poznać

tak tylko ja nie wiem nic, dosłownie nic o tym co brać, dawkowaniu, co by było najlepsze dla mnie, przez jaki okres, jak często robić badania, jakie badania, kiedy poznać że coś nie tak (w wynikach badań) itp. itp. - i właśnie dlatego chciałem robić to pod okiem lekarza. To nie jest tak, że nie wiem kompletnie nic, bo od około roku czytam artykuły [...]

No wlasnie dietke wiec napisalem zeby mi kos ulozyl bo nie znam sie na tym kompletnie i nie ciagnie mnei do tego by to poznac che tylko schudnac :) studiuje prawo i mam tyle roboty ze nie wiem jak mam na imie .. no moze czasami wiem :P Ale naprawde prosze o pomoc rozpiszcie mi jakas diete taka na tydzien albo na dzien z dokladnymi posilkami [...]

Chciałbym poznać człowieka, który rzucił pomysł takiej walki}:-(8-)

[...] nie zakładać nowego :) został mi ostatni tydz redu aktualne makro to W50 T50 B150 i teraz mam dylemat czy robić zwykły revers czy może lepiej wywalić cały fat i dodać 2-3 gr/kg węgli ?? tak mi doradził znajomy ale chciałem poznać waszą opinie. W tle leci cyp e6d teraz clean i t3 25mg Zmieniony przez - maciek198902 w dniu 2016-07-31 14:16:59

[...] poczytać troszkę na jego temat. Zieloną herbatę wprowadzę w życie, a i zainwestuję w witaminę C bo jak piszesz że powinienem brać 1-3 g dziennie to opcja z rutinoscorbinem się kompletnie nie opłaca (1 tab.=100mg). A gdybym mógł poznać wasze najlepsze sposoby na pozbycie się przeziębienia i najszybsze wrócenie do formy. Dzięki za odpowiedzi

racja , sherdog chcemy poznac twoje tajne sekrety.

[...] Mistycyzmem ;) o którym chcemy wiedzieć więcej... i którego chcemy się uczyć. Ja nie chodze na TKD tylko dlatego, że mogę nauczyć się walczyć, ale dlatego, że mogę poznać coś naprawdę wspaniałego i pięknego... Nie chce ograniczać, co jest pieknę i, co ma w sobie takiego, że jest sztuką ;) Tylko piękno walk polega na ich (właśnie ;) ) [...]

ale to nie będzie mój pierwszy cykl tylko 3-ci! chcialbym poznac jakies nowe srodki w przystepnych cenach. a więc...?

[...] biceps czy też we wznosach bioder ze sztangą, czy jest to podejście prawidłowe, bo robiłem je trochę intuicyjnie z automatu tak jak stabilizację sylwetki :) https://www.youtube.com/watch?v=N5np9O1JP6o Filmik mnie utwierdził że jest to okej, ale chciałbym poznać Wasze zdanie na ten temat :) Zmieniony przez - j a n k o w dniu 2017-05-02 21:47:59

Dzięki Showcase za opinie, Sog poszedł.. Chciałbym jeszcze poznać kilka opinii..

[...] 10%, ponadto dochodzi do różnych omyłek, typu wodę w organizmie zaliczanie do tkanki mięśniowej i tym podobne, dlatego nie ma co się sugerować z tymi wynikami, jeżeli chcesz poznać poziom tkanki tłuszczowej w organizmie to najbardziej dokładnym pomiarem będzie pomiar grubości fałdy i przy zastosowaniu odpowiednich wzorów z podstawieniem wyników [...]

[...] i się da choć i tak większość osób tego nie jest w stanie zrobić. Musisz podzielić na poszczególne etapy po 4-8 tygodni, ułóż jeden plan na razie, ew. na dwa cykle, musisz poznać swoje ciało, na jakie ćwiczenia dobrze ragujesz a na jakie nie, jakie są twoje słabe punkty a które mocne itp. i dopiero wtedy układać kolejne cykle treningowe na [...]

Czytałem to już wiele razy, chciałem poznać zdanie forumowiczów, dlatego poprosiłem o radę w wyborze środku.

na zerze przejedź chociaż 4 tygodnie, żeby organizm odpoczął spowolniony metabolizm możesz poznać po tym, że jesteś w trybie oszczędnym i nie masz ochoty na nic, jesteś zmęczony wolałbyś leżeć niż brać się za aktywność, mogą to też być wizyty w toalecie raz na kilka dni (niekoniecznie muszą o tym świadczyć), ale również możesz się dobrze czuć i [...]

Dlatego wlasnie zalozylem post aby poznac wasze opinie/porady A jak wygladal by odblok? Hcg bic w trakcie cyklu np w 7 tyg i koniec Hcg+clomid?

[...] towar i to nierzadko wcześniej niż zaczynają trenować, to nic dziwnego, że młodzież się tego trzyma i na nich wzoruje, prawda? I bardzo dobrze, że na forum można przeczytać opinie innych i poznać alternatywny punkt widzenia! Choć faktycznie, często poziom komunikacji pozostawia wiele do życzenia, ale co robić - nie zawsze może być kawior! ;)

nie upieram.. chce tylko poznac wasze opinie; )

Tony zaczynasz cwiczyc prawda to pomysl o tym tak że bedziesz stawiał dom czyli najpierw musisz posatwic silny i solidny fundament i kropka, czyli rzecz w tym że nie opieraj sie teraz na żadnych izolacjach, bo skoro fundamentu i domu nie zbudowałes (to po co okna montowac, czyli biceps tricep na tepartie nie wykonujesz specjalnych cwiczen, FBW [...]

Polecam polubić dział odżywianie. Dieta to sprawa indywidualna, warto się czegoś samemu nauczyć, kombinować, poznać swój organizm niżeli czekać na gotowe.

[...] musi Ci ułatwiać cele, nadmiar czy niedobór któregoś skutecznie może to utrudnić. Ogólnie widełki tłuszczowe to około od 0,5 g na kg do 2 g na kg masy ciała. Trzeba poznać swoje ciało i zobaczyć ile właśnie na nam pasuje. Najczęściej jest to od 1-1.5 g na kg Co do negatywnych objawów to głównie problemy trawienne, tłuszcz najwolniej się [...]