prz1993

Kwestia 3 treningów i będzie 6x200 ;-) Emil Kalenski wczoraj dodal 220x7, niedlugo go przebijesz %)

To popatrz jak Shit ciąga i ciska, jak Wolf siada :-) Jest kilku takich rówieśników %-) Karpiu - i jedno i drugie. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2013-10-29 15:18:58

Nie leci :-) Tak jest ;-) Ronie - dlatego jak nie poprawię kształtu to masz wpyerdol };-) Mhm /-)_

Ważę po rozmrożeniu, i dla 100g takiej rozmrożonej, odsączonej z wody, przyjmuję po prostu 20g białka. Tych kilku g fatu nie wliczam ;-) Shit - najlepsze jest to że mógłbym spokojnie sporo więcej wpychać %-) I tak często głodny chodze %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2013-11-27 15:02:14

Docelowo i tak szykuję formę na MP. Tam w juniorach w klasyku może coś powalczę, a na debiutach i tak i tak będe na szarym końcu %-) Przemek nie chcę Cię martwić, ale w MP na wiosnę nie ma kategorii juniorskich %-) Chyba, że na jesień już formę robisz na MP juniorów };-)

A na antka nie miałeś wjeżdżać? :-D Teraz nawet nie ma sensu z tym działać, ale wolę metę :P Nie wykorzystam potencjału, szkoda kasy, zdrowia i środka. Odpalę sensownie po nowym roku lub później :) https://www.youtube.com/watch?v=R9tGqDgGvDo Dobrze "nawija" akurat trafia w moje ostatnie 3letnie doświadczenia. "Otoczenie ma znaczenie" na [...]

Ja pyerdole, jak ktoś kto chodzi na siłkę dostanie grypy, to dla Ciebie też wina siłowni oczywiście? Nie odrozniasz W OGÓLE chorób które spowodował BB, w jakikolwiek sposób, czego przykładem jestem tutaj tylko ja, od chorób na które cierpi milion innych Kowalskich, którzy siłowni nie widzieli na oczy, czego przykładem jest Marian. Nie wymienisz [...]

Nabicie co raz wieksze, a bf ciągle niziutki, mega to wygląda :-) Nogi z posladkami tyłem mi sie strasznie podobaja. BF nawet pod koniec masy zawsze staram się mieć nisko, by później całe przygotowania pod start szły lżej, a nie jak niektórzy nasi PROsi muszą walczyć do ostatniej chwili, a jednym nawet nie udaje się wejść w limit %-) Oczywiście [...]

Też mam i tez polecam, smiało ;-) Porównywałem z ori hypervoltem, zero różnicy ;-) Rozwialiście moje wątpliwości, to też czas robić zakupy i czekać ;-D

Ale nabity :-) i ten bf, jak zaczarowany stoi ;-) No, teraz każdy trening z takim nabiciem, ba, nawet i w dni offu takie nabicie, więc dopiero teraz rozumiem co to kwintesencja masy |-) No, ten bf jeszcze jako tako obleci, aczkolwiek z każdym kolejnym kilogramem coraz bardziej mglisto się robi, a żarcia tyle, że wieczorem brzuch mocno wywalony ;-D [...]

Jaki masz ten gorset? Bo tam chyba kilka rodzajów jest? Ten klasyczny - unisex treningowy, rozm. M. I jest akurat, nawet w S-kę się wciskałem od kumpla bezproblemowo ;-D Tam teraz promka z kodem 'zostanwdomu' -20%, wiec jakos niecałe 140zł z przesyłką wychodzi

Mówisz bałeś się, ze dwójka pójdzie przy rackach? %-) Świetnie to wyglada, forma już bardzo dobra :-) Haha, łapiesz za słówka %-)%-) No, czekam teraz na tego prepa i redu ile z tego zostanie, ale zapowiada się ładna życióweczka ;-D

Poslad juz suchy, pieknie :-) 9kg w dół jeszcze to będzie dopiero ładnie sucho ;-D

Został ambasadorem marki AllDeyn :-)) Brałbym w ciemno ;d już koszulki nawet są dziś będę miał dostawę na skelp to może już z foto Daiwda na klacie ;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-03-08 10:47:23

Już jest super Dawid, nogi w ogóle miazga jak nabierają separacji ;-) Ogólnie jestem mega zadowolony, bo już dość sucho, jedynie dupsko wisi, ale jednak prawie 106kg jeszcze zostało, gdzie rok temu w październiku na scenie było 89,5kg, więc jest szansa, że znowu sporo dołożone ;-D

No i jak to kvrwa możliwe?! %-) Miłość uskrzydla i buduje }:-( A co do treningu wraz z łydkami to jak się spieszę to zamknę się spokojnie w 2,5h, a jak mam więcej czasu, tu ktoś zagada, tam zagada to 3h. Z reguły na ten pull i nogi to te 2,5h trzeba liczyć, reszta treningów do 2h

Fenomenalnie to wygląda, nabicie nic a nic nie ucieka ;-) a czuje sie juz plaski jak nalesnik ;-D

A już myślałem, że też wytrenuje swoje jelita, i będę mógł więcej przejadać... %-) Zawsze masz apetizer senior %-)%-)

Gabaryt podobny, ale jednak Twoja jakość Dawid miazga. Ta sama waga i wzrost ;-D

Mi jeszcze ten Tiger paradise smakuje, taki kokosowo ananasowy :-D U nas w Dino są te dziki i powiem Ci, że wbrew pozorom dobre, bo mocno intensywny smak energetyka, no i cenowo jak na energetyk też przystępnie ;-D A tego tigera to akurat nie widziałem u nas ;-D Ostatnio udało mi się jeszcze dorwać tego monstera ginger z tej edycji limitowanej, [...]