przyprawy

wyrób własny sos meksykański aka, z ogórka konserwowego, trochę musztardy, jogo nat. + przyprawy

EjTejKej nic ciekawego z nim nie robie. Mieso tez kupuje gotowe (morliny), dodaje zoltko jajka, cebule, ogorek, jakies przyprawy i to tyle :P. Niestety nie jestem typem kucharza :)

[...] kupuje z pelna swiadomoscia kotlet95 w sensie tek sie pisze - 9 IV - nie tak - 9.IV - ? a w czym to przeszkadza ja w sumie schab pieke nie smaze na niczym tylko w worek + przyprawy i do piekarnika za ~2h cud,miod i malina jedz jak lubisz nie wpadaj w skrajnosci ale tez nie przesadzaj wyposrodkowane wychodzi i smakuje najlepiej dabadu ostatnio [...]

[...] DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. Jajka gotowane z majonezem light + razowiec + pomidor 2. Mielone z łopatki wieprzowej (tylko mięso własnoręcznie zmielone ofc + jajko i przyprawy - nie pamiętam kto, ale na forum mi smaka narobił - 200g + kasza + surówka gotowa 3. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem 4. Whey z oliwą, jabłko 5. Twaróg półtłusty [...]

[...] - Dzień Nietreningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. Jajecznica z 6 jajek 2. Ostrowia z oliwą 3. Sałatka warzywna z tuńczykiem (ogórek kiszony, szczypiorek, kapusta pekińska, przyprawy + jogurt) 4. Schabowy + ogórki kiszone + oliwa 5. Jajecznica ze szczypiorkiem 6. Twaróg półtłusty 250g + oliwa Palo Alto Labs Leviathan - 2 kaps rano, 2 kaps przed [...]

[...] Spirodex Gaspari 1 posiłek 50 g Gaspari Intra-Pro, jabłko, 50 g orzechów laskowych 2 posiłek 1 tabl. CytoleanV2 500 g piersi z kurczaka, 100 g makaronu razowego, pomidory, przyprawy, 20 g sera żółtego 3 tabl. Anavite Gaspari 1 tabl. Aspargin 2 kaps. Omega 3 10 g BCAA + G 3 posiłek: Prolong 50 g Suplementacja przed treningiem siłowym: Nox Pump [...]

[...] Deser z mieszanką owocową(300g): 15g żelatyny+300ml wody + 150g serka homogenizowanego 0% + 20g puddingu AN + 10 słodzików +babka jajowata, len mielony, chia = wszystko zmiksowane Omlet warzywny : 70g mąki gryczanej + 300g białek jaj + 100g mieszanki węgierskiej + przyprawy, len mielony Wszystko zmieszczone w makro, echh... jak żyć ? /-)_ 8-)

[...] 5g kakao, mix orzechów ---------------------------------------------------------------------- /SFD/Images/2015/12/31/8abcae965e8c4b9cb53cb4e0c4ff6474.jpg W końcu znalazłem przyprawy, których szukałem od dawna. Papryczki przetestuje jutro, a po otwarciu tej do Szarlotki przypomniałem sobie, że nie lubie cynamonu %-) [...]

Super to raczej określenie mocno subiektywne. Według mnie czego byś nie dodał do gotowanej piersi z kurczaka (przyprawy) to i tak będzie smakowała mocno średnio. Dlatego też nigdy takiej nie jadam. Jeżeli dobrze rozumiem, to Tobie też nieszczególnie smakuje, skoro o to pytasz. Raczej nic nie wymyślisz w tym kierunku. Osobiście wolę zrobić sobie [...]

[...] 2 lyzki majonezu puszka kukuryszy ser pokrojony w kostke sol pieprz do samku a szaszlyki z : piers z kurczaka pieczarki czerwona i zilona papryka cebula... oczywiscie przyprawy typu oregano pieprz czerwona slodka papryka itd itd... mam nadzieje ze mu zasmakuje salatke wiem ze lubi ale zrobie mu dodatkowo szaszlyczki... musze dbac o [...]

[...] , przedostatni posiłek dziś a jutro czekam do 16-17 o ja ******le spaghetti w***** klusek + w***** sera + w pyte sos + w***** cyca z kury + troche oliwy + szczypta soli + przyprawy ---> wolny posiłek ale sie nawdupczam czekałem cały tydzien na niedziele a niedługo walka Diablo !! na polsacie a w kosza fajnie sie pykało , włączam go do [...]

[...] Kawa po grecku: Składniki: 8 łyżeczek kawy palonej Tchibo 4 łyżeczki cukru 400 ml (2 szklanki) wody szczypta cynamonu, szczypta kardamonu Przygotowanie: Kawę, cukier i przyprawy wsypać do specjalnego tygielka i wymieszać. Zalać zimną wodą i podgrzewać tak, aby kawa "podniosła się", nie doprowadzając jednak do zagotowania. Zdjąć [...]

[...] miski i ubijamy do momentu aż pojawi się piana. Masło rozpuszczamy i dodajemy do jajek ubijając blenderem, tak by jajka się nie zważyły. Suche składniki, mieszamy w misce, przyprawy dodajemy zgodnie ze swoimi upodobaniami. Ubijając blenderem jajka z masłem powoli dodajemy suche składniki. Masa po dokładnym wymieszaniu powinna być stałej [...]

[...] 20strony, najpierw wbijasz jaja na patelnię i później wrzucasz na to ser+ salami czy w inny sposób i smażysz z bu stron? Bo bardzo smakowicie wyglądają :-) Jaja, ser starty, przyprawy - miksuje w bidonie i tak wlewam na patelnie - na roztopione maslo. Obracam przy pomocy talerza - ale ostatnio uproscilem procedure, wkladam do goracego pieca na [...]

[...] robisz omlet? Mi się ciągle przykleja do patelni ;/ Paprykę faszerowaną :) w środku kura, cebula, papryczki jalapeno, pieczarki i mieszanka chińska + przecier pomidorowy + przyprawy + tabasco :) Jak robię omleta... no jak każdy xD skoro Ci się przykleja do patelni, znaczy że patelnia do dupy i musisz czymś spryskać, albo dać trochę oleju i [...]

[...] to kładziemy je na szmate i staramy się pozbyć jak najwięcej wody 5. Dziemniaki wrzucamy do michy i spsikujemy pamem dokładnie (ja użyłem oliwy w sprayu), dajemy ulubione przyprawy (ja dałem po prostu przyprawę do ziemniaków + sól) i wrzucamy do piekarnika z termoobiegiem :D najpierw pieczemu w 180stopniach przez 15-20minut (zależy jaki [...]

zrob sos czosnkowy : ugnieciony czosnek,smietana i przyprawy voila

[...] XXX ; WW: XXX ; kcal: XXX Fotorelacja z domowego cheat meala drobno pokrojony indor.. makaronik indor już cebulką.. i oliwkami.. i suszonymi pomidorkami pomidory z puchy i przyprawy FINAL VI posiłek 100% Casein Protein (50g) B: 41 ; Tł: 1 ; WW: 2 ; kcal: 183 RAZEM (bez chat meal): B: 221 ; Tł: 117 ; WW: 48 ; kcal: 2131 Knockout: 15 min przed [...]

Witajcie po długiej mojej nieobecności! Do zawodów już niewiele czasu zostało a ja nadal gonie. Dzisiejsze zmagania: 8:00 interwały 25 min + 15min rozciągania zaraz po 19.30 trening nóg ( już przed ostatni) 21.00 bieżnia 50 min(prędkość 6.0, wznos 7.5) osiągane tętno w granicach 120-130HR 23.00 CISZA NOCNA8-) Dieta na dziś: 1.omlet z 20g [...]

[...] zielonymi sie opychaj): - rzezuche - czosnek - salate z cykorii - karczochy - cebule - pietruszke - brokuly - kapusty - salaty - pomidory - ryz pelnoziarnisty i quinoa - przyprawy typu imbir, sok z cytryny - marchewke - jablka Rano wode z lyzeczka octu jablkowego pij herbate z rumianku, miety, i zielona Wieczorem z mniszka lekarskiego [...]