[...] ze soba duzo b. pozytywnych skutkow, mozna poczytac o tym na sfd. Osobiscie staram sie trzymac diete i robie sobie 2 wolne posilki w tygodniu. Starajmy sie aby byly one zblizone gramatura do posilkow ktore nam zastepuja. Dobrym posmyslem jest wyjscie ze znajomymi na kolacje, pizze itp. Jedno piwo raz na jakis czas tez nam nie zaszkodzi. by k3ho
[...] studentem więc prowadzę dość imprezowy tryb życia. Nie ma opcji żebym z tego zrezygnował - będę się starał ograniczać imprezy do 1-2 w tygodniu. I tu pytanie: czy pijąc piwo/wódkę obcinać kalorie podczas dnia? Bo szczerze mówiąc mam dość mocną głowę i na imprezie schodzi mi 0,5-0,7l plus jakieś piwka więc to jest prawdziwa bomba kaloryczna. [...]
student = piwo żyć nie umierać Kiepski ze mnie student, od wakacji przez 3 miechy nie wypiłem ani grama ;-) Zaoczni to taka namiastka prawdziwego studenta. Nie piją tyle, mają jedzenie w lodówce i nawet zadają pytania prowadzącym zajęcia.
student = piwo żyć nie umierać Kiepski ze mnie student, od wakacji przez 3 miechy nie wypiłem ani grama ;-) Zaoczni to taka namiastka prawdziwego studenta. Nie piją tyle, mają jedzenie w lodówce i nawet zadają pytania prowadzącym zajęcia. u la la kiepsko , musisz się poprawić