prz1993

Sama, szczerze to ja nie chcę żeby startowała. Ona na redu ja na masie, i nawet przyczitować nie możemy %-) Poza tym boję się, że kiedyś będzie chciała sięgnąc po saa, a zależy mi na jej zdrowiu. Wystarczy, że ja swoje psuje. Do tego zaraz dojdą humorki przed startem, padnie libido, i jakie ja z tego mam plusy? %-) No ale to był jej wybór, więc [...]

Właśnie to dostałem dzisiaj od Łukasza :-) Oby pomogło i Tobie, 3mam kciuki

Alexus - szczerze nie wiem, ale od chyba 10 dni męczy mnie jakaś grypa, strasznie kaszlę, i ciężko mi odksztusić wydzielinę, miałem lekką gorączkę, ogromny ból gardła, i po prostu to zlekceważyłem. Zero leków, bo w myśli tylko te plecy, a to przecież samo przejdzie... ja to mam bardzo podobne objawy jak zaczynają pylić trawy i drzewa - czyli teraz [...]

/SFD/2018/6/18/0bd34a45cc294bb89b44bf19f01b9351.jpg no i to jest zdjęcie rekonwalescenta :-) mogłeś inaczej ułożyć jadło to by było WPC o smaku kanapek z szynką :-D a nie wiem czy mi umknęło czy nie, ale o operacji już pisałeś o możliwych terminach?

No Mario Ty akurat dobrze pamiętasz jej początki, i wiesz od czego zaczynała %-) Oj wiem. I wiem jak ciężko ja bylo na trening namówić. Niczym Basie....ale u niej bez zmian%-)

A jakiś namiar na najbardziej ekonomiczną? Ja w jednej z aptek dorwalem suplement składowo idencztyczny z tymi essentialami, esselivami i kosztował bodajże 7pln za 60kapsow,polski lek ale nie mogę sobie nazwy przypomnieć. O zamiennik pytaj bo te to kosztują x3, bo przecież reklamy z tv muszą się zwrócić. Antybiotyki, nlpz itd ryją wątrobę mocno [...]

Dokładnie jeszcze nie wiem, bo wykryli to jak leżałem w instytucie chorób płuc. Mam skierowanie do kardiologa, ale to dopiero po Sopocie pójdę. Powiedzieli tylko że mam za duży przerost (nie tak jak każdy sportowiec) i rozwaloną zastawkę, i nie mogę niczym tego serca obciążać. No tak jak nie będziesz obciążał to i przerost w swoim czasie się [...]

Rozwaliliście mnie! Ale i tak będę we Władysławowie 14 lipca :-) Powrotu do zdrowia życzę prz1993.

[...] Wpadł na chwilę Kondziu, i niby nie widziałem go 2 dni, a forma znowu bardzo do przodu %-) Pręgi na dupie co raz wyraźniejsze, czwórki i tric to w ogóle pogrom. I mimo płukania gliko, kable nawet na klacie widoczne :-D Nie mogę się soboty doczekać... Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-07-11 13:32:27

Po prostu nie umiem inaczej. Mimo że wiem, że już pewnie nigdy nie wystartuje, to ta pasja i tak nigdy nie minie, nawet się nie zmniejszy ;-) I to jest piękne, 'szukaj tego co jest tak ważne, że życie bez tego staje się nie wyraźne' Ty znalazłeś :)

U Sylwii miałem pełną kontrolę, wyszło idealnie, bo nawet na chwilę okres jej się nie zatrzymał, nie spóźnił. czyli byłeś bardzo ostrożny.... w przygotowaniach :-) %-)

DT - 250g B / 40g T / 350g WW DNT - 250g B / 80g T / 75g WW 1400 wyświetleń i będzie milion :-D Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-07-24 13:18:01

Heh ale ogólnie ten wywiad mi się mega podobał, czułem się luźno, i na prawdę fajnie mi się gadało, bo mówiłem o tym co kocham ;-) to teraz będziemy podsyłać tematy rozmów i jeden wywiadzik w tygodniu będzie pojawiał się regularnie? ;-)

Choć upał mocno przeszkadza, już po rozgrzewce się leje... to i tak późno, bo ja mokry już wchodzę na siłownię :-D

Zwykły góral, serio nic ciekawego %-) Nie mogłem z kasą szaleć za bardzo :-P Marian to było kiedyś, teraz już mam tak blisko że autobusem się nie da %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-08-07 22:46:06

Wiesz co, z głową było już nieźle, póki nie dowiedziałem się o rozstępie mięśni brzucha... Wyklucza mi to mnóstwo ćwiczeń, na bardzo długo, a i tak nie mam pewności, że nie będzie potrzebna operacja. Ale coż, nie ma co płakać, tylko robić co się da ;-) Dokładnie... Nic nie dzieję się bez powodu... tak sobie powtarzam gdy spotyka mnie coś [...]

[...] i wstawię jeszcze raz %-) Anaboliczne kanapeczki. 70g ww 50g b 5g t. /SFD/2018/8/14/0891e15e80724da6a4851795cf9f065d.jpg Wgl to nie wiedziałem, że żarcie kogoś interesuje, tymbardziej że ja nie Bzyku - nie przykładam się do estetyki %-) Ale mogę to zmienić i wstawiać, jak najbardziej. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-08-14 16:48:47

Z marchewķą też robiłem, to spoko opcja na LC, tak jak cukinia. Z burakiem jednak lepsze imo. Bardzo wilgotne w środku, mocno czekoladowe ;-) Kupiłem sobie w końcu glukometr. Sprawdziłem cukier na czczo, i wyszło 69. Więc chyba spoko jak na tyle ww co leci ;-) Raz w tygodniu będę sobie mierzył. no bo przecież to nie jest tak, że jak osoba [...]

Ee to ja rok temu jak 116 ważyłem, to już czułem się doyebany %-) miałes na mysli z doyebanym brzuchem ? }:-( heeh nie no wtedy byłes duzy nawet w ciuchach ;-)

Ee to ja rok temu jak 116 ważyłem, to już czułem się doyebany %-) ja z kolei najwięcej w życiu ważyłem prawie 117kg...nigdy więcej zasapana lokomotywa potrafiąca tylko dźwigać :-) Haha trafnie to nazwałeś, tak się właśnie czułem %-) Kondziu bo Ty patrzysz przez pryzmst swojej sylwetki, czyli nie za duża masa, ale proporcje wręcz idealne. Ja i tak [...]