poznać

[...] na potwierdzenia. Arekmos-też chyba dotrze? Oczywiście także Skrzydło-zapraszam,jak znajdziesz czas.kuba_n z tego co pisał,będzie sie byczył na Cyprze...:) Fajnie bedzie Was poznać w realu... Ogólnie frekwencja na końcu konkursu była bardzo wysoka-70%. Liczyłem mocno na młodzież,bo z mniejszych wymiarów i krótkiego stażu łatwiej pójść w góre ale [...]

[...] pompie mam niecałe 35cm w bicku przy wzroście 183cm. Uważam, że nie ma z czym pchać się do filmu czy zdjęć pamiątkowych. Nie będę pajacował, krótko mówiąc. Owszem chciałbym poznać osobiście osoby z forum, powymieniać doświadczenia, coś podpatrzyć, czegoś się dowiedzieć itp. Mam nadzieję, że jeszcze trafi się jakaś sposobność ku temu. Także [...]

[...] jakaś specjalna dieta, która będzie sprzyjać temu celowi (czy może sam masz ją skonstruować posługując się podanym zakresem kalorycznym?) Byłoby ciekawe dla nas wszystkich poznać jej niuanse! Z góry dziękuję za udostępnienie - tym bardziej, że to Ty musisz płacić. Mam obsesję notowania cyferek :) [...]

i po ciul ten filmik ? chcesz to nawet usiądź ze sztangą na podłodze wiekszosc co spina dupe o to ze ktos nie robi do ziemi to ma nogi jak ludzik z kasztanów i sie podnieca że on robi POPRAWNIE. ameryki nie odkryles stwierdzeniem ze kazdy musi poznac siebie %-) jakby kazdy od poczatku umial cwiczyc i wyizolowac dany miesien to napewno by było [...]

pit wyloozoj i nie zaczynaj sie juz tlumaczyc bo napisalem przeciesz ze nie jestem pewny i nie napisalem ze to wsyztsko podruby lecz naprawde moze nie mam psiego zapachu ale zapach sie roznil na jeden nadgarstek prysnolem tester a na 2 Twoje i zapach byl troszke inny,jednak moze i nie roznil sie wiele ale dalo sie poznac.Brat jak tylko powochal [...]

Masz duzo do poprawienia wiec przed toba ciezka praca. Musisz poznać siebie od nowa i pokochać o wlasnie! Zmieniony przez - parisienne w dniu 2010-11-19 23:32:29

[...] poszedł co prawda, ale były to dygnięcia królewny, w drugiej serii zejście z ciężaru i również niższe zejścia doopą, wciąż nie czuję tego ćwiczenia, musimy się lepiej poznać.. wyciskanie - słabość kartki papieru i wciaż nie wiem jak robić progresy,czy wracać do 12 kg czy nie, cholera wie, robię jak myślę wiosło, prostowanie i wznosy - [...]

[...] i minusy się równoważą ;-) - jest i problem, mianowicie wróciła moja nocna zmora - bezsenność. Dwie noce z rzędu zasnąłem dopiero ok 3ej, jestem dzisiaj trochę przydzwoniony przez to więc liczę, że dzisiaj jednak zasnę jak człowiek. Gwidzie, nie mam filmiku, nie mogłem pozwolić młodym poznać mojego zajarania z podejścia. Pełen luz i profeska %-)

[...] Dubiel 3. Bartłomiej Janecki Bikini Fitness - open 1. Agnieszka Płaneta 2. Kornelia Pietrzyk 3. Kaja Tyblewska 4. Weronika Chyc Kulturystyka - open 1. Grzegorz Futro 2. Arkadiusz Czerw 3. Konrad Balcerzak Miło było poznać i zamienić kilka słów z zawodnikami;-) Pozdrawiam szczególnie: Konrada Balcerzaka Arka Czerwa Karola Makiela Weronikę Chyc

DAJCIE spokoj laski nie lubia ABS-ów jak oni wygladaja to jak pudzian chce sie z nia kochac na misionarza ja zgniecie a na jezdzca sie laska nie zmiesci jedynie piesek zostal ale jedna pozycja hahaha pudzian musi lske poznac w swoim fachu kobiete koksa jaks kulturystke albo agate wrobel :D choc lubie pudziana ale jest koksem :D choc nie powiem ze [...]

Spawareczka - co do filmu - miałem podobne uczucia, że to jakiś eksperyment bardziej naukowy lub cholercia wie co, niż sportowy bieg, dlatego chciałem poznać Twoją opinię. Za pozostałymi - odpoczywaj :) Ciekawe, czy uda Ci się powstrzymać i nie pobiegać po tych górach:)

[...] z obserwacji reakcji własnego ciała i organizmu na odstawienie owoców wieczorem :-) niczego nie neguję, każdą wiedzę przyswajam, ale uważam, że metodą prób i błędów można poznać swój organizm dogłębniej. Jeżeli komuś, tu przykładowo, owoce nie szkodzą wieczorem po treningu aerobowym, to ok! Każdy pracuje na swój sukces. BTW Z tymi owocami [...]

[...] nowe. Jest sens w to inwestować? 2 lata temu miałam badany testosteron i prolaktynę i wynik był w normie. Powtórzyć badania? Kurcze...a może te warzywa krzyżowe jednak mi szkodzą i tak to się objawia? {{:-( HELP 88-O Chcę poznać wasze zdanie, zanim czegoś się naczytam na ten temat w necie. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-10-06 16:36:12

[...] zajęć miało nie być, potem jednak Pan kazał przyjść wszystkim – jak już byliśmy na miejscu, to stwierdził, że osoby, które zaliczyły mogą iść, chyba, że chcą poznać oceny końcowe. Kiedy już miał podawać oceny, zaczął mówić o mało istotnych sprawach, poopowiadał o nich godzinę, po czym ocen i tak nie podał Przez to zamieszanie [...]

Cześć polskich kulturystów pojechało wynajętymi samochodami do Chicago i oczywiście po drodze poznać trochę Amryki. Trasa jak na USA krótka bo tylko ok 650 km ale można juz poczuć ,jak tam jest Troche zdjęć /SFD/Images/2016/3/7/0278688bd8ac409f80639638eb761b52.jpg /SFD/Images/2016/3/7/9aff4602f5b649c88fac691c4090f90d.jpg [...]

[...] z kettlami w grupie, gdy się rozgrzewałam obok mnie instruktor prowadził zajęcia z kettli dla grupki osób i poprosił mnie bym dołączyła, uznałam, że to fajny pomysł, by poznać coś nowego, a poza tym w tak małej grupie (było nas 4) można doskonalić technikę. Było ok, co do techniki to instruktor na speca nie wyglądał, ale przynajmniej swing [...]

[...] się męczyły żeby wszystko przywrócić do równowagi. Ja bym była ostrożna w dawania takich rad kobietom, bo to może więcej szkody niż pożytku przynieść. Podpisuję się. Trzeba poznać trochę swój organizm zanim wejdzie się na niestandardowe rozwiązania np z tłuszczem w granicach 35g. Ja podobnie źle reaguję na tłuszcz poniżej 70g. Jednak też był [...]

[...] Przez cały czas Dorian czuł swoją odmienność; być może wzywał go świat kulturystyki. Historia ta jest wspaniałym przykładem, jak kulturystyka może zmienić życie. Warto ją poznać. Nie każdy jest w stanie zostać sławą kulturystyki klasy Doriana Yatesa, ale każdy z nas - w mniejszym lub większym stopniu - może odczuć, jak bardzo kulturystyka [...]

[...] marcu miałem i takie to powikłania. Wymęczony chodzę strasznie bo kaszel nie daje ani funkcjonować, ani spać. Po tym sambutanolu trochę się uspokoiło. Faktycznie mogłem nie poznać, że wtedy sie nie wyleczyłem. Wpadł Helios i trenik to mogło mnie na nogi postawić i zbagatelizowalem sprawę. O i taka to sytuacja na dziś. [...]

no tak,bede mieszkal z kumplem ktory jest zapalonym fanem kalisteniki, miche postaram sie jakos "zdrowo " trzymac. Bylem za granica to wiem ze to troche jest improwizacja i trzeba troche czasu adaptacji - poznac sklepy,ceny zeby rozpoczac diete,no ale na spontanie moge jadlospis sobie wymyslac z dnia na dzien