stres

[...] tzw. rozpsiywanie diety ja daje tylko sportowcom i ogarniętym osobą ( czyli max 10 % ludzi ) takie przejscie z syfu na jadłospis rozpisany, najczęściej konczy się po jakiś 2 tygodniach, max miesiąc ( za duży stres dla organizmu krótko mówiąc ) ale kto wie, może on zaadaptuje się szybko, bo też nie wiem co tam dokładnie mu dałeś za rozpiskę

Witam Panów, mam pytanie takie na marginesie. Czy to normalne że non stop ziewam podczas treningu? Nieraz więcej nieraz mniej. Najczęściej przy wyciskaniu leżąc, ćwicze planem siłowym i może przez stres bo boje sie że nie uda ni sie zaliczyć tyle powtórzeń co musze. ale to nic chyba złego i poważnego?

Miski i dzisiejszy trening: Ostatnio mam jakieś szalone bóle brzucha, przypuszczam, że to stres trochę rzeczy sypie mi się na głowę. /SFD/2016/12/16/7e9b3bf9ed794f3cb6f97deb72445faf.jpg /SFD/2016/12/16/022224421fde44cea8cad028d19a0c46.jpg /SFD/2016/12/16/0f83b80ab99449b1bd2ae38178fd09f0.jpg /SFD/2016/12/16/65fb64c1af224e8e8e161df726c9efe9.jpg

Trening jest ok :-) Powoli będziemy dodawać, żeby Cię stres nie zeżarł ;-)

a normalnie to przez to ze mi pakernia ciagle te sztangii zabierała i miałam stres ze nie zrobię ćwiczen,hahahaha

oszamałem miecho z warzywami ale dalej cos glodny to podjadam wiejski z truskawami, dobry mix ale wegli sporawo to poruszac sie pojde pozniej, bo pogoda oks ja generalnie niby spokojny, ale dzis jakby stres lekki to apetyt caly dzien mniejszy, teraz popisalem co mialem wrocilem, to z kolei odwrotnie, podjesc sie chce ehhe

Witam wszystkich. Dzis sadny dzien. Dlaczego napisze w nocy. Ale stres mega ;d

po mimo iż jest deficyt, hamować może źle dobrany rozkład BTW, insulinooporność, jakieś problemy hormonalne, stres, mało snu.

Rower, bieganie i wszystkie aktywności uwielbiam, dlatego jak nic z tym rzeczy nie mogę robić pojawia się mega problem, powiedziałbym że lekka deprecha. Do tego doszedł stres w pracy i jakaś dziwna kompilacja złych wydarzeń, niska dosyć już kaloryka diety itd. Czas się wziąć w garść :) We wtorek był trening pleców i 20 min chodzonego interwału po [...]

Scorpio - nie mowie ze w twoim przypadku byl stres, akurat u mnie tak bylo-tak mi sie zdaje...bo mialem tak niemal za kazdym razem (ponad 20 shotow) PrzeGibon - jak sie pojawia kropelka w strzykawie to wyjmuje i wbijam obok. Wbicie sie centralnie w zyle(nie przebicie) i wstrzykniecie z igla prostopadle ustawiona do zyly to trudna sztuka. [...]

pora tak przy niedzieli stres?

Przeyebane życie, wiedząc że jest wydany na ciebie wyrok śmierci. Być martwym za życia, kvrwa, ładny stres...

[...] mi opowiadała fajna historyjke nie wiem czy na bank prawdziwą, mowi ze jej kolezanka była za starsza na ślubie, i ksiądz sie pyta pana młodego" jak ma pan na imie", gość zupełny stres nie wie co powiedzieć wiec ksiadz jeszcze raz jak ma pan na imie, gość czerwony ale zebrał myśli i pewnym donośnym głosem "pan ma na imię Jezus"

chłopaki powiem wam,że miałem niezły problem z wackiem,nie wiem czy to stres czy co,dzieko obok na łóżku za sciana starzy chyba mikołaj musi mi viagre wysłać

jak sie pierwszy raz ***ie to tak jest stres.... lol

no dokładnie też tak mam np. dziś już czuje stres żeby wszystko poszło git na 18

Raczej zerowe libido,stres,zniechecenie...

[...] regulując metabolizm tłuszczów, - wspomaga odpoczynek i regenerację, pozytywnie wpływając na sen. Kompleks witaminowo-mineralny: - zwiększa odporność na infekcje oraz stres - wspomaga organizm w trakcie i po kuracji antybiotykowej, w trakcie rekonwalescencji po przebytych chorobach - chroni przed negatywnymi skutkami picia alkoholu i [...]

może być w sumie koks+narkotyki+alkohol+ciężkie treningi + stres po wypadku

Na początku to może i stres, że ktoś patrzy itp. ale szybko sobie zdacie sprawę, że każdy jest skoncentrowany na swoim treningu. Jak się nie opyerdziela to nie ma czasu ani głowy do tego, żeby innych obserwować ;-) no chyba, że wie, że zaraz będzie potrzebować ławkę płaską do wl a tam ktoś się właśnie władował %-)