[...] nic nie da. Więc zabierz się lepiej za żarcie i ewentualnie dopijaj gainerem. Myślę, że przekraczam ten próg kaloryczny. Zapomniałem jeszcze wspomnieć, że codziennie pije piwo, które jednak jest wysokokaloryczne. Nakręciłem się trochę na tego gainera, bo brat znajomego ważył mniej więcej tyle co ja, wziął gainera i go ładnie wyj**ało na całym [...]
myslisz.. widac tego jednak progu kalorycznego nie przekraczasz - NIE PRZYTYLES do tej pory wedle tego co piszesz ;-) gainier = zarcie w proszku - i NIC WIECEJ. moze gainier to dobre wyjscie, ale to samo osiagneisz - lub nie - zwiekszajac kalorycznosc posilkow, a piwo codziennie ^^ no kcal jakies zawsze hehe
zależy od tego ile bedzię nauki a agh z tego co wiem jest trudne ... i od treningów bo w 3 lidze to już jakoś ostrzej raczej trenuja... zalezy tez od mentalnosci druzyny ale powinienes dać rade;] poprostu bedziesz miec tak ze STUDIA i pilka cały dzien ;] czasami tam wyjatki pewnie beda;) z kumplami na piwo czy cos;]
[...] w tym dziale, ale nie zauważyłem nazwy działu bo trafiłem tutaj przez Google i od razu napisałem. Jeszcze mam pytanie odnośnie tego gubienia tłuszczu, w tym przypadku trzeba ściśle trzymać się diety czy można powiedzmy 2 razy w tygodniu wypić piwo czy zajść do Maka? Zalany tłuszczem jakoś specjalnie nie jestem, jednak jest go trochę za dużo.
FOD'a się zapytaj jakie są problemy z omka/ed. A tak poza tym kolejne durne pytanie z Twojej strony, nie wiem czy wróciłeś włąsnie z wiejskiej potańcówki i piwo rozcieczane z wodą, przez strażaków uderzyło Ci do głowy czy masz juz taki talent do trucia dupy.
[...] czasie komuny i moge powiedziec, ze choc trudno w to dzis uwierzyc ale w tamtych czasach mieszkali w Polsce calkiem normalni ludzie. Mieli dwie rece i nogi i tak samo lubili piwo, panienki, itp. To ja kiedy mialem 16 lat i w cieply majowy wieczor "chodzilem" z moja dziewczyna bylem ta komuna. Ja nie wiem co pan Kuklinski powiedzial i [...]
jak cykl(nie wazne na czym) to nie picie ;/////// jezeli chodzi i kogos z twoim stazem piwo jest owszem zdrowe itp ale jak juz sie jest na wysokim poziomie
Nie przerwałem cyklu, chociaż przez swoje lenistwo zmieniłem nieco trening i zamiast robić w czwartek 3dzień treningowy z czterech, to robiłem pierwszy bo w pon i wt nie chciało mi się iść a w środę nie dałem rady ;/ ale źle nie było :) Dzięki za wskazówki bo już chciałem przerywać :D Alkoholu pije co raz mniej bo już mi nie smakuję. Piwo w ogóle [...]
[...] znaczy lepiej szczególnie jeśli się z tego nie żyje, bo dla większości profesjonalistów głównie kasa jest motywatorem do ciężkich treningów, gdyby jej nie było poszliby na piwo albo zaczęli ćwiczyć rekreacyjnie 3 razy w tygodniu, więc nie ma sensu się zajeżdżać i podwyższać poprzeczki na absurdalne poziomy jeśli to jest tylko forma spędzania [...]
Ja piję raz w roku więc w Sylwka sobie nie mam zamiary żałować. Raz na jakiś czas piwo nie zaszkodzi na pewno, ani wątrobie ani przyrostom. Co innego 10 piw co weekend. To już dużo jest (jeśli chodzi o częstotliwość i jeśli chodzi o ilość). Na ale ja już swoje wypiłem w życiu i teraz mogę się mądrzyć%-).
[...] sie o dzialu odzywianie i czytaj podwieszone tematy. jesli chcesz przytyc to obojetnie czy bedziesz jadl gainery, czy piersi z kurczaka, czy hamburgery, banany ziemniaki pil piwo - obojetnie co, to jesli nie bedziesz miec dodatniego bilansu w diecie - nigyd nie przytyjesz. z kreatyna czy bez, ze stackami kreatynowymi czy bez itp. miesnie rosna [...]
[...] dzień też, a na dzień po kacu jeszcze lepiej jak nowonarodzony, hehe, trochę vodzi nie zaszkodzi (tylko te trochę przemienia się na ilość po której nie potrafię wrócić do domu i zawsze jeszcze nabieram ochoty na piwo wspominam sobie czasami czasy jak zaliczało się tygodniówki, masa szła 5kg w dół :)) ale było spoko wsumie niestresowałem się tym
[...] zbierali chmiel, wsypywali dwa kosze do parnika na ziemniaki, dolewali wody świeconej, troche oregano do smaku i podgrzewali takiż napar na ogniu. W ciągu 20 minut "piwo" było gotowe do spozycia. Podobno w tamtym okresie trenowano nocami. Stado, czy też wataha rolników zbierała sie pod domem sołtysa i spozywała szlachecki trunek ze [...]
[...] obciazenie tzn idziesz do jakiegos tokarza/zakładu tokarskiego i prosisz go aby ci przetoczyl na mniejsza srednice jest to 5 min roboty, jak sie zapytasz ile za to to typ pewno ci odpowie daj na piwo albo 5 zl max. ja jak spawalem kilka rzeczy to 5 zl a było nawet troche spawania. pzdr. Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-08-22 15:19:49