SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznać

  • W tym rzecz że nie trenuję, a chcę poznać pdst. techniki, bloków uderzeń i kopnięć, a oprócz tego jakieś ćwiczenia rozciągające.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2009-09-25 16:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    "-Teraz jestem pewien że jesteś pryszczatym dzieciakiem ,cwaniakującym zza monitora" Po tym cie można poznać, strucel13. Po tego typu wypowiedziach.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8523 Data: 2004-10-27 13:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - lekka redukcja \ rekompozycja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które można mądrze lub głupio wykorzystać. Nie wynika z tego ani konieczność stosowania suplementów, ani obcinania ze 100g ryżu na 50... Używanie go pomaga po prostu poznać swój organizm. Podobnie - korzystanie ze zwykłego kalkulatora przy liczeniu pieniędzy nie uczyni nikogo ani milionerem ani bankrutem - bo te cyferki są mało ważne, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2016-09-22 10:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie ja te podstawy chce poznac

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6976 Data: 2008-11-27 15:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nawet gdy dochodzi do konfliktów czy poważnych wydarzeń –zawsze stoją za sobą murem. A wiem to z „pierwszych ust”, bo miałem okazję poznać i jednych i drugich. Jednocześnie mam świadomość, że przypadkowy czytelnik nie może osobiście zweryfikować ani jednej ani drugiej tezy. Dlatego wpadłem na pomysł, żeby [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11662 Data: 2009-06-03 03:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę 82kg do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie koniecznie :) wszystko zależy od całego jadłospisu ( jego jakości ,nadwyżki, ) swoistych właściwości organizmu. Niektórym swoim podopiecznym daje nawet 2-2,5 g tłuszczy na kg i rosną, a niektórym tylko 1 g. grunt to eksperymentować i poznać swój organizm

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2014-09-02 10:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie tutaj się pojawia pytanie Po czym poznać , ze mi nie przeszkadza ? HaH Jak pisałem wyżej sutki lekko powiększone osobiście tego nie widziałem Ktoś mnie poinformował o tym popatrzyłem na zdjęcia faktycznie widać różnice . 2 sprawa dziś chce bić 1 raz podczas kuracji hcg 2x 2500 co 3 dni . Estro wybite w czymś noże przeszkodzić ? [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2018-03-01 12:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hunter milcz cwicze juz dobrych pare latek startowałem nawed w 3 boju nie uznaje sie za kozaka chciałem poznać wasze zdanie ostatnio zarejestrowany byłem jako agovirin lecz z powodód osobistych musiałem to zmienić

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2009-11-01 18:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hmm,nie bardzo wiem do czego odnosi się to pytanie? "aha i co to znaczy "xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi" ? " Chcesz poznać istotę sztuki pięśći, zacznij od zhan zhuang. "mam pytanie: zna Pan chinski w mowie normalnie?" W mowie i piśmie normalnie :) Andrzej Kalisz - AKADEMIA [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2003-12-03 22:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile razy w tygodniu cwiczysz? raz na 6 tygodni powinienes sobie robic tydzien przerwy od silki (tylko nie od diety) no i nie przesadzac z seriami, probowac zaskoczyc miesnie progresja,regresja lub stalym ciezarem, ale niema jednej metody trzeba samemu poznac co najlepiej dziala.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2008-05-18 13:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatkany nos

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może to też być przewlekła alergia albo jakiś stan alergiczny. Najlepiej pójść do lekarza nawet tego rodzinnego-powinien się poznać i przepisać krople. Ja też tak miałem i mi pomogło na jakiś czas było b.dobrze. Teraz znowu podobnie jak ty to opisałeś. I lepiej nie nadużywać właśnie tych kropli z tym całym "metazolinem"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11498 Data: 2005-11-15 13:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    mamy oceniać, czy tak tylko chciałeś nas poznać z siostrą? Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11330 Data: 2003-12-07 15:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    a ja powiem, ze bardzo ładna Kobieta :)) no i blisko mnie :) ehhhh poznać by ją warto :) Greatz Michał Zdrowy człowiek!

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11330 Data: 2003-12-09 14:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witaj ja mam dokladnie tak jak ziolek, 2 razy w tygodniu kazda partia prócz nóg wtedy mam najlepsze efekty. Musisz poznac swoj organizm i wybrac to co dla ciebie bedzie najlepiej dzialac

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13526 Data: 2003-03-26 08:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CAPOEIRA-jak wyglada trening

    Post
    Scena MMA i K-1

    dosc, dosc, dosc, odpowiedzialem na proste pytanie a tu nagle sie znowu nagonka na Capoeira wywiazala.Piszac ze nie trenojemy akrobatyki nie mialem znowu na mysli ze zo zupelnie obca rzecz na treninigu. Pisalem konktretnie o sytuacji jaka panoje w mojej grupie w krakowie(gdzie do tej pory nie mielismy warunkow do nauki akrobatyki), to nie znaczy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13269 Data: 2002-11-14 23:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawa na masę to dieta a co do dodatkówto dobiera się je wedle zapotrzebowania , które najpierw trzeba poznać - jeśłi brakuje Ci kalorii - brakuje Ci posiłku pełnowartościowego no to kożystasz z gainera a jeśli nie możesz spożyć wystarczającej ilości białka to wcinasz białko przy czym wszystko da się załatwić bez odżywek- przynajmniej na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2004-12-06 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • British Dragon (Tajlandia)

    Post
    Doping - zdjęcia

    pytam bo nieznam opinii na temat tego,kiedys juz to bralem i fajnie na mnie zadzialalo,chcialbym poznac opinie innych ktorzy to brali

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7272 Data: 2007-11-20 22:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do W.A.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Aha, ale ma pan jakies znaki charakterystyczne zebym mogl pana poznac? A jest jakas szansa ze bedzie ten lekarz sportowy co trenuje u pana czy trzeba sie normalnie umawiac z nim na wizyte? "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2003-04-24 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o aikido?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gostek Musashi napisał 300 lat temu książkę o sztukach walki "Księga pięciu kręgów", i dużo z jego przemyśleń jest wciąż aktualna. Pisał na przykład że dobrze jest poznać wiele szkół walki, lecz dążyć do mistrzostwa trzeba tylko w jednej. W ten sposub będziesz przygotowany na każdy atak. Pisał też że forma i kanon są nam pomocą i [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2003-03-18 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJTEK WASILEWSKI MISTRZEM EUROPY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mialem okazje poznac Wojtka osobiscie i od kąd go poznałem stal sie moim idolem a takze wiem ze chce wygladac tak jak on <lol> dzieki Wojtek za porady itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9253 Data: 2005-12-05 11:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)