SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo

  • LATO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://kalkulatorkalorii.net/kalkulator-kalorii/378-100-Piwo+jasne+mocne patrz ile piwo ma białka aż 7g na 100ml! będziesz pił tak 5 piw dziennie, codziennie, to myślę ze w 2 miechy zrobisz 50 w bicu. i ze 3 kilo masy.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2012-06-29 11:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 ciemne piwka w tygodniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piwo, można by pić, a właściwie, jak dla zdrowia, to należy, jedno dziennie, najlepiej po treningu, piwo jest bogate w różne składniki i witaminy. Poza tym alkohol w niewielkich dawkach bardzo dobrze wpływa na nasz organizm : D (Mówię o tym prawdziwym piwie, lokalnym, a nie jakieś lechy szandy czy inne tego typu rzeczy. ) Przynajmniej ja tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2012-11-24 17:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierosy i alkohol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przy okazji warto wspomnieć, że piwo bezalkoholowe (wiele osób się skrzywi z niesmakiem) jest bardzo dobrym napojem dla sportowców. Jeśli chodzi o alkohol to wino lub piwo w maŁych ilościach (100 ml wina, 0,33l piwa - dla smaku i poprawy trawienia) nie powinno szkodzić (aczkolwiek wielu uważa, że mniej niż 5 piw to szkoda w ogóle gadać). Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2004-08-09 12:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierosy i alkohol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiscie wino gronowe i piwo to napoje alkoholowe wykazujace również pewne wartosci odżywcze. Szczególnie polecam czerwone wino - ok. 200ml/dobe przy posiłkach. W przypadku osób intensywnie trenujacych, napoje alkoholowe moga jednak w okresie powysiłkowym utrudniać proces resyntezy glikogenu i spowalniać anabolizm białek. Jednocześnie alkohol [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2004-08-09 13:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta jest poczebna ?

    Post
    Dietetyka ogólna

    masz 16 lat, wiem ze teraz Cie roznosi bo alkohol to dla Ciebie nowość ale pamietaj ze mozesz sobie z kolegami jakies piwo wypic czy flaszke obalic ale robcie to tak ze macie jakies specjalne okazje, nigdy ale to nigdy nie rozpijaj się porządnie i nie chwal sie ze pijesz bo tak robią tylko młode stoczone gnoje, i z dala od narkotykow. Piwo mozesz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2012-01-19 00:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacje - ciezki okres

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piwo pełne jasne 0,5 litra ma: 2,5g- białka; 0g-tłuszczy; 19g-węglowodanów; 90-kcal ale w 100 gramach - tak wiec cale piwo ma 12 ,5 gr bialka , 2.5 g tluszczu , 95 ww i 450 kcal.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2005-07-24 11:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Profesor filozofii stanął przed swymi studentami i położył przed sobą kilka przedmiotów. Kiedy zaczęły się zajęcia, wziął spory słoik po majonezie i wypełnił go po brzegi dużymi kamieniami. Potem zapytał studentów, czy ich zdaniem słój jest pełny. Oni zaś potwierdzili. Wtedy profesor wziął pudełko żwiru, wsypał do słoika i lekko potrząsnął. Żwir [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 00:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc alkoholu a spadki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pewnie jak nie pic to wogóle bo jak się pije tak, że do towarzystwa tylko troche tzn 2 kieliszki albo piwo lub 2 to późnij koledzy namawiają itp teksty w stylu "ze mną nie wypijesz" itp albo druga sprawa, że ktoś jak troche wypije to mu się ssanie załączy a mam takie pytanie, bo mnie to nurtuje jak cwicze np od 18 do 19:30 później zjem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2009-08-02 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomerdaj sobie łyżeczka szybko to piankę zrobisz i bedzie prawie piwo :) ja się za piwo nawet nie biorę bo na jednym się nie kończy. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-11-24 20:09:27

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2012-11-24 20:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko- raz w tygodniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jedno piwo nie zaszkodzi a przeciwnie, działa prozdrowotnie. Tym bardziej, ciemne. Badania pokazują, że piwo - jest jednym z dwóch głównych źródeł krzemu u mężczyzn. W dziale odżywianie wrzuciłem ostatnio krótki temat o piwie, zapraszam do przeczytania. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2012-09-21 16:55:17

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2012-09-21 16:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marku chodzi o piwo czy alkohol? Czytałem jakieś opracowanie że dla mężczyzny dopuszczalne jest dziennie wypicie 25 gram czystego alkoholu, ale wódka może byc zamieniona na wino czy właśnie piwo. Dawka taka ponoć bardzo dobrze wpływa na stan naszych tętnic a nie niesie ze sobą żadnych negatywnych skutków ubocznych, bo pomijam oczywiście fakt [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2011-08-15 08:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (ciechan,). co do kaloryczności to fakt ze te niefiltorowane mjaą ich nieco wiecej niż filtrowane. jednak nawet jak wiliczymy te kalorie w diete to mozna sobie na takie piwo pozwolić nawet na redukcji (choć to nie sa "złozone wolnowchłaniane węgle") co do niepasteryzowanaego piwa to ma tę przewagę zdrowotna ze w procesie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2011-08-15 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze piwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bezalkoholowe};-) piwo to piwo, raczej nie ma takiego ktore mogloby byc dobrym dodatkiem do diety. jestesmy tylko ludzmi, jak nie przygotowywujesz się do zawodów albo coś podobnego to browarek od czasu do czasu nie zaszkodzi wiec nie ma po co wyszukiwac tego najmniejszego zła ;d Zmieniony przez - AdikosR1 w dniu 2013-04-02 00:09:47

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2013-04-02 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadzam się z studenskim, piwo jest ok i nie zawiera sztucznych barwników i konserwantów, jedynie jest pasteryzowane. Oczywiście najlepsze piwo na świecie to te nie pasteryzowane, a nie jakiś tam carlsberg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2008-05-16 18:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : - zmniejsza ryzyko udaru - zawału serca i chorob naczyń krwionośnych A ponadto pół litra piwa zawiera tą samą ilość polifenoli co co kieliszek czerwonego wina.Piszą też że piwo podwyższa poziom dobrego cholesterolu i jest bogate w wszelaki witaminy i minerały.A Hiszpańscy badacze odkryli że umiarkowane spożycie piwa może zapobiegać chorobie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2008-05-16 20:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dobra gira i nie *** że zła góra, bo też dobra :-D Co jeszcze masz dzisiaj w planach do zeżarcia? %-) Dzieki :D góra jak góra, nogi mam dobre %-) Co mam w planach - nachosy, piwo, jakiegoś batona/czekolade (nie wiem), mcflurry i coś się jeszcze wymyśli, bo póki co bida jest, tylko jakieś 2,5tys kcal, przydałoby się nabić jeszcze z 3,5-4,5tys :D [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 14:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 1 piwo jakoś szkodzi proszę o szybką odp

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jedno piwo nie zaszkodzi (o mówimy o okazyjnym jednym piwie) w kwestiach treningowych ale inna sprawa to piwo w wieku lat 15?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2014-02-05 19:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 piwo po saunie ->] w saunie tracisz wodę i jeszcze chcesz wypić alkohol który odwadnia ? 1-2 piwa w weekend jak najbardziej ale w ogóle nie widzi mi się picie tego piwa na redukcji ! na masie jak najbardziej , raz w weekend nie zaszkodzi a jeśli bierzesz przy tej redukcji spalacze to nie szanujesz swojego organizmu pijąc piwo . raz ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2010-02-25 22:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwo po wysiłku jest idealnym napojem.. gdyby nie zawierało alkholu ;) mimo wszystko jedno piwo - nie widzę problemu o ile nie jesteś na low-carb pzdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2010-02-25 22:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIEKAWOSTKA

    Post
    Doping

    mnie piwo odwadnia maxymalnie, wogole alko kazde ale piwo wyjatkowo.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2007-11-04 11:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)