naleśniki

Nie polecam tego gainera.Smak vanilia to jakies słodkie i gęste COŚ, ciezko to pić, sypełem tylko po ok 100 g a gęsty sie robił jak ciasto na naleśniki.Być moze inne smaki by bardziej przez gardło przechodziły ale ja bym nie ryzykował i kupił co innego. ;) NAJGORSZY GAINER JAKI DO TEJ PORY MIAŁEM Zmieniony przez - Casillas w dniu 2014-02-03 [...]

jac - tv, nalesniki z miechem i warzywami ! 8-)

jac - tv, nalesniki z miechem i warzywami ! 8-) pozdro dla bogatych

[...] masła orzechowego V 40g mąki żytniej, pół jajka, 150g chudego twarogu, 30g masła orzechowego + woda, kawa z mlekiem, herbata zielona, herbata owocowa Na śniadanie i kolację naleśniki :-) Suplementy: drożdże z bratkiem, omega3, wit. E, chelat magnezu, Kelp, 1000mg wit. C, 10g bcaa, 10g glutamina, 10g jabłczan kreatyny Dzisiaj relaks w domu [...]

ja akurat kupuje w Lidlu, smak ogólnie podobny do zwykłego. w piątek rowerek stacjonarny 30 min kroki: 6211- niestety pogoda była bardzo kiepska 1. Naleśniki z domowymi powidłami 2. spaghetti, makaron kukurdziany 3. to samo co 1 4. Pizza gryczano-ryżowo-orkiszowa, chorizo, mozarella light, warzywa + trochę wina, kostka czekolady o 22:30 poszłam [...]

[...] pisze/mówie głupoty :-P Dzień 39, 23.01.2013 , Tydzień 6 DNT od rana do wieczora na uczelni a potem siedziałam przy książkach. @@-) Micha trzymana, wieczorem wpadł czit: naleśniki z mięsem. pychotka :-D Dzień 40 , 24.01.2013 , Tydzień 6 DNT , z środy na czwartek nie spałam. Całą noc się uczyłam. A Rano idąc na uczelnie przewróciłam się. [...]

[...] już doczekać nie mogę.Noi męczą mnie już w chacie że dawno nie było bo w akcie solidarności nie piekłam hehe więc od razu dwa polecą do pieca 8-)8-) Na kukurydzianej super naleśniki wychodzą,pyszne o ładnym kolorku. Na gryczanej zresztą też ale te wolę do słonych rzeczy. Obciążenie zwiększam do drugi trzeci trening. Teraz te 10 kg co mam max [...]

[...] melisa, zielenina: ogórek, pomidor, brokuł, kalafior dostarczono 1937 kcal b: 150 g (31%) ww: 150 g (31%) tł: 83 g (38%) I - jajko sadzone, śliwki, ser II i III - naleśniki z mąki ciecierzycowej ze śliwkami (foto) trening (whey + maliny) IV - ziemniaki, wół, pietrucha, masło klarowane V - łosoś, brazylijskie [...]

[...] napoje: woda 2l, kawa x2 zielenina: ogórek, pomidor, kalafior, kapusta zapomniałam zapisać w dzienniku ale zgodnie z rozkładem było :-) I i II - naleśniki ciecierzycowe ze śliwkami i borówkami III - wół, masło, ziemniaki IV - bób, kokosowy http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png drożdże, tran [...]

[...] x2, kawa, rumianek+mniszek, melisa, zielenina: kiszony, pomidor, kalafior, brokuł, jarmuż dostarczono 1908 kcal b: 161 g (33%) ww: 147 g (30%) tł: 80 g (37%) I - naleśniki ciecierzycowe ze śliwkami trening (whey + owoce leśne po treningu) II - królik na maśle, ziemniaki III - fasola, królik, ziemniaki, kokosowy IV - pstrąg, [...]

[...] x2, kawa, rumianek+mniszek, melisa, zielenina: ogórek, pomidor, kalafior, brokuł, kapusta dostarczono 1975 kcal b: 155 g (32%) ww: 146 g (30%) tł: 82 g (38%) I - naleśniki ciecierzycowe z borówkami II - królik, ziemniaki, kokosowy, kawałek jabłka Aero III - halibut z ziemniakami na maśle IV - kaczka z jabłkami i buraczkami + w trakcie [...]

[...] x2, kawa, rumianek+mniszek, melisa, zielenina: ogórek kiszony, pomidor, kalafior, kapusta kiszona dostarczono 1923 kcal b: 161 g (32%) ww: 151 g (30%) tł: 82 g (37%) I - naleśniki ciecierzycowe ze śliwkami II - kaczka, ziemniaki, soczewica, marchew, kokosowy trening (koktajl whey+mleko+owoce leśne po treningu) III - halibut, ziemniaki, dynia, [...]

07.02.2014 DNT rano parę spraw na mieście do pozałatwiania, parę rzeczy na niedziele się już zgromadziło i kusi%-), ale trzeba wytrzymać. Dieta: Na śniadanko naleśniki, owsiano białkowe z twarożkiem, i jabłkiem w polewie jogurtowej z WPC. Potem jajecznica z kurczakiem i grzankami z chleba pełnoziarnistego, a na deserek 2 mandarynki i puding [...]

[...] kurczak w jajecznicy i chlebek razowy z mini bułeczkami graham, zostało troszkę kepuczu i tylko kawałek kostki serka... Na potem zrobiłem sobie owsiano - orkiszowe naleśniki z nadzieniem twarogowo-jogurtowym z WPC i jabłkiem, wszystko polane resztką jogurtu z kakaem:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ca1eed2efb604749be03b007fa2f8e70.png [...]

To coś w tym czymś co przypomina garnek wygląda jak masa na naleśniki

Ciastka są dosłownie dwa ale na psychikę działa i nawet nie zjadam całego opakowania przy okazji :p zazdroszczę, ja plus ciastka to niestety wciąż kontrowersyjne połączeeenie @-) mam przepisy np. na naleśniki z twarogiem i ciastkami oreo ] boziu, podziel się proszę :-P Małżona bym zaskoczyła czymś nowym ;-)

pewnie naleśniki robi

[...] kruche rogaliki z kapustą, 3x różne serniki, makowiec, 4x różne szarlotki, sękacz, domowe kruche ciasteczka, muffiny owsiane, ciasteczka maślano-owsiane z suszonymi owocami, naleśniki z jabłkiem na zimno, owoce... Zjadłem każdego po kawałku, więc pomyśl sobie jaka orka była :-)). W "MC" mam dzisiaj być, bo właśnie też przeczytałem, że to ostatni [...]

[...] "chilli imbir & lime" 3) maliny + truskawki 4) grahamka + jajko na twardo + majonez + szynka z indyka + warzywa 5) pierś z indyka + warzywa no i cheat w postaci: 6) 4x naleśniki - z szynką;warzywami i musztardą i z domowymi jabłkami na szarlotkę. tabliczka czekolady Wedla "Pierrot" - polecam! 4x mini Snickersy :)) Słodkości [...]

[...] 151,1 g (34,7%) tł: 71,5 g (37,0%) + jajecznica na maśle klarowanym, + ryż, kurczak, soczewica, pomidory w puszce, + ryż, kurczak, soczewica, pomidory w puszce, + naleśniki z mąki gryczanej i ciecierzycowej, z truskawkami na oleju kokosowym TRENING rozgrzewka + rogrzewka przysiadowa [...]