Tak jak juz napisalem, pozostaje tylko zalowac, ze bylo tak malo czasu. Zresza sam Dacheng wspominal, w ciagu 3 godzin naprawde mozna pokazac zaledwie zrabek stylu wiec sila rzeczy wylacznie bardzo powierzchownie i selektywnie mialem okazje go poznac i tylko ten maly wycinek bylem w stanie opisac wg. mojej najlepszej intencji. Moim skromnym [...]
W sumie jak by Markos ciskał z Puław to bym się z nim zawiną jeśli nie będzie miał nic przeciwko Bo inaczej to wątpliwa sprawa aby mi się udało dojechać do wawy a chciał bym was poznać osobiście I fajnie było by poznać Jodana bo był by 2 osoba ze spamerii po gangście jaką poznam
Swietny post wstyd mi ze dopiero teraz go przeczytalem, chyba jestem typowym przykladem "czego nie robimy" z postu krzycha, ciagle katule plaska uwazajac ze jest to cwiczenie podstawowe, dobrze rozwija sile. Ale po tym arcie mam zupelnie inne spojzenie na to <yes>. A co do presji inaczej jest w klubach i to co pisze krzuchu to [...]
krzych666 - lekko szerzej niz mam barki. zreszta, uznalem, ze w tak waznej chwili (zblizaja sie wakacje ) nie ma czasu na milion prob, trzeba poznac swoje cialo i...chce wrzucic cycki 2x do planu. wt klata tric pt barki nogi niedz plecy bic no, we wtorek cwiczylbym wyc chwytem na szer barkow na skosie niewielkim wyc z supinacja na skosie 45stopni [...]
Witam! Jestesmy juz po zawodach!Wrociem caly i zdrowy,odetchnalem,i moge zdac mini relacje:-) Jestem bardzo zadowolony bo udalo sie wygrac;-)Niestety w OPEN nie bralem juz udzialu bo byla przeznaczona tylko dla juniorow. Co moge napisac o samych zawodach..Wszystko super zorganizowane,bylismmy informowani na biezaco,zero poslizgow,odpowiednio [...]
A po czym je poznać? :-D Że gryfy się dzielą na olimpijskie i zwykłe, to wiedziałam (chociaż też nie rozróżniłabym, bo zwracam uwagę tylko na wagę), ale o talerzach nie miałam pojęcia.
[...] takiej okazji |-) Próbka z Allnutrition jest o smaku biała czekolada-malina. Do tego koleżanka wzięła smak cookies, a kolega białą czekoladę, więc na start będę mogła poznać kilka smaków. Sos jak widać już wypróbowany i moim zdaniem nie do końca jest to creme brulee, ale smakuje w porządku- przyjemny i słodki, a przy tym nie zabija smaku [...]
trodno bylo na tym planie bo niemasz zrobionej bazy ,wybieganych kilometrow i ogolnej wytrzymalosci zeby na takich planach sie niemeczyc ale to w czasie przydzie samo przez zime zrobisz duzo wybiegan i sily to lato bedzie twoje !! 26/10 to 26/10 a nie lekkie 28/10,,ja biegnac sobie 26/10 trzymie sie na pulsometrze 150-154ud/min a na 28/10 to [...]
I właśnie z takich powodów warto jeżdzić na takie imprezy. Można spotkać znajomych z sfd i lepiej osobiście sie poznać, poznać nowych ludzi i na każdych następnych zawodach tych znajomych jest wiecej i fajniejsza impreza. A dobra atmosfera na takich zawodach to podstawa!!! Dłuższy czas próbowałem wymusić od Pawła Naduka aby się przyznał, że to [...]
[...] chciałabym kiedyś coś wygrać :) Ale kiedy zaczynałam trenować ( a nie było to wcale tak dawno temu ) to nie myślałam, że będę startować na jakiś zawodach. Chciałam po prostu poznać sam TKD... zagłębić się w tą wspaniałą sztukę walki. Chciałam uzyskać jakiś stopień nie po to by się chwaliś czy zwyciężać coś tylko po to by mieć satysfakcję z samej [...]
[...] Ci dlaczego? dlatego, że tak się składa, ze to Darek ma i wyższe osiągi siłowe i więcej doświadczenia pod kątem samego treningu %-) wiem, że to drobny szczegół, ale uwierz cholernie zmienia całe podejście do tematu. Słowem: ten kto zna swoje ciało już przynajmniej dosć dobrze, ten rad nie potrzebuję bo i tak zrobi po swojemu by poznać je lepiej.
[...] i więcej doświadczenia pod kątem samego treningu %-) wiem, że to drobny szczegół, ale uwierz cholernie zmienia całe podejście do tematu. Słowem: ten kto zna swoje ciało już przynajmniej dosć dobrze, ten rad nie potrzebuję bo i tak zrobi po swojemu by poznać je lepiej. Nie wiem o co ta spina. Nigdy nie negowałem, że Solaros jest ode mnie starszy.
wymioty to nic zdrowego - odwadniają, lecz jak już kiedyś zwymiotujesz to następnym razem Ci się to nie przytrafi, organizm musi poznać ciężki wysiłek.
Nie, nie musisz, ale dziennik człowieka o takiej filozofii i nastawieniu jest k****sko ciekawy i fajnie poznać odmienne spojrzenie na świat i sport, wprowadzane w życie, realne:) Jeśli zaś znasz jakieś dzienniki/blogi aktywnych sportowo wegan to podrzuć je, chciałbym się przekonać jak takie osoby funkcjonują i co potrafią - sportowo.
Wytłumacz mi dlaczego uwazasz ,ze osoba biorąca Dece nie może cwiczyc w siłowni usytuowanej w piwnicy?? Bo zamin siegnie po koks powinna pracowac nad kazdym miesniem pod kazdym mozliwym katem, czego dzieki ofercie w miare dobrze wyposarzonej silowni moze doswiadczyc, stosujac wiele kombinacji cwiczen wyrywajacych organizm z zastoju i powodujacych [...]
Venom wszystko fajnie, ale czy aby nie za duzo wymagasz od przecietnego uczestnika dyskusji w dopingu. na niektore pytania tak z marszu wiekszosc forumowiczow nie zna odpowiedzi. piszesz madrze, jednak mlodzi adepci dopingu nie chca czekac kilku lat by poznac w podst. stopniu wiekszosc tajnikow diety i treningu. on obserwuja starszych kolegow i [...]
DZIEŃ 8 - 18.07.2015 Dzisiaj zawody w Sopocie. Udało mi się poznać osobiście MARIANA 17, lukiego77 i Przemka prz1993. Może jutro uda się jeszcze jakiś trening strzelić. Marianowi mega gratuluje, bo zajął drugie miejsce. Mega forma! Przygotowanie mistrzowskie, moim zdaniem wyciągnął max, co mógł. Aż się człowiek nakręca, żeby samemu wystartować. [...]
[...] pewnego polskiego "sifu" co to wydał u nas parę książek o sztukach walki i pełnił wysokie funkcje we wiadomej federacji. Szkoda gadać. Żenua. Otóż, żeby tą metodykę poznać i zrozumieć, to: trzeba doskonale poznać język i kulturę Chin, spędzić wiele lat w Chinach na nauce, w tym przez pierwsze mniej więcej 3 lata codziennie pod okiem [...]
[...] ale i tak nie spodziewam się niczego po tej wizycie. Będę próbował coś kombinować wcześniej. Czekam na recenzję butów, bo i przede mną niedługo podobny zakup i fajnie poznać różne opinie. Jaki to dokładnie model jest? Buty: Adidas Power Perfect II - są świetne, jeżeli nigdy nie korzystałeś z takich to na pewno pierwszy trening to będzie [...]