dopaminy, słabsza odpornośc na stres itd. oczywiscie kwestia długości stosowania, supelmentacji itd. Co do t3 na masie, to częsta praktyka. Jeśli ktoś mysli ze wyzszy poziom h tarczycy pozowli mu sie nie [...]

[...] w moim odczuciu podczas rzucania jest posiadanie świadomości swoich reakcji i tego co się z nami dzieje w środku. Przykład: dlaczego ma się największą chęć zapalić w chwili stresu ? dlatego ,że nasz organizm nauczony był przez lata powtarzalnego mechanizmu :stres+ wyjscie na papierosa=ulga. I nagle jest stres a nie ma papierosa,meganienaturalna [...]

[...] się zdjąć nie wstydziłem. Tylko trzeba pamiętać, że od pewnego poziomu jednak już należałoby ogar pełny wprowadzić. Ale jeśli ktoś ćwiczy dla siebie, to taki dodatkowy stres, fundowany sobie przez myślenie "o nie, czy aby na pewno tu było 15g białka, a nie 18?" (to takie odniesienie do sytuacji ze strony wcześniej, zupełnie bez złośliwości, [...]

[...] Co podejmnie walkę (tak) Charakter z ulicy przenosisz na matę Stres nie jest dobrym bratem Słuchaj oko me w drugiej częsci Choć serce bije szybicej niż pięsci Opanuj stres to może się zemscić Adrenalina daje pewnosć Dasz radę na pewno To jak gra o honor Płacisz za to słono Zdrowiem i szacunkiem U bliskich masz poparcie nawet gdy na [...]

można się stresować i o tym nie wiedzieć? ja mialam namacalny stres(rozpad poprzedniego malzenstwa i staniecie na skraju bezdomnosci niemal), ale myslalam, ze to tylko stres, a koniec koncow nadczynnosc sie pokazala

[...] biegunek i gazów w nadmiernej ilości - lekarze podejrzewają zespoł jelita drażliwego... dlatego też w ciagu dnia jak cały czas coś jem , ten żołądek jest non stop obciązony, dodatkowo stres w pracy itp... Pomyślałem , że dieta IF byłaby super rozwiązaniem dla mnie nie tylko ze wzgledu na wygodę - ale rownież to, że w momentach najbardziej stres

[...] tym koniec ludzkości coraz bliższy. Brak selekcji naturalnej, sztuczna żywność, podtrzymywanie życia, zerowa odporność, mutacje komórek, narządów, siedzący tryb życia, stres. Aż serce się raduje, jak widzę niektórych starszych ludzi, którzy żyją po 80, 90 lat w zdrowiu. Przeżywali wojny, obozy, głód, biedę, fizyczną pracę całe życie. [...]

znaczy sie powiem Ci tak stres wielki stres , gdyby nie to bylo by o wiele lepiej , slowka pozapominalem a jak juz wyszedlem to nagle ja pamietalem... jeden kumpel z klasy sei zamknal w sobie one juz tam do niego po Polsku mowily a on nic... a jeden kujonek byl za pewny siebie , mowil ladnie ale nie na temat i dostal 7 pkt chyba Jak sie nie [...]

[...] objawy jak ten brain fog ? Ja mam o tyle spoko, że nauczyłem się doraźnie sobie radzić za pomocą technik i ataku paniki nie miałem w sumie przez 2 miesiące i nawet jeśli stres jest bardzo duży to nie mam takich somatów co było w sumie najgorsze. Ale nie wiem mam wrażenie jakby to uczucie o którym pisałem miałoby nigdy nie zniknąć więc stąd [...]

[...] stary masz testosteron blisko dolnej granicy, praktycznie sam dół , dlatego jestes podatniejszy na lęki i depresje. Jezeli sie mocno zestresujesz i kortyzol bedzie sie utrzymywac dluzej to mozesz miec w tym czasie test i ponizej normy. Na nerwice lekowa wszystkei stymulanty out, ashwagandha moze nasilac [...]

[...] wczesniej zdaje sie byc super, z tym ze po 3ch tygodniach zastoj zazwyczaj sie proboje przeforsowac i wychodzi przetrenowanie nerwow i ogolnie jeden wielki demotywator i stres , gosc bez kreatyny cwiczy mniej intensywnie ale tez bez "pokreatynowych spadkow", ktore zaliczy osobnik na kreatynie przypomina to wyscig krolika i zolwia [...]

moze odbicie wagi przez stres itp? zwiazany z zaistniała sytuacją....

[...] wszystko idzie jak po gruzie. Organizm nie zdążył się wtedy dobrze odżywić i teraz się buntuje. Ogólnie tydzień temu było dla mnie bardzo dobrze, a ten tydzień dramat. I stres może mieć tu coś na rzeczy. Zacząłem też w tym tygodniu więcej jeździć na rowerze, więc z tym też zluzuje. W suplementacji była chwilo zmiana producenta (chciałem [...]

Będę dawał znać. Zabawa jest przednia. Nie wiem czy już robiłeś takie ściany jak są w Czechach, stres się pojawia, ale nie dlatego, że kolega Ci ucieka, tylko panicznie chcesz zrzucić bieg, a nie ma już zakresu %-)%-)%-) Kocham te uczucie czy dam radę podjechać czy się wywale bo za wolno jadę %-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-08-07 [...]

Szajba, nie mam Stravy premium i nie wyświetlę o to co pytałeś u Damiana, ale z Garmina mogę. O to Ci chodziło? https://i.ibb.co/g9VZxb2/IMG-BCFAD72618-B0-1.jpg U mnie co do tętna, to też dużo odgrywa stres. Bo jeszcze przed startem mam tętno po 140 ud/min zawsze %-)

Haha no to właśnie przez tą klatkę myślę :-P. Normalnie pewnie byłoby mniej. Jakieś 179 %-) Mi strasznie tętno idzie w górę na wyścigach przez stres. Bo zanim jeszcze ruszę jak już widzę, że jest 1 minuta do startu, to już mam lekko 140 ud/min. Ale teraz o wiele lepiej się czułem, więc dojechałem wirusa :-D