podział

40/60/0 to chyba podzial na poszczegolne kwasy tluszczowe

Dobra, uciąłem kilka ćwiczeń, ale powtórzenia zmieniłem tylko w wyciskaniu żołnierskim, jakoś do mnie nie przemawia taki podział, jaki zaproponowałeś.

ja tam nie pyskuje sztygarom bo nie chce mi sie yebac xD choc ostatnio miałem zgrzyt pod szybem xD ze przed zjazdem nie przychodze do biura na podzial zalogi gdzie mam isc a dobrze wiem gdzie mam isc bo jest oblozenie wisi no ale moze sie zminic a on ma te swoja głupia gadke o podziale zawsze i akurat mial racje mowi ze kazdy ma czas chociaz na 2 [...]

ja w sumie zobacze co za trening j**ne i jaki podział%-)redu to objetosc.chyba ze ktos robi redu na turbodizlu to siłowo w ch** dobrze idzie%-)

ja w sumie zobacze co za trening j**ne i jaki podział%-)redu to objetosc.chyba ze ktos robi redu na turbodizlu to siłowo w ch** dobrze idzie%-)Hahahaha Pika i jego teorie osiedlowe z lat 90 %-) "Do 8 powtorzen duzym ciezarem jest na mase a malym od 8 w gore jest na rzezbe" :)) A liczenie kalorii i takie tam gupoty to sa dla pedauf, nie zapominajmy [...]

ja w sumie zobacze co za trening j**ne i jaki podział%-)redu to objetosc.chyba ze ktos robi redu na turbodizlu to siłowo w ch** dobrze idzie%-)Hahahaha Pika i jego teorie osiedlowe z lat 90 %-) "Do 8 powtorzen duzym ciezarem jest na mase a malym od 8 w gore jest na rzezbe" :)) A liczenie kalorii i takie tam gupoty to sa dla pedauf, nie zapominajmy [...]

ja w sumie zobacze co za trening j**ne i jaki podział%-)redu to objetosc.chyba ze ktos robi redu na turbodizlu to siłowo w ch** dobrze idzie%-)Hahahaha Pika i jego teorie osiedlowe z lat 90 %-) "Do 8 powtorzen duzym ciezarem jest na mase a malym od 8 w gore jest na rzezbe" :)) A liczenie kalorii i takie tam gupoty to sa dla pedauf, nie zapominajmy [...]

[...] partii ? Czemu inni mistrzowie naturalnej kulturystyki rowniez stosowali podzial?? Nie istnieje dla mnie naturalna kulturystyka. Ale to na marginesie. Zgadzam się, dobry podział partii to świetny trening. Ale znów - większość ludzi nie ma takiego podziału. Tak, Highpull to cwiczenie w ktorym praca nog jest bardzo nikła podobniez z zarzutami [...]

oczywiscie ze tak, jak mowie nie bronie shree bo nie mam w tym interesu ale tutaj wiatr wieje od strony meso rx ;-) tu nie chodzi o 1000zl tylko troche inny podzial na rynek usa.. akurat w tym samym czasie napisalismy oboje o meso :-) dobrze ze i tutaj sa kumaci ludzie Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-01-05 16:58:42

oczywiscie ze tak, jak mowie nie bronie shree bo nie mam w tym interesu ale tutaj wiatr wieje od strony meso rx ;-) tu nie chodzi o 1000zl tylko troche inny podzial na rynek usa.. akurat w tym samym czasie napisalismy oboje o meso :-) dobrze ze i tutaj sa kumaci ludzie Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-01-05 16:58:42 Na MESO strasznie jadą po [...]

oczywiscie ze tak, jak mowie nie bronie shree bo nie mam w tym interesu ale tutaj wiatr wieje od strony meso rx ;-) tu nie chodzi o 1000zl tylko troche inny podzial na rynek usa.. akurat w tym samym czasie napisalismy oboje o meso :-) dobrze ze i tutaj sa kumaci ludzie Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-01-05 16:58:42 Na MESO strasznie jadą po [...]

oczywiscie ze tak, jak mowie nie bronie shree bo nie mam w tym interesu ale tutaj wiatr wieje od strony meso rx ;-) tu nie chodzi o 1000zl tylko troche inny podzial na rynek usa.. akurat w tym samym czasie napisalismy oboje o meso :-) dobrze ze i tutaj sa kumaci ludzie Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-01-05 16:58:42 Na MESO strasznie jadą po [...]

[...] powiecie o "ruskim" symexie (z ruskimi napisami) spotkał się ktoś z tym? Zmieniony przez - pit.piterowski w dniu 2018-09-18 10:55:23 1. Tak bardzo podobny rozmiar i tez z podziałka ulatwiajaca podzial na dwie części co jest duzym plusem. 2. Jadłem kiedys i dawął rade ale wole Accord. 3. Jestw juz w wielu aptekach tylko trzeba zwykle wczsniej [...]

Jakies podzialy, obozy. Moze zamiast tego zrobic na czas Swiat podzial na tych,ktorzy wierza w Mikolaja i na tych ktorzy nie wierza ?

Witam, jak firma Vermodje? działa? jest jakis podział, stara, nowa partia? jezeli tak, to która działa, która nie?

Ja robię split teraz. Dopasowany do mnie i przeze mnie;-) i wiem, że pewnie wielu fachowców by się oburzało na taki podział (choć może i nie, nie znam się;-)) Klatka, biceps Plecy, triceps Nogi Barki, bic-tic superserie wolne I sobota rano SW 1,5 h ciągłej pracy;-) Ja mam klatka biceps Plecy triceps Nogi barki

Wszystko co przyśpiesza podział komórkowy, a co za tym idzie - skracanie się telomerów będzie wpływało na skracanie życia naszego organizmu. To akurat miałem na 1 zajeciach z biochemii i tu nie ma w ogóle sensu się sprzeczać bo to podstawy. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2019-10-30 20:57:18

Jakie leciszglowne zrodla ww i jaki podzial makro?

Jakie leciszglowne zrodla ww i jaki podzial makro? 5x DT 4960 kcal i 2x DNT po 3700 kcal DT to 350g bialka ; 60g tluszczy ; 755 wegli DNT to 350g bialka ; 120g tluszczy ; 300g wegli glowne zrodla ww: amarantus, kasza jaglana gryczana jeczmienna, platki owsiane, bataty, ziemniaki, owoce, czasem maka typu gryczana/jaglana/owsiana

Jakie leciszglowne zrodla ww i jaki podzial makro? 5x DT 4960 kcal i 2x DNT po 3700 kcal DT to 350g bialka ; 60g tluszczy ; 755 wegli DNT to 350g bialka ; 120g tluszczy ; 300g wegli glowne zrodla ww: amarantus, kasza jaglana gryczana jeczmienna, platki owsiane, bataty, ziemniaki, owoce, czasem maka typu gryczana/jaglana/owsiana Szanuje za [...]