piwo

Ale ten Lech musiał smakować.Brawo za całość. Bezalkoholowy, ale smakowal jak najlepsze piwo swiata, marzylem o nim od 5 kilometra biegu ;) Gratulacje i małe pytanko co do pływania, czy faktycznie przepłynięty dystans to 3km. czy to błąd GPS, bo nie chce mi się wierzyć, że nadrobiłeś ponad kilometr. Tak jak pisalem, mierzylem dyscypliny wraz ze [...]

[...] (tłuszczówka czy treningi) - ale ważne jest to aby cała sytuacja była pozytywnie rozwiązana, zakończona i oby udało się wytropić przyczynę - będzie to miało duże znaczenie dla nas, przecieranie szlaków zawsze niesie niebezpieczeństwo. Z tego co wiem - zawodowcy widzą u Xzaara przeładowanie treningiem :D to już nie jest małe piwo zatem ;-)

[...] duże znaczenie dla nas, przecieranie szlaków zawsze niesie niebezpieczeństwo. Z tego co wiem - zawodowcy widzą u Xzaara przeładowanie treningiem :D to już nie jest małe piwo zatem ;-) Bywalo, ze moj dlug wzgledem organizmu wynosil i ponad 150 godzin, czyli tydzien, ale to zaden powod do dumy a raczej swiadectwo glupoty. "Pochwalilem" sie [...]

[...] tydzien, na szczescie tylko spozywka. Teraz wciagam polopirynke i ide spac, pech chce ze dzis wychodzimy z przyjaciolmi, od dawna planowany reset systemu - kregle, snooker, piwo - a poniewaz znajomych zaniedbuje przez te wszystkie sporty bardzo, nie moge dac ciala. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/05330c10359e47d08445b51ebb452478.jpg [...]

[...] a zemsta jej jest słodka i wielce upokarzająca, gdy nagle na zawodach napotykasz ścianę, której nijak nie da się obejść. Na nic tłumaczenia, że to było tylko jedno piwo, tylko jeden odpuszczony weekend czy urlop spędzony z dala od planu treningowego. Kłamstwo numer 9: Kocham triathlon Doprawdy? A pamiętasz tę kontuzję, która nie [...]

U mnie skonczylo sie tym samym. Zrobil mi to taki majsterkowicz żaden slusarz ot potrafi takie rzeczy robic. Kosztowalo mnie to jedno piwo i pol godziny patrzenia.

[...] /SFD/Images/2015/8/22/5b3fe2c88e1444908b7820cebae0ba09.jpg PS. Piwko bez alko, nie dlatego ze jetem jakims ortodoksem - jest bardzo cieplo a mnie nawet jedno piwo czy kieliszek wina rozleniwia, nie wyobrazam sobie kontynuowania pozniej jazdy przez ponad 2h ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-08-22 17:38:22

[...] aby go samemu nie wypić ;-) Apropo ciekawość - jak to jest z pętlami? jeśli jest sześć, przy zmęczeniu bardzo łatwo się pomylić i pojechać za dużo/za mało - pilnujesz licznikiem w rowerze czy jak? A jakby się akurat zepsuł/padła bateria co wtedy? Jak dwie pętle, małe piwo, ale 6 to inna bajka. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2015-08-26 10:04:44

[...] bo ma w mentalnosci "swietowanie wyplaty". To juz lepiej niz swietuje raz.. ;) Wiesz jak to jest, przyjezdzaja do nas ludzie ktorzy w Polsce zarabiali 2000 zl. Jak taki wysle do domu 3 razy tyle to ma spokoj od baby, a za reszte zyje jak panisko, bo wodka kosztuje 5 pieniazkow a piwo pol pieniazka, a on ma siedemset pieniazkow w garsci..

[...] latwo w grupie, dopiero wyjscie i podciaganie na szpicy daje w kosc i wysilek jak interwalowy. Jest to tez czas czystej jazdy, gdzies przed setka bylo okupowanie knajpy i piwo bezalk. jako wegle, nawet dwa u niektorych ;) Zawsze to kilka minut dla nog wytchnienia, nie podniecam sie tym specjalnie. Moje najwazniejsze jazdy w tym roku beda w [...]

komu sie bedzie chcialo 30 godzin stac i gapic sie na bande czubkow ;) Pewnie innym czubkom :) Wsparcie sobie poradzi - zorganizuje jakiegoś grilla, piwo, konkurs recytowania "Pana Tadeusza" z pamięci oraz inne gry i zabawy towarzyskie. Będzie potem w rytmie trzynastozgłoskowca donosić kiełbaski i chmielowe na trasę i nie wiadomo kiedy ten czas [...]

[...] Jesli chce przyzwoicie pojechac i pobiec, poplynac musze luzno, bo w wodzie strace najmniej proporcjonalnie liczac. Wsparcie sobie poradzi - zorganizuje jakiegoś grilla, piwo, konkurs recytowania "Pana Tadeusza" z pamięci oraz inne gry i zabawy towarzyskie. Będzie potem w rytmie trzynastozgłoskowca donosić kiełbaski i chmielowe na trasę i nie [...]

[...] urządzenie stacjonarne w domq Ja dzisiaj miałem za to słaby dzień...marne 40 minut bieżni i 10 orbitreka. Zakwasy mnie złapały na nogach, co jest dosyć dziwne, bo aeroby towarzyszą mi od ponad 2 tygodni Ps: Pijecie piwo? Kumpel mnie dzisiaj wyciąga i pierwszy raz w życiu obawiam się promili Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2010-01-22 15:03:20

Na B-Fie znalazłem tylko fragmenty na sfd nic ni ma prócz 1 tematu i taki niedokładny z objaśnieniem tego co prawda na razie i tak nie będę stosował, ale poczytać zawszę można Dzięki Bachman - masz piwo u mnie

Piwo? Chyba bez alkocholowe. Weź tak dawno nie miałem alko w ustach + 0 carb, że pewnie bym z miejsca zaliczył zgona Ale spoko I w sumie to nie żałuję.

Dzieki :) Słońce, piwo, super wczasy - to nie dla mnie, spadnę z masy %-) Trening za mną, barki, biceps i klatka poszły super - siłownia prawie pusta, nie było jakoś strasznie gorąco, pompa była, ogólnie jestem zadowolona :) Uwielbiam trening barków, coś pięknego :w00t: Biceps też ładnie dostał, a klatka delikatnie ;) Jestem już od 2 tygodni na [...]

[...] robić formę "na lato". Niestety, ale w tak krótkim czasie bardzo ciężko jest poprawić wygląd, szczególnie jak się nie dbało o niego przez całą zimę. Szybko to można po piwo do monopolowego biec, a nie zrobić formę ;) 2 miesiące treningów i diety jest często za mało, by nie wstydzić się swojego znikającego pępka i bojlera na brzuchu. Formę [...]

[...] kalendarza i dzis planowy czit za tydzien na 95% weekend w Krakowie więc znowu czit, potem 28 listopada ide z dziewczyna na Andrzejki zapąłciłem 100zł i w tym jeste jedzenie piwo i wódka do oporu ja nie mam zamairu pic to chociaż musze to przejesc %-) A potem kolejny weekend 4 grudnia moja ma imieniny wiec kolejna okazja do czita wiec chyba dzis [...]

[...] ładować akumulatory na ostry tydzień ;-D Ogólnie samopoczucie spoko, ale trochę bez szału, bo zatoki zaczęły się oddzywać - zapchany nos i łzawiące oczy, ale to akurat małe piwo ;-D Cardio: 30min rano na czczo na rowerku stacjonarnym Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po [...]

[...] :-) Tak, że może w lipcu będę w okolicy. Skąd w Waszych regionach takie zainteresowanie odważnikami? Ruscy za długo stacjonowali? :-D Nie mówiąc juz o ciekawych znajomościach,chocby tylko internetowych.:) Za cały powyższy wpis duże piwo. Szkoda, że nie wiedziałem tego 3-4 lata temu :-) Może się kiedyś w realu kilka nicków z forum spotka :-)