prz1993

Dokladnie haha :-D Krzychu - akurat ona mi wbijala tylko na początku, jak jeszcze ciężko było %-) więc spadówa, to był prawdziwy komplement :-)) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-08-28 09:28:33

Bolda to już nigdy nie tkne. Orali też na pewno nie, póki nie skończą się problemy z wątroba. Ale Ment w niedużych dawkach, czemu nie :-D Ciśnienia mi wcale nie wywalal tak jak to wszędzie piszą. Ale po npp chcę jeszcze dhb spróbować. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-08-29 19:11:40

Masakra, kopara mi opadła... mi też :-O

[...] żeby zbyt kolorowo już się nie robiło... Wczoraj 2 chuyowe informacje dostałem. Zmarła moja babcia, a później telefon z innego szpitala, i akurat w moje urodziny muszę się położyć kolejny raz do szpitala. A przypominam, że w następnym tygodniu wracam tam gdzie leżałem teraz. Zalamka. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-09-07 14:46:32

akurat w moje urodziny muszę się położyć kolejny raz do szpitala. W weekend przed dodamy Ci humoru i sił na zapas :-)) :-))

Może jednak jego nowy super trener, nie jest taki super? Piwko też imo regres w porównaniu do zeszłego roku, i słusznie nie wygrał seniorów. To samo przyszło mi na myśl:-) I te posty na IG jak tylko nie wyjdzie że to nie są docelowe zawody itp itd :-) Śmieszne trochę. Transmisja na IG z Grecji nie błyszczy ale wydaję mi się ze Cyronek wychodził [...]

[...] wciągnąć ten brzuch. A to dopiero niecałe 2 tygodnie od wznowienia treningów, więc plecy powinny jeszcze się poszerzać, a talia zwężać :-D Marianowi też mało kto wierzył, że zrobi vacum. A zrobił. Więc i ja kiedyś zrobię, choćbym się zesrał %-) https://zapodaj.net/images/e70a0394d9ea6.jpg Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-09-10 14:27:28

A jutro na 10 do szpitala. Więc jeszcze koło 7 trzeba zrobić trening %-) do swoich pielęgniarek to trzeba na pompie iść :-P

Pewnie kwestia przyzwyczajenia, po kilku razach byłoby ok. Albo też kwestia tego, że to 6 DT z rzędu. No ale musiałem nadrobić :-D Wracać wraca szybko, chociaż nogi 2x szybciej niż góra %-) Ale najlepsze dopiero się zacznie :-) Wolałbyś aby góra szybciej rosna niż te nogi? Xd

Do grudnia to już będzie forma :-D Jeszcze z 10 dni i zaczynam rosnąć. No to że robimy nogi postanowione !!!

Do grudnia to już będzie forma :-D Jeszcze z 10 dni i zaczynam rosnąć. to dobrze, że rozmiarówki ubrań nie zdążyłeś zmienić :-P

Wiesz, ja też nie czuję, że muszę coś komuś udowadniać. Znam swoją wartość jako zawodnika, swoje już zrobiłem. Ale chcę udowodnić coś sobie. Że mogę, mimo wszystko. A jeśli przy okazji zamknę mordy co niektórym, to tylko na plus :-) nie chodziło mi o udowadnianie komus czegokolwiek bo jak piszesz nie musisz .. chodzilo raczej o pozytywny przekaz [...]

[...] 6 trening z rzędu, i mocy już nie było. Pompy też zero. I kurde, zrobiłem foty bez koszulki, które chciałem wrzucić, no ale sprzedałem telefon i poszły w pisdv... Wypiski nie chce mi się dawać, i tak nic ciekawego. Dzisiaj będzie podladowane, jutro off , i zostanie ostatni tydzień redukcji. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-09-21 17:52:20

No to ekipa będzie konkret :-) Mati właśnie bf ciągle wysoki, i nie wiem czy jeszcze dłużej nie bede ciągnął redukcji... Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-09-24 21:59:50

Śmiechem żartem, do końca może i nie mam :-P Bo w 100% potrafię trzymac sie tylko wtedy, kiedy przygotowuje sie do startu. Ale wyebanee, trzeba będzie to sie zepne, na razie nie musze :-D Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-09-26 09:43:48

No stary, kiedy ja tak mało jadłem %-) Ale może dłużej wytrzymam na masie dzięki temu, bo zawsze apetyt szybko padał. to może razem masę zaczniemy ?;> ;) hehe

Pit - w zasadzie to nic, podejrzewam po prostu, ze po tym czasie juz dostane pyerdolca od płaskiego wyglądu i głodu %-) Haha, to co ty na niskich ww jesteś ?

20g T i 240g WW %-) Metabolizm mi mocno zwolnił chyba przez ten pobyt w szpitalu, i musze się glodzic żeby fat schodził. O fak, to gruuubo, a dokładnie chuuudo strasznie, jeśli chodzi o szamę. I podziwiam, że jesteś w stanie utrzymać tak nisko tłuszcze. Dla mnie 20g praktycznie nie realne, 50g minimum. Metfę jakąś szamiesz ?

Tyle ze ja staram sie jeść mało objętościowo, ze względu na brzuch. Panowie, a może jakas mini ustawka u mnie? :-D tak przed Lodzia, w październiku właśnie jakoś? Bez tłumów, raczej sami znajomi z forum i tyle. Co Wy na to? jak tylko mi termin przypasuje to bardzo chętnie zajrzę, bo i tak miałem zamiar Ciebie odwiedzić:-) Pit - u mnie foty też [...]

[...] kolejny rekord, 95,7kg. Dzisiaj off, potem do środy będą DT, a w srode po południu jade do siebie na Mazury. Czwartek na pewno będzie off, a jesli uda sie wrócić w piątek do popołudnia, to jeszcze wieczorem skoczę na trening.jak nie, to wpadną 2 dni off, i do końca tygodnia jeszcze redukcja. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-09-28 12:08:28