prz1993

To był ten oral tren? A pamiętasz takie coś jak estra 4,9 dione? X tren, X masz, jakoś tak się nazywało. Jest to gdzieś jeszcze dostępne? W tym co ja mam jest - "17b metoksy-trienbolon"

Właśnie mi o to drugie chodzi, można to gdzieś dostać? Hammer Labs luknij z tego co pamietam posiada i bralem kiedys i dziala

Dla Ciebie kreatyna i hmb. Patrząc na to jak pisze to i dla niego kreatyna może być nie do ogarnięcia |-)

Ale on już miał debiut w pro, na EVLS Prague :-) nie mialem pojecia %-) on startuje w open?

Przestań, te forum to żadne true. Każdy d**** widzi że saa mocno zaniżają, albo właśnie jak z seo sam pisałeś, tu mówi że walił tylko w trice, a jak jest wiadomo %-) Czasami znajomy podsyła mi screeny z tego forum USA, to tam dopiero jest raczej true %-) Ja widzialem kilka screenow ich cykli na samym poczatku, to bylo zeby nie sklamac z 2-3g [...]

Talia też... Derek dużo większe wrażenie na mnie robi. derek tez imo swietnie wyglada, on jak by w koncu docial na wiur to by mogl z flexem w 212 konkurowac z takim wygladem... ogolem labrada tez zle nie wyszedl ale po fotkach takie wrazenie, bo jako jedyny mial slipy startowe.

Possible a wiesz może jak klasyk? Wyniki Classic Physique 1.Michael Daboul 2.Christian Zaggarella 3.Wesley Vissers 4.Craig Morton 5.Shane Cullen

Junior, begginers, novice, senior, overall :-P Ale sylwetka klasa. mogl jeszcze mastersow zachaczyc %-)

Lord-Nabagło to jeszcze junior,ma 21 lat i powoli się rozkręca i ma po prostu genetycznie świetny kształt ramion i bicepsów, Jest cały film z jego treningu,dwa tygodnie przed zawodami. Niedługo znów startuje,może sie uda mu zdobyć karte Pro(co poza tym,nie jest dziś specjalnie trudne,jak sami wiecie,porównując do tego co było kilka lat temu ) Dla [...]

A ma ktoś jakieś fotki reszty? Głównie ciekawy jestem Budesheima, Fritza i Llopisa. A co do Vissersa, jak dla mnie bicepsy tyłem właśnie mega wyglądają. On ma tak szeroki szkielet, że nawet ta talia ani trochę nie psuje mu estetyki. nie chodzilo mi o to jak on wyglada w tej pozie na fotkach - bo na fotkach jest super, tylko on jakos dziwacznie [...]

212 :-) Racja :-) człowiekowi już się pyerdoli przez te wszystkie kategorie %-)

Ale Dawid też tam wcale nie odstaje :-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2023-11-12 16:46:50

A tu macie Bartka prawie 11 lat temu :-D https://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_HI_TEC__RYWALIZACJA_4_os%C3%B3b!-t915774.html chyba od tego towaru hajteka taka mase dowalil i tak mu klaki polecialy przez te 11 lat %-)

No różnica na twarzy i nogach zdecydowanie największa :-D z ryja 2 z każdej nogi po 3 i mamy już te całe 8kg %-)

Głupota ludzi to już inna kwestia ;-) to fakt, tu rozmawiamy o doswiadczonym zawodniku :-) ja sam sprobowalem, nie jest to dla mnie - wyp*****la mnie nie to co fizycznie, ale mega psychicznie czuje sie na tym jak gowno

instagram %-) nie znam sie na tych rzeczach %-)

No nie trenowałem, ale jak patrzę na górę 2, a potem na dwójki, porównuję ilość ćwiczeń, to się zastanawiam jaki to ma sens %-) w sensie że co, przeładowane czy nie będzie siły na next dzien wg Cb :D ? ogolnie myśle by dwojki przesnunac o jeden dzień i wtedy by to tak wygladało: PON: gora WT: dol SR: wolne CZW: gora PT: wolne SB: dol ND: wolne tam [...]

No przecie to jest pomysł totalnie z dupy, żeby jednen dzień treningowy poświęcić na 3 ćwiczenia na dwójki, a drugi np na 3 ćw na klate + miliord na inne partie. Jeden trening zajmie Ci 30min, drugi 2,5h. Imo głupota %-) prawda to. Za bardzo kombinujesz. IMO: gora/dol/w/gora/dol/w/w w gorze 1 dla klatki robisz wszystko co skos, w gorze 2 wszystko [...]

Już chyba 10 raz redukujesz ciężar, a i tak cały czas wszystko robisz chuyowo %-) Ja to już nie mam pojęcia co Ci nawet poradzić %-) dlatego, jeśli będzie w punkcie, że juz ciężaru nie da się redukować to trzeba zredukowac własną wagę ciała by zredukować ciężar %-) lub porzucić sport %-)

No włąśnie miałem dopisać, że to jednak nie ważne, bo kołczu zalecił mu SIŁOWY RDL %) rdl to odmiana mc a mc to ćwiczenie siłowe, jeśli myślisz ze jest inaczej to jesteś kretynem aha i rdl i mcnpn to nie to samo Odnośnie MC na prostych i RDL to są to całkowicie odmienne ćwiczenia. Jedno jest wybitnie izolowane, drugie jest wielostawowe tzw. [...]