No czeeeść jestem Kasia większość mnie zna a ci co nie znają mogą poznać zajmuję się głównie ciągami,lubię ciągi na wszelkie sposoby wkładając w każdy ciąg wiele serca i oddaję się przy tym całkowicie a tak w ogóle nie twierdze,że jestem normalna
Witam:) postanowiłam się i ja tu przedstawić:) Podczytuję sobie to forum od dłuższego czasu a własny dziennik prowadzę od ok 3 tygodni Dużo nowych i ciekawych rzeczy dowiedziałam się z tego forum. Sport lubiłam od zawsze we wszelkich formach, ale ostatnie kilka lat jakoś nie należały do szczególnie ruchliwych (pokonywanie odległości z kuchni do [...]
[...] tsun to po prostu szkoła walki wing tsun dla misztrów nie oddzielny styl. a poZatym od dowolnego stopnia zaawansowani(czyli chyb a 1 mistrzowski) coś mi sie nie wydaje żeby poznać w 3-4 lata wszystkie techniki włącznie z nożami motlkowymi(uczysz sie tego od 5 czy 6 stopnia). dziwne to troche. ale widać po pasach na nogawka , że ten pan na [...]
[...] Waszej reklamy oficjalnie drukowanej na łamach bodaj miesięcznika Sztuki Walki Bez względu na Twój stopień zaawansowania czy przynależność do innych organizacji, możesz poznać wszystkie elementy i sekrety systemu WT. Seria Seminariów Klasy Mistrzowskiej stsrtuje już w listopadzie 2009r. Co miesiąc nauczana będzie kolejna część programu. [...]
[...] Waszej reklamy oficjalnie drukowanej na łamach bodaj miesięcznika Sztuki Walki Bez względu na Twój stopień zaawansowania czy przynależność do innych organizacji, możesz poznać wszystkie elementy i sekrety systemu WT. Seria Seminariów Klasy Mistrzowskiej stsrtuje już w listopadzie 2009r. Co miesiąc nauczana będzie kolejna część programu. [...]
[...] i poćwiczenie w innych sekcjach na pewno ma sens i może realnie sprawdzić czy moglibyśmy te łokcie (czy inne techniki) zastosować. Wcześniej jednak trzeba te techniki poznać i porządnie przećwiczyć na partnerach w swoim klubie :) Otwarte podejście do tematu ma zawsze sens, więc tak samo zawodnicy bjj też powinni sprawdzić czy przypadkiem [...]
[...] że na odżywkach nie rosną. Ja już będę po wakacjach 2 lata na samej diecie i rosnę cały czas. Gdy widzę, że coś stoi, modyfikuje trening, dorzucam coś do diety i znów rosnę. Ale kto to zrozumie, jak nie spróbuje, to nie jest nic trudnego, wystarczy poznać własny organizm i mieć cierpliwość. Zmieniony przez - Ikis w dniu 2011-06-01 17:03:03
[...] że na emigracji polaczek Polakowi wilkiem jest,najlepszym przykładem jest januszek czy jak mu tam co nagrywa swoje smęty na youtube(myślę że nie tylko ja bardzo chciałbym go poznać i porozmawiać ) zresztą zawsze można wpisać w google hasło "polaczki" i można zobaczyć wiele stronek oraz konwersacji rodaków oderwanych od pługa,tu też sie [...]
[...] a jak sie można spotkać z nie checią do Polaków na ulicy czy do jakiej kolwiek rasy białej wkońcu nikt niema wypisanej na czole nazwy narodowości,najwyżej po akcencie mozna poznać kto jest z kąd. ale powiem że nie raz sie spotkałem z takim czymś na ulicy/centrum handlowym/sklepie że gdy szedłem i słyszałem Polaków(polaczków)normalnie [...]
odświerzam stary temat ale chcailem poznac opinie na tem tego srodka Trenadrol Super anabolik! Super anaboliczna formuła Trenadrol (17b methoxy-trienbolone) jest niemal 4 x silniejsza niż popularny steryd anaboliczny, znany jako trenbolon. Szacuje się, że działanie anaboliczne Trenadrol jest blisko 200 razy silniejsze niż metyltestosteronu. [...]
Czytałem to co pisał Bodyline ale wg mnie takie uogólnianie jest błędne bo kazdy jest inny i każdy tak na prawdę ma inną budowę ciała i samemu trzeba poznać na co się najlepiej reaguje, dobra dieta ew. manipulacja węglami/tłuszczami, dobry trening i wykonywanie ćwiczeń poprawnie technicznie, odpowiednia regeneracja i efekty będą... Na każdego [...]
Bo ludzie myślą, że jak czegoś im się nie uda osiągnąć, to nikt tego nie zrobi i nie będzie lepszy. xD Ale żeby coś osiągnąć trza poznać swój organizm.
[...] z dokładnie taką sama regeneracja. Pewnie w pół roku mi sie geny zmieniły :) W 3 tygodnie w kazdym cwiczeniu zrobiłem 2 razy wiecej niz 3,5 planami Traktora. Chcesz poznać chociaz jednego poczatkujacego który wie co to dieta? Masz w dziale ,,dzienniki" pare osób które Antoś prowadzi od początku wiec o co chodzi? Masz lepszy sposób na [...]
[...] po tym można dołożyć jeszcze jedną serię jak pisałem do upadku mięśniowego, nie licząc rozgrzewki absolutnie do planu jak to zaznaczył w swojej wypowiedzi TCM100 Chcesz poznać chociaz jednego poczatkujacego który wie co to dieta? Masz w dziale ,,dzienniki" pare osób które Antoś prowadzi od początku wiec o co chodzi? Masz lepszy sposób na [...]
no to najwyższy czas się na tym poznać. Też mam 17 lat. kombinowałem też z naprawianiem telefonów. Lutować umiem no i kolegów technikum mam to co nie mogłem zrobić w domu(prosta lutownica na powietrze) to dawalem na szkolną pracownię . Przestałem bo troche mało opłacalne. Najlepsze są komputery
Acha i będzie Małgorzata-chyba ,jakaś Twoja dalsza rodzina- dobrze byłoby poznać osobiście i obgadać kto i co :) /SFD/2017/11/4/14227117f5f24fa18e74eefbc44df5bc.jpg
[...] się być ciągle aktywny fizycznie, w tym siłownia. Zastanawiam się tylko co tak naprawdę mam jeść.Wiem,że owoce,warzywa,jajka,ryby czy mięso duszone są zdrowe,ale chciałbym poznać prawdę o produktach typu serek wiejski,bo słyszałem różne opinie o nim. Mógłbyś mi napisać mniej więcej co tak naprawdę mam jeść,aby mój wysiłek na siłowni przynosił [...]
te rekawice wypatrzylem w dzierżoniowie. widzalem czerwone i niebieskie o rozmiarze 10 oz (czy jakos tak, ale 10 na 100%). nie wiem czy nie beda zbyt duze, ale przymierze je w bandarzach to sie okaze. co do walenia w worek to mam bandarze takie z materialu okolo 20 zl mne kosztowaly, ale fajne sa. kostki troche bola, ale z biegiem czasu coraz [...]